Ⅰ 尿結石不能吃什麼
一般來說，針對尿結石的病人，建議清淡飲食，對於一些特別鹹的食物，盡量不吃，還有對於啤酒建議也是不要吃，特別是對一些尿酸性的結石是不能吃啤酒的。還有像一些動物的內臟，也要盡量的少吃，能做到不吃，那是最好的。還有像一些蔬菜，比如菠菜，也是盡量避免吃，因為菠菜裡面含有草酸比較多，像草酸鈣的結石，如果吃很多菠菜，是可以導致脂狀結石的復發以及加快這種結石的增長速度。
所以說，尿結石主要是以上這些東西不要多吃或者不吃，而且尿結石的病人應該多喝水，多排尿及時的將這些有助於形成尿結石的成分通過尿液排出體外。
Ⅱ 尿結石不能吃那些食物呢最好做一些什麼樣的運動(
1.尿路結石病人不宜多吃糖尿路結石病人吃糖過多，不但有礙治療，而且會促進尿結石進一步形成。2.尿路結石病人忌吃菠菜在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。那麼吃菠菜會使尿中草酸排泄量發生怎樣的變化呢?研究人員曾對10名健康人作了試驗，讓他們分別食用燙熟和炒熟後的菠菜，然後測定尿液。 結果食用200克菠菜後，尿中草酸排泄量明顯增高，特別在食後2～4小時達到高峰，8小時後仍高於試驗前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近於一般人24小時尿草酸的平均量。試驗還發現，吃炒熟菠菜的比吃燙熟菠菜的尿中草酸排泄量高。尿路結石病人不宜再吃菠菜，因為他們尿中的草酸鈣本身已處於過飽和狀態，若再食，就可能加重病情。如果尿路結石病人，通過手術已除去了結石，忌吃菠菜就可預防復發。健康人食用菠菜時，多飲水，可以稀釋尿液，降低尿草酸濃度;多採用燙食法，這對預防結石是有益的。3.腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶人在睡眠之後，尿量減少，尿中各種有形物質增加，可使尿液變濃。由於牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。因此，腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。為免此虞，可在晚上臨睡4個小時前飲用。能吃什麼1 注意膳食結構尿石的生成和飲食結構有一定關系。因此，注意調整膳食結構能夠預防結石復發。根據尿石成分的不同，飲食調理應該採取不同的方案。如草酸鈣結石患者宜少食草酸含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草莓等。 2 服用中葯每隔一定時間，用中葯金錢草和海金沙泡水服，有利於排出體內細小的結石。如果條件允許，也可以找中醫師根據自己的病情開一張簡潔的中葯處方泡服。 3 多飲水應該養成多喝水的習慣以增加尿量，稱為「內洗滌」，有利於體內多種鹽類、礦物質的排出。當然，應該注意飲水衛生，注意水質，避免飲用含鈣過高的水。 4 多活動平時要多活動，如散步、慢跑、做體操等。體力好的時候還可以原地跳躍