① 無糖酸奶太酸加什麼好吃
無糖酸奶太酸加水果、蜂蜜或椰子花蜜、堅果和籽類、麥片或穀物、可可粉或肉桂粉。以下是一些建議：
1、水果：加入一些新鮮或冷凍水果可以增加甜度和口感。例如，加入切碎的香蕉、草莓、藍莓或桃子等等。
2、蜂蜜或椰子花蜜：加入少量蜂蜜或椰子花蜜可以增加甜度，並為酸奶帶來額外的風味。
3、堅果和籽類：加入一些堅果和/或籽類，如核桃、杏仁、葵花籽或南瓜籽，可以增加酸奶的口感和營養價值。
4、麥片或穀物：加入一些麥片或穀物可以增加酸奶的質地，並且提供額外的纖維和能量。
5、可可粉或肉桂粉：添加少量可可粉或肉桂粉可以給酸奶帶來豐富的巧克力或肉桂香味。請根據個人口味適量添加這些食材，攪拌均勻後嘗試一下，以達到您喜歡的味道。
② 有什麼特別的食用方法可以讓生南瓜籽更加美味
生南瓜籽是一種營養價值極高的食材，它們含有豐富的蛋白質、健康脂肪、維生素和礦物質。為了讓生南瓜籽更加美味，可以嘗試以下幾種特別的食用方法：
烤制：將生南瓜籽洗凈後晾乾，撒上適量的鹽或其他調味料，如辣椒粉、孜然粉、大蒜粉等。預熱烤箱至180°C，將調味後的南瓜籽平鋪在烤盤上，烤約10-15分鍾，或直到變得金黃且香脆。烤制可以讓南瓜籽的香味更加濃郁。
製作醬料：將生南瓜籽與橄欖油、檸檬汁、大蒜、香菜、辣椒和鹽混合在一起，用攪拌機打成順滑的醬料。這種醬料可以作為蔬菜沙拉的調味料，或者作為蘸料搭配玉米片、麵包等食用。
製作南瓜籽奶：將生南瓜籽浸泡在水中幾小時，然後將其與水、香草精和其他可選的調味料（如肉桂、蜂蜜等）一起放入攪拌機中混合。攪拌後過濾掉殘渣，得到的液體就是營養豐富的南瓜籽奶，可以直接飲用或用作食譜中的牛奶替代品。
製作能量球：將生南瓜籽與堅果、乾果、椰子碎、蜂蜜等食材混合，在食物處理器中磨碎後攪拌均勻。將混合物揉成小球狀，這些能量球是健康的零食，適合作為運動後的能量補充。
製作南瓜籽黃油：將生南瓜籽放入食物處理器中，加入少量植物油和鹽，不斷攪拌直到形成順滑的糊狀。這種南瓜籽黃油可以作為麵包或蔬菜的塗抹料，也可以加入沙拉中增加風味。
製作冷湯：在炎熱的夏天，可以將生南瓜籽與黃瓜、番茄、洋蔥、酸奶和冰水一起攪拌，製成一道清爽的冷湯。這種冷湯不僅味道鮮美，還有助於降溫解暑。
製作沙拉：將生南瓜籽直接撒在沙拉上，與其他蔬菜、綠葉菜、水果和乳酪等食材混合，增加口感和營養。
製作糖果：將生南瓜籽與糖漿、糖粉和其他調味料混合，製成南瓜籽糖果。這種糖果既美味又有營養，是一種健康的甜食選擇。
總之，生南瓜籽可以通過多種方式食用，無論是單獨作為零食，還是作為菜餚的一部分，都能帶來豐富的口感和營養價值。通過上述的一些特別的食用方法，可以讓生南瓜籽變得更加美味，同時也能充分利用其營養成分。