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孕婦可以喝星巴克什麼飲料

發布時間: 2024-09-30 07:13:52

『壹』 星巴克哪些適合孕婦喝

都可以,如果是怕咖啡因的話,點咖啡時告訴他們要Decaf,就是脫咖啡因的就行。或者熱巧克力(怕脂肪,可以告訴他們要脫脂牛奶的),或者茶類,果汁,星巴克都有的。

『貳』 孕婦可以喝的飲料有哪幾種,孕婦可以喝星巴克什麼飲料

有女性懷孕後也想喝些飲料,不過很多專家建議懷孕期間最好少喝飲料,特別是碳酸飲料,不僅含有防腐劑、人工色素,還含糖量超高,不利於孕婦及胎兒的健康。其實孕婦也並非完全不可以喝飲料,有一些飲料適當喝一些是不會有問題的。那麼孕婦可以喝的飲料有哪幾種,孕婦可以喝星巴克什麼飲料?

孕婦可以喝的飲品主要有以下幾種:

1、牛奶:牛奶是補鈣小能手,孕期補鈣是很重要的,對胎兒的發育和孕婦的健康都有好處。選擇牛奶可以選擇無添加劑的,這樣更安全有營養。

2、椰子汁:椰子汁也是一種很有營養的飲料,喝了可以補充營養,還能預防脫水。

3、檸檬水:檸檬中含有豐富的維生素C,喝檸檬水既可以補充水分的,還能給人體補充一定營養,而且孕初期喝一些加薄荷的檸檬水有緩解孕吐的作用。

4、鮮榨果汁:天氣炎熱時可以喝一些鮮榨果汁,像是蘋果汁、橙汁、西瓜汁都是不錯的選擇。

5、自製蔬菜汁:將新鮮蔬菜榨汁喝也是很營養健康的,既能補充水分,還能補充身體所需的各種維生素。

另外,星巴克的咖啡是出名的,但孕婦盡量不要喝咖啡,咖啡對孕婦和胎兒都會造成一定的影響,比如導致孕婦情緒異常興奮,胎動頻繁,嚴重可能會影響到胎兒神經的發育。因此,懷孕期間醫生一般會建議孕婦要少食含咖啡因的飲料。