❶ 酸奶可以和豆漿一起喝嗎
可以的。豆漿中的「胰蛋白酶抑制劑」。其實它也是一種蛋白質，只要經過烹調加工，大豆中的胰蛋白酶抑制劑就會大部分失活，於是，人們千百年來都在放心地飲用豆漿。關鍵在於豆漿的加熱時間，最好沸騰之後再小火加熱8分鍾，保證胰蛋白酶抑制劑的破壞率達到90%以上。
既然豆漿中的胰蛋白酶抑制劑經加熱失活了，也就不會妨礙牛奶中蛋白質的吸收，兩者同飲，應當是毫無問題。
(1)喝豆漿隔天可以喝酸奶嗎擴展閱讀
食物相剋由來：「科學松鼠會」認為，世代相傳和民間盛傳的食物相剋幾乎不成立。食物相剋的傳說往往以訛傳訛，似是而非，通常以貌似科學的理由，來讓大家深信不疑。以至於連吃飯都瞻前顧後，戰戰兢兢。其實, 對於所謂的食物相剋大可不必草木皆兵。
❷ 請問喝豆漿再喝酸奶可以嗎豆漿 酸奶有沒有不能同吃的
可以，豆漿和酸奶可以同吃，兩者不相剋，食物和食物之間不會產生不良影響。
其實從營養和健康角度看，豆漿不僅可以和雞蛋一起吃，還是不錯的搭配，營養上可以取長補短，相得益彰。豆漿蛋白質雖屬於優質蛋白，但不足之處是蛋氨酸含量較少，而雞蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，雞蛋中豐富的蛋氨酸可以彌補大豆中的蛋氨酸不足，從而提高整體蛋白質的營養價值。
(2)喝豆漿隔天可以喝酸奶嗎擴展閱讀：
大豆（包括黃豆和黑豆）中確實含有胰蛋白酶抑制劑，它可以抑制人體胰蛋白酶的活性，從而影響蛋白質的消化吸收。但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩定，加工成豆漿過程中，經煮沸加熱8分鍾即可被破壞85%以上，其中雖然尚含少量熱穩定蛋白酶抑制劑，但活性較低，不足以干擾到雞蛋蛋白質的消化吸收。
更何況，即使豆漿沒有被充分加熱，其中的胰蛋白酶抑制劑也是先影響豆漿中的蛋白質消化，別忘了，豆漿本來就是富含蛋白質的食物（和牛奶含量相當），哪輪的上雞蛋這個「外人」呀。
所以，豆漿和雞蛋完全可以一起吃，所謂的「相剋」是完全沒有道理的。只是需要注意，大豆中除了胰蛋白酶抑制劑外，還有植物紅細胞凝集素、脂肪氧化酶等抗營養因子，無論是否和雞蛋搭配，豆漿都需要充分煮熟煮透，否則影響點蛋白質的消化吸收還是小事，嚴重的可能會引起中毒，出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等胃腸症狀。目前，市售豆漿和合格家庭全自動豆漿機自製的豆漿都經過了充分加熱的，可以放心飲用。
❸ 喝豆漿的時候不能喝酸奶嗎
小時候家裡非常的窮，所以只能吃一個饅頭就去上學了，後來家裡面做的生意，每天就喝一杯豆漿和兩個雞蛋就去上學了，覺得這樣已經很幸福了，然後來上高中的時候，每天都可以喝兩杯酸奶，然後任意選擇豆漿和牛奶，並且一定要吃兩個雞蛋，所以我經常是喝一杯豆漿和一杯酸奶，然後再吃兩個雞蛋就上學的，經過了這幾年的親身試驗，我可以明確地告訴大家喝豆漿的時候，完完全全可以一邊喝酸奶的，因為這兩者根本就沒有什麼沖突。而且我現在長得白白胖胖的，身高1.85米以上，體格也很強壯，考上了北京體育學院的籃球特長生，就說明了豆漿和酸奶不僅可以同時喝，而且它們兩個還可以互相輔助，共同提供人體豐富的營養，是一種協同的作用。
❹ 豆漿和酸奶可以同時吃嗎
豆漿和酸奶可以同時吃。
豆漿和酸奶不存在食物相剋。
一、豆漿食物相剋
豆漿+雞蛋
雞蛋屬於高蛋白類食物，而豆漿含有抑制蛋白酶因子，不利於蛋白質吸收，導致營養成分流失，對身體健康沒有益處。
豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能夠抑制蛋白質的消化，降低營養價值。
雞蛋中的粘性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合，形成不被消化的物質，大大降低營養價值。
豆漿+蛋類食物
豆漿和鵪鶉蛋等蛋類食物一起吃，會引發人體的腸胃出現不適症狀，會降低腸胃的消化吸收能力。
豆漿+紅糖
紅糖含有一定的有機酸成分，和豆漿一起食用，有機酸會和豆漿中的鈣、蛋白質相結合後出現沉澱物，不利於機體吸收豆漿營養。
豆漿+紅薯
紅薯含有比較高的澱粉，進食後會產生果酸，豆漿和紅薯一起食用，果酸導致豆漿中的蛋白質成分出現變性，不利於消化和吸收。
豆漿+葯物
葯物如果和豆漿一起吃，會互相破壞兩者之間的營養成分，不利於葯效發揮，對身體健康也很不好。
豆漿+蜂蜜
豆漿中蛋白質含量高，蜂蜜中含有75%左右的葡萄糖和果糖及少量的有機酸，兩者一起吃用，有機酸會與蛋白質結合產生變性沉澱，使人體難以吸收蛋白質。
豆漿+水果
由於豆漿含有大量纖維素，會產生脹氣。與水果一起食用會導致腸胃脹氣，增加胃負擔。
豆漿+葯物：
有些葯物會破壞豆漿里的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素葯物。
葯物和豆漿一起吃會互相破壞兩者之間的營養成分。葯物會破壞豆漿的營養成分，豆漿會影響葯物的治療效果。
二、酸奶食物相剋
黃豆
酸牛奶含大量鈣元素，黃豆含有的植酸會影響酸奶中鈣質的消化和吸收。
香蕉
酸奶和香蕉一起吃容易引起腹瀉、腹痛。
酸奶含有豐富的益生菌物質，食用之後一般可以起到促進胃腸消化吸收的作用，從而達到潤腸通便的效果。香蕉屬於寒涼食物，與酸奶同食，可能會引發腹瀉等症狀，並產生有害物質。
葯物
有些葯物不能與酸奶同服，這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些葯物期間，最好將服葯與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
香腸、火腿、培根、臘肉
香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品含有硝酸鹽，與酸奶中的有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）發生反應，會轉變為亞硝胺，會影響身體健康。吃含有硝酸鹽的食物前後1小時不宜飲酸奶。
胃葯
在使用抑制胃酸的葯物後，是不可以食用酸奶的。因為食用酸奶後，胃部會增加胃酸的分泌，有可能會導致胃葯的效果降低。
抗生素
在使用抗生素葯物的時候是不可以食用酸奶的，因為部分抗生素會和酸奶中的鈣、鎂離子發生反應，降低葯物的效果。
❺ 喝完豆漿可以馬上喝酸奶嗎但不是混在一起吃的。
豆漿可以與酸奶混在一起吃，只要不過量（合計400毫升），沒問題。
豆漿和酸奶都是蛋白質含量比較高的食品。
蛋白質物種相隔越遠的，搭配後的營養價值越高。
豆漿和酸奶混合吃，就是物種相隔遠的動植物蛋白質的良好搭配。
「科學松鼠會」認為，世代相傳和民間盛傳的食物相剋幾乎不成立。
食物相剋的傳說往往以訛傳訛，似是而非，通常以貌似科學的理由，來讓大家深信不疑。以至於連吃飯都瞻前顧後，戰戰兢兢。其實, 對於所謂的食物相剋大可不必草木皆兵。
❻ 請問喝豆漿再喝酸奶可以嗎豆漿 酸奶有沒有不能同吃的
可以的，豆奶不就是豆漿加奶粉製造出來的么，所以，豆漿可以喝酸奶一起喝。 豆漿不要與雞蛋一起吃，降低了營養，不能與葯物同飲。 有些葯物會破壞豆漿里的營養成分，如四環素、紅黴素等抗生素葯物。 空腹飲豆漿，豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。 不要飲用未煮熟的豆漿。 生豆漿里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。 酸奶忌與紅黴素,氯黴素,磺胺類,頭孢類等抗生素類葯同服（如用酸奶當水服葯）.這些葯能殺滅乳酸菌. 酸奶禁忌加熱,溫度越高,營養,乳酸菌損失越大. 對於胃酸過多者,應與其他食物一同配合食用酸奶. 1. 火腿＋乳酸飲料不能食用。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質——亞硝胺。 還有香蕉和魚也不能一同食用