有胃酸的人可以喝酸奶嗎

⑴ 胃酸可以喝酸奶嗎 胃酸喝酸奶好嗎

1、胃酸是可以吃酸奶的。

2、雖然是酸性的食物，但它可以中和胃酸，減少對胃黏膜的損害。胃酸太多，長時間的刺激胃黏膜，容易出現導致消化性的潰瘍，引起腹痛、腹脹、腹瀉。

3、服用抑制胃酸的葯物後，平時應注意清淡，容易消化的飲食，不要吃過酸的食物和葯物。要定時、定量、定餐，規律作息時間，不要熬夜，不要喝飲料，以及濃咖啡等等。

⑵ 喝酸奶對胃酸過多的人有益處嗎

我是聽醫生說的是可以喝。既然可以喝，那當然是有益處咯！

⑶ 胃酸喝酸奶好嗎什麼食物較養胃

病情分析： 胃酸和酸奶裡面的酸不是一回事， 指導意見： 酸奶容易消化，也可以幫助消化，不過有胃酸過多還是少吃一些好。

⑷ 腸胃不好的人可以喝酸奶嗎

一般是可以用的，少量飲用對大多數人群都是適用的。一、由於含有大量活菌制劑酸奶，經常飲用有利於調整腸道菌群，促進腸功能恢復；對於伴有便秘情況人群有較好改善便秘作用；在食用比較刺激性食物時，食用酸奶有助於緩解食物對胃腸道刺激。二、對於胃腸道功能不好，特別是經常怕冷喜暖、容易腹瀉人群，是不可以飲用冷藏酸奶的；對於胃酸過多，或者有糖尿病疾病人群不宜食用酸奶；兒童在牙齒發育期，過多食用酸奶容易影響牙齒發育，也要進行控制；三、酸奶一般建議飯後服用比較好，不宜過度加熱，過度加熱容易破壞酸奶中一定活菌制劑，失去保健功能。

⑸ 胃不好的人可以喝酸奶嗎

胃不好的人可以適當喝一些酸奶。

經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛、腹脹。它也可以幫食物更快速地通過腸道（這一點對於治療便秘尤其答稿迅重要）。因此對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹清此瀉的人來說，喝酸奶養胃效果不錯。

每個人的口味不同，有些人愛吃辛辣、酸甜的食物，而有些人則喜歡清淡的食物。辛辣、酸甜的食物雖然更迎合大多數人的口感，但是食用過多就會刺激胃腸，容易損傷胃腸粘膜。

在吃辛辣、酸甜等刺激性食物前喝一杯酸奶，酸奶可以起到保護胃腸道粘膜的作用。而且，酸奶中含有大量的有益生菌群可以增強胃腸的消化能力，清楚有害物質，防止腹瀉和腹痛的發生。

(5)有胃酸的人可以喝酸奶嗎擴展閱讀：

調理脾胃日常注意事項：

1、飲食調理：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。

同時腸胃不好的人吃飯要注意：除了定時定量進餐要細嚼慢咽，另外心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。

除三餐外，上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而敬寬導致病情惡化。

2、精神調理：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。

要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，腸胃不好的人按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。

經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義。