❶ 酸奶是否可以加熱
酸奶不可以加熱了喝.由於需要保持這種乳酸菌的活性,酸奶要保存在低溫環境里,一般在2-8攝氏度左右,而且保存時間通常在1個月以內。如果冬天裡覺得酸奶太冷,只可以放在瓶里隔水捂熱,不可以直接加熱。\x0d\x0a\x0d\x0a飲用酸奶小常識\x0d\x0a1.喝酸奶最好的時間是飯後2小時,因為飯後胃液的PH值上升,這種環境很適合乳酸菌生長,能讓酸奶的營養充分發揮。\x0d\x0a2.別空腹喝酸奶,酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生長,而空腹時PH都在2以下,所以乳酸菌就會被胃酸殺死,營養價值就會大打折扣。\x0d\x0a3.酸奶不要加熱喝,如果溫度過高,酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶,應放在冰箱的冷藏室中保存,酸奶的保質期一般只有7-14天,不要放太長時間\x0d\x0a雖然酸奶很好喝,可如果不知道它的一些小常識,那隻會有害無益!!!
❷ 酸牛奶能加熱嗎
酸牛奶是可以加熱的,但需要講究加熱的方法,而且不是所有的酸牛奶都適合加熱飲用,譬如凝固型的酸牛奶,一旦加熱,就可能造成乳清析出,影響酸奶的質量。如果蒸煮加熱,所含的大量活性乳酸菌會被殺死,物理性狀也會發生改變,產生分離沉澱,口味和口感都會消失,其營養價值和保健功能便會降低。但如果只把酸奶進行加溫處理的話,酸牛奶中的乳酸菌就不會被殺死,反而會增加乳酸菌的活性,其特有的保健作用會更大。