A. 喝完酸奶能吃香蕉嗎
酸奶是可以和香蕉在一起吃的。酸奶主要是由牛奶發酵而成，裡面含有非常豐富的乳酸菌、維生素a、維生素d和蛋白質。而香蕉中則主要以纖維素、維生素c和鉀離子為主。兩種食物一起吃可以起到營養價值互補的作用，不但可以增加骨骼的強度，促進腸道內消化液的分泌，還可以穩定腸道菌群，對於腹痛、腹瀉現象有很好的輔助治療作用。還能在一定程度上增加骨骼對鈣離子吸收的速度。酸奶它有助於消化，但是不要空腹喝，空腹喝酸奶的話對腸胃不好。同時酸奶在溫度過高的情況下，裡面的益生菌會失去活性，減少酸奶的營養價值，所以酸奶不能加熱。酸奶裡面含有大量的鈣，不能和豆製品一起吃，如果一起吃的話，會分解豆製品裡面的營養。酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉有疏通腸胃的效果，酸奶也有助於消化兩個，如果一起吃的話很容易導致腹瀉。 很多人稱香蕉和酸奶不能一起吃，原因是營養沖突，而且說得更可怕的有的會說一起吃葯產生有毒物質，會中毒的。其實現在有很多捉襟見肘的事情，都需要我們用慧眼去識別的。很多說法沒有根據人們就不需要去相信它，要相信科學才是真的。酸奶和香蕉同吃沒有任何不利。
2 在我國的很多研究調查中發現，酸奶和香蕉同吃，在這些營養素中相反的還有一定程度的互補。因為酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有，所以說這些可以相互互補的，香蕉中沒有的益生菌物質酸奶中也有，兩個一起吃對於消化有很好的幫助的。
3 所以雖然身體健康是人們十分關心的一個問題，但是一定不要因為過分的關心身體健康而對任何的謠言都去聽信。因為有很多都是偽科學，需要人們用自己的智慧去克服它，所謂謠言止於智者說的就是這個意思。對於一些現象朋友們不要耳根子太軟。
注意事項
不過需要朋友們注意的一點是，對於一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，就不適合把香蕉和酸奶一起吃，因為促進腸道蠕動加上吃了滑腸食品香蕉，很容易拉肚子，所以腸胃弱的最好不要吃。
B. 酸奶和香蕉能一起吃嗎
酸奶是一種風味獨特、營養豐富的乳製品，很多人喜歡在早餐時用酸奶搭配麵包、饅頭等澱粉類食物，也有些人喜歡用酸奶搭配新鮮水果一起食用。那麼酸奶和香蕉能一起吃嗎?
1、酸奶和香蕉能慧皮一起吃嗎
酸奶和香蕉可以一起吃。酸奶含有豐富的鈣質和蛋白質，還有較多的乳酸菌，而香蕉含有豐富的膳食纖維、維生素，兩者的營養成分並不沖突。而且將酸奶和香蕉一起食用，可以更好的促進胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用。當前鍵差然，脾胃虛寒的人不宜將兩者一起食用，以免誘發腹瀉。
2、柿子和酸奶能一起吃嗎
柿子和酸奶不能一起食用，至少要間隔1到2小時食用。因為酸奶中含有較多的鈣離子和蛋白質，而柿子中含有較多的鞣酸，不僅會與鈣質結合，阻礙酸奶所含鈣質的吸收，還會讓酸奶所含蛋白質結塊，形成鞣酸蛋白，進而影響蛋白質的消化吸收，增加胃柿石的發生風險。
3、酸奶和桃子能一起吃嗎
酸奶和桃子可以一起吃，但不要過多食用。桃子含有較多的膳食纖維、維生素等成亮漏分，其與酸奶的成分並不沖突，適量食用也可以營養互補，更好地促進消化、預防便秘等。但如果大量食用桃子和酸奶，則會加重胃腸負擔，還可能誘發腹痛、腹瀉等不適。
酸奶和香蕉能一起吃嗎，兩者可以一起吃。其實大多數水果和酸奶都是可以一起食用的，但有些水果的鞣酸、果酸含量很高，則不適合與酸奶一起食用。
C. 酸奶和香蕉能一起吃嗎能給孩子吃嗎
你好，
酸奶和香蕉最好分開來吃，最好喝了酸奶一兩個小時之後再吃香蕉。
1】原因： 因為香蕉含有很多的有機酸，如果與酸奶一起吃，有機酸可以與蛋白質結合，會影響酸奶的吸收，同時會讓人感覺不舒服。
2】溫馨提示： 喝了酸奶之後馬上吃香蕉容易拉肚子，並不是食物中毒導致，而是酸奶或者香蕉刺激腸胃導致的拉肚子。
謝謝！
不能和酸奶一起吃食物
酸奶 —香蕉
香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。
酸奶 —黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
酸奶 —葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯，這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
酸奶 — 火腿
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。