⑴ 得了糖尿病每天上午喝一瓶酸奶，有沒有問題為什麼
得了糖尿病每天上午喝一瓶酸奶，有沒有問題？為什麼？相信很多糖尿病患者為了更好地控制血糖，在吃上沒少下功夫，很多患者在喝上也是嚴格的要求自己，每天只喝豆漿、稀飯，甚至有些患者只敢喝白開水。得了糖尿病，到底敢不敢喝酸奶呢？
糖尿病患者是可以喝酸奶的，喝酸奶對糖尿病患者也有許多好處。
首先酸奶中的乳酸能延緩胃排空，有幫助控制餐後血糖的作用。此外糖尿病患者常出現腸道微生態失調，造成糖脂代謝失調。紊亂的腸道微生物菌群需要重新調節，才能改善糖尿病控制，常喝酸奶是最簡便的方法。
最後，要正確選擇酸奶，超重和肥胖者的糖友可以選擇低脂奶或脫脂奶，有條件的話，糖尿病患者最好自製酸奶，少加點糖，或者買含甜味劑（標注阿斯巴甜等等）的酸奶，選擇酸奶一定是在低溫下儲存的原味酸奶，保質期就數天，才有活的乳酸菌。
建議早餐時喝酸奶，可以替代粥等，或是飯後兩小時喝酸奶，當然臨睡前也可以，但是一定要注意，喝酸奶可以，要把酸奶的能量計入一日的飲食總能量中，如果計劃早餐喝酸奶，可以相應的減少部分其他食物的量。
⑵ 高血糖患者常喝酸奶有2個好處，這個時間喝，或讓血糖在掌控中
和其他常見疾病一樣，高血糖已經不再是老年人群中最普遍的疾病，越來越多的年輕人，也會因為遺傳因素，或者是環境、飲食等各方面影響的因素，開始出現明顯的高血糖病症。環境因素，主要是因為平時大家的飲食習慣影響到體質 健康 狀況，現如今生活的壓力大，迫使很多人並沒有過多的時間去運動，毫無節制的吃太多，得不到相應的消化和吸收，加上吃的東西過於刺激、甜膩，隨之而來的就是肥胖、多尿等高血糖各種臨床表現症狀。
高血糖患者需要特別注重飲食方面的各種禁忌，尤其是要戒掉甜食。不少人會覺得，具有甜味的食物非常不利於高血糖患者食用，比如常見的酸奶，酸奶其實是有助於腸道蠕動，同時營養非常豐富，但很多人會疑惑，酸奶是否適合高血糖患者們喝?要什麼時候喝最好呢?
其實，高血糖患者可以放心食用酸奶這種奶製品，只要掌握好量和食用時間就行，首先，先給大家介紹一下高血糖患者食用酸奶的兩大好處!
第一個好處：提高高血糖患者們對食物中營養物質的吸收率。高血糖患者們也需要保證均衡的營養攝入，這樣才能有利於病情恢復。了解酸奶的人都會知道，多喝酸奶對人體的腸胃消化和吸收幫助很大。高血糖患者適當的喝酸奶，讓人體能夠充分的消化分解和吸收食物中的營養成分，提高代謝水平，對高血糖病情有相應的改善效果。
第二個好處：改善高血糖患者們的異常血脂情況。因為代謝問題，所以血脂異常是不少高血糖患者們常見的一個症狀。血脂異常主要原因還跟吃有關，平常吃的食物太過油膩、刺激，酸奶的口感比較潤，有利於食物正常有序的消化吸收，順便還能清除腸胃中的垃圾和毒素，從而控制住膽固醇的正常吸收，這樣有利於改善異常血脂。
喝酸奶，也要講究天時地利人和，時間選對，對相應的病症也會有明顯的調養效果，酸奶也不是什麼時候喝都有效果的。一般情況下，「這個時間喝」酸奶最好，對高血糖患者病情有很好的改善效果。
一般酸奶放到早晚來喝效果是最佳的。早上吃完簡單的早餐之後，休息兩個小時，然後可以適當的喝一些酸奶，即可幫助腸胃消化，有效吸收食物中含有的營養物質，能夠及時為身體補充營養，而且對血糖的不會有太大的影響，還能有效的改善高血糖;
晚上盡量選在准備要休息的兩小時之前，適當的喝一些酸奶，有益腸道消化，還能改善睡眠質量，而且還能抑制低血糖。
總結：高血糖患者不但能喝酸奶，而且適當喝酸奶真的很有益。但要選對時間喝，不能飯後立馬喝，那樣明顯是會直接引起血糖升高的。控制血糖，重點是要從飲食著手，管住嘴是首要的，其次是「挑著吃」，不能什麼東西都毫無節制的吃，提高自製力，才能讓血糖平穩、慢慢下降。願大家都能有一個 健康 的身體。
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⑶ 為什麼說糖尿病人不能喝酸奶有什麼原因
在我們的生活當中，有很多人因為體內出現消化不良的問題，就會選擇喝一些酸奶來促進腸胃的蠕動，加快體內的消化，從而緩解消化不良，帶來的不適反應。但是由於很多人因為不注重日常的飲食調理，經常吃一些高糖、高蛋白的食物，導致身體內的血糖升高，從而患有糖尿病，糖尿病對於人體的傷害是非常大的，如果不注重日常的飲食就有可能會使疾病復發，從而危害到人的生命。對待患有糖尿病的患者在日常生活當中一定要避免喝酸奶，因為酸奶內富含的糖分是非常多的，一旦喝過多的酸奶就容易可能引起體內的血糖異常，從而使疾病復發，下面讓我們具體了解一下。
綜上所述，我們可以了解到，酸奶的營養雖然很高，但是對於糖料病患者來說是避免喝的，否則就就會引起一些其他疾病的並發症，給我們的身體造成一定的危害。
⑷ 糖尿病人喝酸奶會升高血糖嗎選什麼樣的酸奶好
糖尿病的人喝酸奶就會升高自己的血糖，自己也要挑選沒有糖的酸奶。糖尿病的人多喝酸奶是有一定好處的，酸奶裡面有豐富的蛋白質和鈣。選擇沒有糖的酸奶就是考慮到糖尿病人的血糖不能夠太高，會引起一些並發症。沒有糖的酸奶和低糖酸奶是一樣的，裡面有豐富的木糖醇。自己在喝酸奶的時候不能夠隨心所欲，不應該要選擇含糖量的。
總的來說糖尿病的人如果想要喝酸奶的話，最好是要放在兩餐之間喝，這樣就容易讓自己起到調節。喝酸奶的時候要選擇自己適合的種類，這樣才不會對身體起到影響。自己也可以選擇吃一些酸奶疙瘩，效果都是一樣的。平時一定要以養生為主，對糖尿病的人才是最好的。
⑸ 有糖尿病的人，是喝牛奶好，還是酸奶好
有糖尿病的人牛奶和酸奶都比較適合。牛奶和酸奶在日常生活中是比較常見的一種食品。這兩種食品都是富含多種營養素的日常飲品。對於很大一部分人來說，牛奶和酸奶都可以食用，但是對於患有糖尿病的人來說，飲用之前需要好好的對比一下，是不是適合自己飲用。