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孕婦血糖高可以吃什麼蔬菜

發布時間: 2024-11-07 09:47:47

『壹』 孕婦血糖高,產後飲食反面,蔬菜和水果吃什麼比較好什麼是不適宜吃的現在的話是有點便秘 要怎麼調整

問題分析: 您好,蔬菜中糖分是很少的,一般的綠葉蔬菜均是可以吃的,比如白菜、西蘭花、芹菜等等,但是水果中含糖分就比較高了,如果是糖尿病的話水果要慎食用。 意見建議: 建議您再次復查下空腹血糖,如果仍偏高的話,不僅要飲食調節,還需要考慮葯物治療,如果血糖值恢復正常了,那麼可以適當吃些糖分低的水果、如...西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等。

『貳』 孕婦血糖高吃什麼主食和菜最好

孕婦血糖高吃穀物類和豆類主食,同時食用富含維生素和纖維素的菜最好。

孕婦血糖高應該少吃含糖量高的主食,在日常的生活中多吃一些穀物類食材,比如小米、大麥、藜麥、燕麥、高粱等。同時還可以適當的吃黃豆、黑豆、紅豆等,這些食材的含糖量低,對血糖的影響小。

血糖高的孕婦在日昌亂常生活中可以多吃菠菜、西葫蘆、西藍花、西紅柿、青椒、芸豆、蒜黃等,能夠為機體提供豐富的維生素和大量的纖維素。有助於預防孕婦難受。嚴格控制飲食有助於孕婦的血糖恢復正常,但是針對持續性血糖高的孕婦應該及時進行降糖治療,比如做跡遵醫囑使用胰島素。

孕婦血糖高控制好的辦法

注意少吃高糖、高熱量、高脂肪、高蛋白的食物,多吃膳食纖維豐富的五穀雜糧。最好每天有一頓是用粗糧、雜糧替代精米及精面,對糖尿病飲食控制效果最好,另外還需少吃多餐。

包括孕婦操、孕婦瑜伽,可以有效幫助血糖下降。適當運動可純迅並以增加外周組織,尤其是肌肉組織對胰島素的敏感性,而達到降低血糖的效果。

高血糖對孕婦和胎兒都有一定的風險,對於孕婦來說容易導致各類急性感染的發生以及羊水過多,易出現巨大兒。

『叄』 產婦血糖高吃什麼食物能降血糖

您好,血糖高是糖尿病主要表現,應該通過合理飲食、運動、好心態、降糖葯、必要時胰島素治療,使血糖達標。飲食上提倡控制日總熱量,多纖維素、綠色蔬菜、植物油、清淡、少量多餐即可。

『肆』 孕婦血糖高吃什麼好

你好:孕婦一般不建議吃葯,怕影響胎兒的發育,可以食療降血壓,多吃一些降血壓的食物如芹菜,韭菜,冬瓜等。平時不要吃得太油膩忌辛辣食物。

『伍』 孕婦血糖高吃什麼菜呢

指導意見: 你好,孕婦血糖高,有可能是妊娠合並糖尿病,需要少吃甜食。