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表格一長串數字怎樣求和 2024-09-17 02:45:56

刷了牙可以喝酸奶嗎

發布時間: 2024-09-07 15:45:42

❶ 洗牙多久以後是可以喝酸奶的,一個星期後可以嗎

可以了,只要牙齦出血停住了而且不再敏感就可以喝。但應該養成良好的口腔衛生習慣,酸奶既含有較多的糖分又含有大量乳酸菌,飲用後一定要刷牙,沒有條件馬上刷牙的話也應該用清水好好漱口,避免產生口氣和齲齒。

❷ 洗牙和補牙後可以喝酸奶嗎

你好洗牙和補牙後前幾天最好不要立即喝酸奶,因為你此時喝酸奶讓你感覺有種說不出的難受的感覺,最好你等過幾天後在喝酸奶,這樣感覺會好些,希望可以幫到你,望採納。

❸ 剛去牙醫洗完牙,可以喝酸奶嗎

不可以,剛洗完牙牙縫增大,牙神經暴露,喝酸奶容易造成牙齒酸痛

❹ 刷牙完後能喝酸奶么

刷牙完後能喝酸奶,沒有規定說刷完牙不能喝酸奶。喝酸奶的注意事項如下:

1、別空腹喝酸奶。通常人的胃液酸鹼度在PH1-3之間,空腹時的PH值在2以下,而酸奶中活性乳酸菌生長的酸鹼度值在pH5.4以上,如果在空腹時喝酸奶,乳酸菌就會很容易被胃酸殺死,其營養價值和保健作用就會大大降低。

2、酸奶不要加熱喝。如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天。

3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶,至少在睡覺之前一個小時喝,而且喝完後要記得及時刷牙,否則酸奶中的某些菌種及酸性物質會對牙齒有一定的損害哦。



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喝酸奶適宜時間:

1、早上喝酸奶吸收營養。早上是最需要營養的時候,不過不能空肚子喝,可以配一些粗糧,麵包,雞蛋一起,可以有效的吸收酸奶中的營養物質。

2、晚上喝酸奶補鈣。據研究表明,酸奶是食物中鈣的良好來源,從補鈣的角度看,晚上喝酸奶好處更多。專家介紹說,晚間12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收。

3、飯後兩小時喝酸奶。飯後喝酸奶,這時胃液被稀釋,pH值上升到3-5,這種環境很適合乳酸菌的生長,特別是在飯後2小時內飲用酸奶,效果最佳。

❺ 拔牙之後能喝酸奶嗎

拔牙後1周內忌吃辛辣刺寬物譽激性食物。
你剛拔完牙,不太適合喝酸奶,慎段因為酸奶由細菌發酵而成,容易造成你口腔內菌群增多,引起感染。不過問題也不是很大,准備些雙氧水,吃完西螞山瓜或喝完酸奶後用雙氧水漱口就可以了,盡量不要用拔掉牙的這邊咀嚼就行。