⑴ 尿酸高吃什麼水果好
高尿酸是一種嘌呤代謝紊亂引起的慢性疾病，日常需要注意飲食控制，以免病情繼續加重，不僅可能發展為痛風，還會增加糖尿病及心血管疾病的風險。那麼尿酸高吃什麼水果好呢?
一、尿酸高可以吃水果嗎
新鮮水果基本都屬於低嘌呤的食物，故而尿酸高的人在新鮮水果方面沒有特殊的禁忌，絕大多數新鮮水果都是可以適量食用的。但要注意的是，尿酸高的人要少吃芒果、荔枝、龍眼、紅棗、哈密瓜、山楂、榴槤等糖分高的水果。攝入過多的糖分雖然不會直接導致尿酸升高，但會間接加速尿酸生成，並且影響尿酸排泄，不利於控制血尿酸。
二、尿酸高吃什麼水果好
1、低糖水果
雖然尿酸高的人對於水果沒有特殊的禁忌，大多數水果都可以食用。但相對來說，尿酸高的人食用低糖水果比較好。因為糖分攝入過多會加速尿酸的生成，還會誘發血糖升高，造成腎臟排泄功能下降，從而進一步升高尿酸。所以尿酸高的人吃低糖水果比較好，比如黃瓜、西紅柿、檸檬、西瓜、橙子、柚子、李子、杏子、枇杷、草莓、甜瓜、木瓜等，此類水果的糖分均低於10克/100克。
2、鹼性水果
鹼性環境有利於尿酸的排泄，因此尿酸高的人可以適量食用鹼性的水果，比如蘋果、櫻桃、柚子、草莓等，有利於提高腎小球對尿酸的過濾作用，促進尿酸的排泄，從而幫助控制血尿酸水平。
尿酸高吃什麼水果好，可以適量吃糖分低的水果，比如黃瓜、西紅柿、橙子等，此類水果有利於控制血尿酸;還可以吃蘋果、櫻桃、柚子等鹼性水果，有利於促進尿酸排泄。
⑵ 尿酸高吃什麼水果最好
尿酸高可以吃生活當中比較常見的水果，其中包括蘋果、香蕉、哈密瓜等。
尿酸高可能是由於體內嘌呤代謝異常引起的現象，患者在平時可以通過吃水果以及適當喝水的方式，加速體內血流循環，有利於尿酸的排出，同時需要注意尿酸高的患者在日常生活當中需要減少動物內臟以及海產品等食物的攝入，避免體內的尿酸升高。
尿酸高的患者也可能會出現關節部位在腫脹以及疼痛現象，需要在平時做好關節部位的保暖工作，避免受寒之後導致疼痛症狀加重，從而影響正常生活。