板栗可以和什麼一起吃

A. 板栗和哪些東西一起食用最好板栗和什麼一起吃最好

1. 板栗與紅棗、薏米、雞肉搭配食用最佳。
2. 紅棗富含補血、養神益氣、生津等功效。紅棗與板栗一同食用，對腎虛、腰酸背痛以及尿頻有顯著的食療效果。
3. 薏米中的脂肪物質能有效抑制癌細胞生長，具有抗癌作用。板栗與薏米搭配食用，可補腎利尿。
4. 雞肉與板栗一同烹飪，能夠補腎、益脾，增強人們食慾。