㈠ 酸奶可以放在粥里吃嗎
酸奶不可以放在粥裡面吃,這樣會破壞到酸奶中的益生菌種類群。
建議吃完主食,半小時以後再吃酸奶,這樣營養吸收和腸道消化才會比較好。
㈡ 酸奶粥的做法
酸奶粥的做法
酸奶粥(適合10個月以上的寶貝)
原料:香米25克,酸奶1杯。
(1)先將米洗凈,放入鍋里以小火慢熬成極爛的粥;
寶寶健康知識
(2)放涼後加入酸奶攪勻即成。 孕婦保健知識
胡蘿卜酸奶粥
原料:胡蘿卜--1/10個,麵粉--1小匙,捲心菜--10克,酸奶--1大匙,肉湯--3大匙,黃油--若干
製法
(1) 將捲心菜胡蘿卜要成細絲燉爛。
(2) 用黃油將麵粉略炒一下,加入肉湯、蔬菜煮,並輕攪。
(3) 將燉好材料冷卻後與酸奶拌好。
㈢ 小米粥裡面可以倒入酸奶喝嗎
可以呀,免得酸奶太涼。
反正到胃裡是一樣的。
望採納,謝謝!
㈣ 能放酸奶在粥里煮嗎
不可以,酸奶裡面的乳酸菌群只能在再低溫環境下才可以存活,高溫會把酸奶裡面的有益菌全部殺死,所以超市裡的酸奶一直都是放在冰箱裡面售賣的。
㈤ 小米粥可以和酸奶一起喝嗎
小米粥可以和酸奶一起喝,兩者互不相剋。
小米粥,能開腸胃、補虛損、益丹田,可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補,適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香,可作早餐食用。
(5)酸奶可以泡粥嗎擴展閱讀:
小米粥注意事項
1、要獲得優質的粥油,煮粥所用的鍋必須刷干凈不能有油污,煮的時候最好用小火慢熬而且不能添加任何佐料。
2、新鮮的小米粥胃黏膜有保護作用,適合慢性胃炎、胃潰瘍患者服用,而貯存過久的陳舊小米則有致潰瘍的作用。
3、通過食用小米補充營養的時候要注意搭配其他的食物,熬制小米粥的時候也可加入紅豆、綠豆、花生豆、紅棗等,這樣小米粥的營養才更全面。