❶ 把酸奶塗在臉上好嗎
問題一：酸奶直接塗臉上好嗎 你好！
絕對不可以的！
酸奶含有很多營養成份，比如，維生素A， 維生素C，維生素E ，這些維生素是可以通過皮膚吸收的，但是，酸奶還含有乳酸，乳酸具有很強的酸性，只有通過吃到胃裡和腸道里的弱鹼性物質發生作用而變成弱酸性物質，從而起到抗菌，對人體具有保健作用，但是如果直接接觸到臉部皮膚，達到一定量後會對皮膚有 *** 作用。
此外，酸奶所含的很多礦物質，比如鈣，磷，鈉，鎂，鐵，
鋅，硒，銅，錳，鉀等，都必須經過腸胃才可以吸收，而皮膚是不吸收這些礦物質的。
因此，不要把酸奶直接覆到皮膚上，那樣的話，一是毀皮膚，二是徒勞無益的。
這和把黃瓜片直接貼到臉上起到美容作用是不一樣的。
把黃瓜片貼到臉上，是為了獲得黃瓜中的黃瓜酶，這個黃瓜酶和酸奶中的乳酸是不一樣性質的，黃瓜酶具有很強的生物活性，可以直接覆到臉部，皮膚或直接吸收的。可以起到潤膚，舒展皺紋的功效。
問題二：酸奶能直接塗在臉上嗎？ 可以塗，當然要洗，不然酸奶里的糖分，香精等原料對皮膚一點都不好，事實上如果使用我們日常喝的酸奶當面膜用，其實對保養皮膚起不到多大的作旅前用，因為它裡面的成分並沒有經過處理，不能被皮膚直接吸收
問題三：喝剩下的酸奶抹臉上有什麼好處 酸奶―白色魔法葯！
酸奶不僅吃進肚裡可幫助消化，內含的乳酸菌更可促進胃腸蠕動，預防因便秘引起的毒素與黑斑形成。除此之外，由於酸奶是純鮮奶製成的，沒有任何添加物的顧慮，因此，原味的酸奶還可以用在外在的護膚保養上。
使用酸奶最簡單的方法是直接使用原味的酸奶，大約取用5湯匙的量攪拌均勻後，以類似敷面膜的方式，直接塗在想要保養的部位，例如臉部、頸部、手腳或是很拆野清容易粗糙的腳跟，大約等10-15分鍾，等到肌膚出現緊綳感，再用清水洗凈即可。每周使用2-3次，有滋潤肌膚的效果。另外，酸奶也可以當作卸裝乳使用，輕輕塗在臉上，然後用面紙擦乾凈，再依一般洗臉程序清洗干凈即可。
酸奶美容 *** 法能恢復皮膚潤澤，防治皺紋等皮膚老化現象洗澡、洗臉時的護理，令皮膚健康結實受紫外線的侵蝕的肌膚會極度疲勞，甚至有些人因每天暴曬，導致皮膚紅腫或水腫等炎症發生。這種受到嚴重損傷的肌膚，由於角質層水分不足，也容易引起皮膚乾燥和代謝功能的紊亂。如置之不理，就會成為促進皮膚老化，產生皺紋、鬆弛及雀斑的罪魁禍首。所以，酸奶 *** 這一程序簡單而效果顯著的美容方法，可使皮膚成為弱酸性，這樣不但能恢復其潤澤，還可使肌膚本身變得健康結實。 *** 時必須使用純酸奶，用量大約為1小杯左右。洗澡或洗臉後，在面部一點點塗上酸奶，因酸奶會象面膜一樣迅速凝固，所以要連續不斷地塗。按額頭-眼角-太陽穴-面頰-嘴角的順序，最少 *** 3分鍾。關鍵是要沿自下向上的方向移動手指。另外，太陽穴要特別護理，因為脊笑這里的穴位有促進血液循環的作用，所以對解除疲勞很有效。注意1、額頭卸妝洗臉後，將純酸奶1-2杯全部塗於面部，並從額頭處開始 *** ，用兩手的中指和無名指自下而上移動手指，反復30次。2、眼部四周用雙手的中指、無名指，自內眼角沿眼袋向外眼角輕柔 *** ，在太陽穴處停止。反復10次，酸奶干結時再抹上新的。
美容小方法酸奶面膜
剛發明的時候覺得哈惡心的，塗在臉上，習慣了後，覺得臉是變嫩很多，大家不防試試看
做法：
1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)
2.均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受
3.酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
問題四：酸奶直接塗臉上起什麼作用?可以嗎？如果可以一周幾次好呢？ 可以，美白效果不錯。一周兩到三次較好。塗之前還是要抹爽膚水。
問題五：每天用酸奶擦臉對皮膚有好處嗎 酸奶還是用喝得比較好 對腸道的清理 很好 有助於毒素的及時排除 一樣能起到對皮膚的保養效果
問題六：酸奶可以直接塗在臉上嗎 酸奶可以直接敷在臉上。
理由1、酸奶可以直接喝，對胃沒有 *** ，而穿膚也像人的胃一樣，平時塗的東西有什麼化學成分，皮膚會吸收到血液裡面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的 *** 會降到最低。
理由2、酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。
問題七：把酸奶擦到臉上有沒有美容的作用啊 嗯，我說一下吧，關於牛奶面膜我自己做了不少，酸奶不要直接弄到臉上，當然，這個只是我自己的做法，畢竟，我會過敏。我的方法是用酸奶1--2勺的量，再加一勺蜂蜜，嘿嘿，弄點橄欖油，差不多和蜂蜜一樣的量，調勻了。一點點的敷到臉上。當然，敷的過程並不容易。我是一直敷，一直手不停的把剛弄的 *** 了。大約，這半個小時，手一直就沒有停過。。嘿嘿，就是太累了，現在，就沒有敷了。所以，那個時候，大概是一個星期敷一次的吧，有點累，不過，效果真的很好！敷完以後，發現臉的確是白啦，細膩啦，說實話，我用什麼面膜也沒有那個那樣的效果！嘿嘿。。也許是心裡效應・・不過，傅面膜的過程中手一直是給臉做 *** 的，很累。 再者，這個敷酸奶的面膜就不要天天弄了，畢竟，對臉不好，它是酸性的。面膜也是不要天天敷的，可以弄點保濕的就好了。 哦，用鮮奶泡紙膜也是不錯的，我現在比較懶了，就直接泡了鮮奶敷臉，大約15分鍾的樣子，畢竟不用做 *** 啊，就是效果不是那麼的好，比較勉強啦。。一個字，懶～ 有空有青瓜做個面膜還好,它有保濕美白的作用,這是專業美容師說的
記得採納啊
問題八：酸奶可以直接塗在臉上嗎？ 可以啊我以前塗過挺舒服的但是塗過要把臉洗干凈如果殘留在臉上太長時間會堵塞毛孔啦
問題九：經常用酸奶塗在臉上有什麼好好處 滋潤皮膚
如果皮膚屬於乾燥缺水狀態，
可以嘗試使用酸奶面膜，
舒緩肌膚，
可以讓皮膚更有彈性，提高亮度。
材料：4湯匙酸奶、1湯匙可可粉、1茶匙蜂蜜
做法：所有的材料混合在一起攪拌均勻後塗抹在臉、脖子上，敷30分鍾，再用冷水沖洗干凈，不要用毛巾擦乾，拍打讓營養物質充分吸收。
減少細紋
隨著年齡增長，
皮膚自然會有衰老的跡象，
自己做一款酸奶磨砂膏，
可以幫助消除細紋和皺紋哦~
材料：2湯匙酸奶、1湯匙燕麥
做法：把燕麥加入酸奶中，攪拌均勻直至變成糊狀；
塗抹在臉和脖子上， *** 時做圓周運動，15分鍾後用冷水沖洗干凈。
祛斑祛印
酸奶能夠美白肌膚
淡化臉上的黑色素
自然又溫和，是不傷皮膚的天然面膜。
材料：1大湯匙酸奶、半茶匙檸檬汁
做法：將酸奶和檸檬汁混合倒在在一個碗中，拌勻後塗抹在臉上，敷15分鍾後洗掉。
淡化黑眼圈
黑眼圈主要由血液不循環造成
想要去除它
除了用酸奶敷臉以外
一定要讓眼睛好好休息才行。
材料：1茶匙酸奶、棉花球
做法：用棉球沾點酸奶，把它放在下眼瞼的地方輕輕點上，敷10分鍾後沖洗，酸奶中乳酸的含量決定去黑眼圈的效果。
舒緩曬傷
曬傷是由於紫外線照射引起的，損害皮膚之餘，會導致紅腫，有時會起泡，在皮膚上抹酸奶可以幫助治療曬傷。因為酸奶中含有的豐富的鋅具有消炎的特性。
護理頭發
厭倦了化學洗發製品，
想要用純天然的護發產品來代替它們，
那麼，酸奶可以幫助我們。
材料：4湯匙酸奶、2湯匙蘆薈凝膠、2湯匙椰油
做法：在一個碗中把所有的材料混合在一起，抹在洗干凈的頭發上，用塑料紙包起來，持續1個小時，然後再用溫和的洗發水沖洗。
Tips：酸奶具有保濕性能，可以幫助修復乾枯、受損的頭發，在護理頭發後，使其更順滑。
治療頭皮屑
用酸奶 *** 頭皮20分鍾，再用溫和的洗發水沖洗干凈。會讓頭皮肌膚乾爽無負擔，頭皮屑自然say拜拜啦~
其他
酸奶對於乾燥的雙手來說是天然的保濕劑；
用酸奶清洗指甲可以它們更有光澤度；
腳跟乾裂可以用酸奶 *** 。
❷ 酸奶可以當面膜來使用，把酸奶塗在臉上之後可以不洗掉嗎
可以。
酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。
酸奶能在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。並且酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
(2)健能酸奶可以直接塗臉上嗎擴展閱讀：
喝酸奶誤區：
1、酸奶中的益生菌對於健康有一定益處，但其作用有限。喝酸奶時，菌種都會經過人體的消化道，但並不會定殖在我們的腸道中；即便少部分菌種留下來了，它們成功存活的數量也很低。
2、不建議進餐後再喝酸奶來促進消化。酸奶確實有一定促進消化的作用，但是，進餐後人體已經處於飽腹狀態，再喝酸奶可能會感覺更撐。因此，日常生活中，大家可以選擇其他時間段來飲用酸奶，長期堅持喝酸奶能夠改善人體的消化功能，有助於保持身體健康。
參考資料來源：
人民網-酸奶美白面膜 輕松擺脫黑色素
人民網-不舔酸奶蓋就吃虧了？喝酸奶的誤區你知道多少
❸ 酸奶可以直接做面膜嗎
酸奶可以直接做面膜。
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。
使用時將酸奶面膜攪拌均勻後敷在臉上即可。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麵粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉活化皮膚，使皮膚恢復彈性。此外，還可以有效收縮毛孔。酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。
酸奶面膜的功效和注意事項
酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 酸奶所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。
酸奶中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑，在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內黑色素的沉積。
需要提醒大家，純天然自製面膜中盡管它的有效成分能夠令皮膚有所改善，但是這些純天然物質的濃度難以控制，過度使用也會對皮膚造成傷害。尤其在換季時，皮膚的屏障功能會降低，對外界的抵抗能力下降，平時不太敏感的皮膚也會變得敏感起來，這時就要特別注意敷在臉上的東西要少刺激性，自製面膜還是少用為好。並且孩子的皮膚比較嬌嫩，一般不適用於小孩子。
以上內容參考：網路-酸奶面膜
❹ 用酸奶敷臉好嗎
用酸奶敷臉好。可以用牛奶，酸奶等一些方便的東東倒在面膜紙上用來敷臉。
酸奶美容睡前一定要洗掉,不要超過十五分鍾，要不就會吸收皮膚的水分時間長了只會導致皮膚呼吸受到阻礙，酸奶的顆粒過大會堵塞毛孔，對皮膚不好。
使用方法：
記得要買濃度高一點的酸奶哦！
洗完澡後，或你不嫌麻煩的話， 用溫水潔面後， 把酸奶均勻塗到臉上就好了，不用面膜紙
（很香哦）。敷臉酸奶用量其實很小， 一盒酸奶可用好幾次，我一般是每次喝酸奶前倒出一個硬幣多一點的酸奶敷臉用，然後等30分鍾再洗掉（很容易清洗），有時候還會加上珍珠粉，洗完後立馬白一層， 可用於急需美白的場合。
❺ 酸奶可以直接塗在臉上做面膜嗎
可以啊`
酸奶面膜
酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使
肌膚
柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。
材料：酸奶一杯、
麵粉
適量、小缽一個。
做法：
1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚）
2、均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
DIY酸奶
蜂蜜面膜
經過
一個夏天
，你的
皮膚
一定受到了不同程度的損壞。太陽，風，
汗液
，都可能使你的皮膚出現油膩，焦灼等
不適感
，除非你一直呆在密閉的屋子裡。這里介紹一種
酸奶蜂蜜面膜
，能有效解除夏天帶來的皮膚不適。酸奶裡面含有的乳酸能夠軟化皮膚，並有鎮靜的功能。
蜂蜜
則能起到清潔和補充
水份
的作用。
1．取一個干凈的
容器
，將1杯酸奶，2
茶勺
蜂蜜攪拌混合成糊狀。(
油性皮膚
的
美眉
們可以再加上半茶勺
檸檬
果汁
，使其具有控油的功效。)
2．用干凈的手或化妝棉球取調制好的面膜充份地塗抹在清潔後的
面部
，
脖子
，甚至可以是更廣范圍的皮膚上，保留
5分鍾
。
3．溫水洗凈後，輕輕拍干，再用日常的護理品保濕。
注意：第一次做次面膜之前應做
局部
測試，1小時後，觀察測試部位皮膚沒有沒有異常反應，方可大面積使用。
酸奶面膜
??我的酸奶的方法是:
??材料:4合
鮮奶
、1合酸奶、
杯子
一個、調羹一個。
??做法：
??1、消毒用具（最好用高溫殺毒，不要用消毒劑）
??2、把鮮奶加熱到40度（過熱會影響
成品
，成品會出現乳清）
??3、鮮奶和酸奶攪拌後，放入帶
蓋子
的杯子
??4、把杯子放入真空鍋（電飯鍋、暖瓶等可以保溫的地方,溫度要保持在40度左右，過熱會把乳酸菌殺死）
??5、等6-10小時後，（時間越長，成品味道越酸）成品出來。成品樣子時乳白色/淡黃色，帶奶香，稠稠的，
表面
平靜如鏡。要是出現
橘紅色
或有起泡或是發出
異味
，就表示變質不能使用。
??6、把成品放入冰上冷藏後，加入喜歡果汁或
蜜糖
等食用，味道更好。
??7、一般酸奶在
冰箱
可以保存10天，但前3天的酸奶是最新鮮，建議在一個星期內食用完畢。
??
??介紹幾個酸奶飲料做法：
??1、桃李滿天下
??*材料：
??
橙子
……1個
??
桃子
……1/2個
??酸奶……1/2杯
??柃檬……少許
??蜂蜜……適量
??
冰塊
……適量
??*做法
??1）橙子榨汁，桃子去皮和核，切成2厘米大
??2）把所有材料放入
攪拌機
攪拌。
??3）在杯子里加入冰塊，最後倒入果汁。
??2、
蘋果酸奶
??材料：
??
蘋果
……1個
??酸奶……1/2杯
??柃檬汁……少許
??蜂蜜……適量
??做法：
??1）將蘋果榨汁
??2）把所有材料放入攪拌機攪拌
??3、紅色誘惑
??材料：
??
草莓
……5個
??橙子……1/2個
??酸奶……1/2杯
??蜜糖……適量
??做法：
??1）把草莓去蒂、橙子榨汁
??2）把所有材料攪拌後，加入冰塊
??4、
奶茶
??材料：
??柃檬……1個
??
冰紅茶
……1/3杯
??酸奶……1/3杯
??蜂蜜……少許
??製作方法：
??1)柃檬榨汁
??2）把所有材料攪拌
??5、
菠蘿
奶
??材料
??波羅……100克
??酸奶……1/2杯
??
牛奶
……1/4杯
??柃檬汁……少許
??蜂蜜……適量
??做法：所有材料攪拌
??
??酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已
??1、緊膚面膜
??梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合
油性
、
中性皮膚
。
??
??2、酸奶面膜
??材料：酸奶和麵粉
??做法：1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)
??2.均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗凈即可。
??功效：酸奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。
??
??3、酸奶面膜2中性皮膚
??材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
??做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
??
??4、
草莓面膜
擊退你的痘痘
??材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
??做法：1.用
清水
將草莓沖洗干凈，榨
出汁
??
2.將麵粉和酸奶混合後放入
草莓汁
和蜂蜜攪拌均勻。
??
3.塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
??
??5、油梨
香蕉酸奶
面膜
??材料：1/4個油梨、
1/2個小的或1/4個大的香蕉、
1茶匙純酸奶
??
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的面部按摩以促進
血液循環
。若想使效果更佳，則在按摩之後，將
紗布
敷在面膜上，在臉上停留
10分鍾
後洗凈，再用保濕霜。每星期一次。
??
生效原因：油梨中的
油酸
具有很好的保濕作用，香蕉富含
維生素A
、B、C和E，酸奶中的乳酸促進
細胞
新陳代謝，使皮膚光彩照人。
??
??6、酸奶面膜3
??材料：酸奶、蜂蜜、精
麥粉
??做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和
頸部
，並輕柔按摩，使
面膏
慢慢干透，隨後再用溫熱
毛巾
，從頸部到臉做
環狀
擦拭，直至擦凈。
??
??7、酸奶面膜4
??材料：3茶匙酸奶，3茶匙
煉乳
，
黃瓜片
適量
??做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於面部，再將黃瓜片敷在臉上，
20分鍾
後
取下
黃瓜片，把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水
嫩水
嫩的。這款面膜適用於各種類型的皮膚。
❻ 酸奶直接塗抹在身上行嗎
酸奶這種食物，其實含有很多的乳酸和蛋白質這些對身體有很好的效果。一般情況下，我們會將酸奶作為口腔內的飲品來吸收，但是如果要將酸奶直接塗抹在身體上，也是可以的。
一方面，酸奶對於皮膚來說有很好的保濕作用，在冬季保持皮膚濕潤，避免皮膚的乾燥和龜裂，所以您可以將酸奶直接塗抹在身體上，然後洗掉即可。
酸奶中還含有很多的乳酸菌，這些乳酸菌有助於維持皮膚的酸鹼度，促進皮膚的新陳代謝，有助於延緩皮膚的老化。所以，塗抹酸奶在身體上也是有美容功效的。
塗抹酸奶在身體上也需要注意一些細節。塗抹的酸奶一定要是新鮮的，不能是過期或者發酵變質的；塗抹的酸奶時間不宜過長，一般10-15分鍾即可；塗抹之後要用清水徹底清洗干凈，以免殘留在身上產生不良反應。
酸奶直接塗抹在身上行，而且對身體皮膚還有很好的效果。不過塗抹的時候也需要注意保持清潔和衛生，以免產生不良反應。如果您想嘗試這種方法，可以先在小面積皮膚上試一下，如果沒有不良反應再逐漸擴大面積。