小孩生病可以喝酸奶嗎

㈠ 11歲孩子可以喝酸奶嗎

在孩子成長的過程中，媽媽都會喜歡給孩子每天喝杯牛奶，牛奶營養價值高，對寶寶身體是非常有好處，但並不是每位孩子都喜歡喝牛奶，對此讓媽媽感到非常苦惱，因此就想到給孩子喝些其他奶製品，那麼，11歲孩子可以喝酸奶嗎？
11歲的孩子胃腸道消化功能發育已經比較完善，喝酸奶是沒有問題的，而且酸奶中含有的乳酸菌不僅幫助孩子調理胃腸中菌群平衡，促進食物消化吸收，提高食慾，加快腸道蠕動使大便暢通，還可以幫助提高身體的免疫工鞥，減少生病不適的發生，此外酸奶中含有多種酶，能促進機體對營養物質的消化吸收。
酸奶由於是牛奶製作而成的，所以鈣質含量也是非常豐富的，同時酸奶中所含有的乳酸，能促進孩子對鈣質的吸收，有助於孩子成長發育，不過媽媽給孩子喝酸奶，要注意時間，最好選在飯後2小時再喝，因為如果讓孩子在空腹狀態下喝酸奶，很容易刺激胃腸道排空，導致酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，完全浪費掉。
酸奶常規的儲存方法是需要放在冰箱冷藏的，但有媽媽擔心孩子喝了冷的酸奶會刺激胃腸，引起腹瀉腹痛等症狀，不過媽媽要注意酸奶是不可以加熱的，所以媽媽可以提前拿出來放置一段時間再給孩子喝，媽媽給孩子喝的酸奶，一定要選擇正規廠家生產的合格產品，這樣才能避免給孩子健康帶來影響。

㈡ 小孩生病能喝酸奶嗎

酸奶是可以吃的，但是不要和抗菌消炎葯一起服用，中間至少要隔2小時

㈢ 喝酸奶，可以提高免疫力，為什麼

喝酸奶可以促進吸收，從而提高人體免疫力。

喝酸奶可以激活全身的免疫系統功能，抑制腫瘤。與普通牛奶相比，其中的蛋白質更易吸收，發酵後產生的乳酸還能抑制有害微生物的繁殖，促進胃腸蠕動和消化液的分泌，提高多種礦物質的吸收率，特別適合免疫力低下的老人和兒童食用。喝酸奶沒有特定的時間限制，兩餐之間或者飯前都可以。

酸奶的營養價值：

1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收。

2、酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、加強消化的功效。

3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而有防癌作用。

4、能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。

5、有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。

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喝酸奶注意事項：

一、空腹別喝 飯後喝

空腹喝酸奶蛋白質就會被白白的浪費掉，不利於腸道的吸收，且乳酸菌在胃酸很強的條件下會死亡，妨礙了其保健的效果發揮。而飯後2小時飲用酸奶吸收效果會較好，為了保留酸奶所含益生菌的活性，喝酸奶前後最好別喝熱飲。

二、並非量越大越好

有人喜歡喝酸奶，一天喝還好幾瓶。酸奶雖然好處很多，但也不能過量的飲用，對健康的人來說，一般每天早晚各喝一杯酸奶，每杯定量在125g左右比較合適，注意適宜人群和飲用量，不要過度飲用。

㈣ 寶寶咳嗽有痰可以喝酸奶嗎

不建議生病期間喝酸奶。感冒咳嗽：多喝溫開水，吃小兒清咽顆粒，魚腥草合劑，復方鮮竹瀝液。少量外出活動，不吹大風，多休息，煲粥喝，吃清淡點，不建議吃生冷魚腥食品，不要吃水果。買菊花羅漢果甘草（下火潤腸通便止咳）煲水給孩子喝。平時讓你寶寶趴在你大腿上給寶寶拍背（由下而上）把痰拍出來，有時候痰會拍到喉嚨里小寶寶不懂吐出來會咽到肚子里最後隨糞便排出。如果是著涼造成的咳嗽，待寶寶睡著時用炒鹽覆（土方法如下：用小半袋食鹽倒到鍋里用最小火炒熱，切七片生薑七片蒜頭（蔥頭）放入鍋里炒熱半分鍾（切莫炒糊了），散出姜蒜的香氣即可裝入干凈的小布袋（或用寶寶穿舊的小襪子裝著，用橡筋或繩子綁固定），不燙手時給寶寶敷胸和背，可以達到去寒化痰止咳的效果)，寶寶出汗要及時擦，汗濕要及時換掉衣服。如此方法三四天會有很明顯的效果了。必要時再就醫。