1. 鮮牛奶可以直接做酸奶嗎
酸奶是孩子的最愛,用鮮牛奶可以做成酸奶嗎?當然能了。酸奶是由鮮牛奶經過發酵而成,富含蛋白質、維生素及鈣,相比鮮奶而言,酸奶中的蛋白質更易於人體消化和吸收,而且其中的乳酸菌,能維持腸道正常菌群平衡,常喝酸奶不但能提高機體免疫力,還可防止和改善便秘及腹瀉,尤其對那些因乳糖不耐受導致喝牛奶腹瀉及腹脹的人 ,酸奶可謂是個很好的選擇。
【小貼士】:
放置杯酸奶時鮮奶溫度不能太高,不燙手即可,否則會殺死酸奶中的乳酸菌,造成發酵失敗。發酵的容器最好是瓷杯或玻璃杯,且必須消毒,發酵過程一定要蓋上蓋子或保鮮膜,無氧環境發酵更快。如果室溫比較低,發酵速度會比較慢,如想加快速度,可把發酵容器放到溫水盆里。
2. 鮮牛奶可以做酸奶嗎做
可以用鮮牛奶做酸奶。自製酸奶很簡單,馬上就可以自己動手做。好處是在家自製,從材料(乳品)、用水、器具及自製過程的衛生條件,均能夠按照你自己的要求,達到最佳品效果。
鮮牛奶是可以做成酸奶的,在做的時候,其方法也是很簡單的,可以選擇我們常見的電飯鍋來進行。適量的喝一些鮮牛奶,有補充營養、增強體質、鎮定安神等好處,不過在喝的時候不要和紅糖搭配。
3. 母乳能做成酸奶嗎
腦洞大開!母乳也能做酸奶?
有的媽媽奶水比較充沛,喂養完寶寶之後還有多餘的奶水,所以一般會選擇裝進儲奶袋裡,然後放進冰箱保存。可是有不少媽媽表示:奶水多需要儲奶袋,儲奶袋很貴的!幾毛錢一個呢!而且放在冰箱里很佔用空間好不好!腫么辦?於是有腦洞大開的媽媽開始嘗試用奶水自製酸奶!那麼到底母乳能不能自製酸奶呢?答案是否定的!母乳喂養本身就是有菌喂養,而且比起酸奶,母乳喂養更加利於寶寶的腸道健康呢!即使吸出的母乳中也含有細菌,而且還有需氧菌,放入酸奶機中24小時,一定會「發酵」出大量致病菌。所以說,媽媽多餘的奶水不能用來製作酸奶。
母乳也能制酸奶嗎
用母乳制酸奶應該是「笑話」了。因為母乳喂養過程中是有菌喂養過程,比酸奶喂養更加利於嬰幼兒腸道健康。即使吸出的母乳中也含有細菌,而且還有需氧菌,放入酸奶機中24小時,一定會「發酵」出大量致病菌。吸出的母乳應置於冰箱內冷藏或冷凍。
母乳的冷藏保存時間
1、冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
2、如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。
3、如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期為3—4個月。
4、如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
需要注意的是,爸媽將放在冰箱里儲存過的母乳喂給寶寶前,需要先解凍。可以將容器放在流動的冷水裡,逐漸增加水溫,加熱母乳至合適的喂養溫度。或者將容器放進一鍋已經加熱過的水裡。最好不要用微波爐等設備,這樣容易破壞母乳的營養成分。同時,微波爐加熱不均勻,奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。
4. 製作酸奶可以用純牛奶嗎
哦,可以,不過你別忘了還要加乳酸菌種哦!
一般製作酸奶的方法如下:
原料:鮮牛奶、白糖、乳酸菌。
用具:盆、鍋、乳瓶等。
製作方法:
1、選用不加抗菌素和防腐劑的新鮮牛奶,要求脂肪含量不高於3%,干物質高於8.5%,酸度小於0.16。按鮮奶5%~10%的比例加白糖,煮沸3分鍾後過濾。
2、再將過濾的牛奶迅速降溫至38℃~42℃,在無菌下接種乳酸菌種,使菌種分布均勻。
3、接種後的牛奶分裝在已洗凈、滅菌的乳瓶內,及時封口,在37℃士1℃恆溫下發酵4~6小時,發酵後要隨時抽樣檢查酸度和凝固情況。
4、當酸度為 0.58、凝固也達到要求時,停止發酵,小心地取出在室溫下冷卻,再移到2℃-6℃冰箱中冷卻。
其它簡單方法——
原料:
純牛奶……………………………………500ml
原味酸奶…………………………………125ml
工具:
電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不僅速度快,而且加熱溫度好掌握)
做法:
1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鍾消毒。
2.將杯子取出倒入牛奶(7分滿,牛奶如果是新開封的,本身已消毒得很好,可以不用煮開消毒),將牛奶放入微波爐加熱,以手摸杯壁不燙手為度。
3.在溫牛奶中加入酸奶,用勺子攪拌均勻,蓋蓋。
4.將電飯鍋斷電,鍋中的熱水倒掉,將瓷杯放入電飯鍋,蓋好電飯鍋蓋,上面用干凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋,利用鍋中余熱進行發酵。
5.8~10小時後,低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
注意事項:
1.所用菌種酸奶不可以用加入果料的,更不可用果味酸奶。
2.牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度。
3.不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵,因為保溫的溫度過高,保溫發酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4.發酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子質量不過關的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環境更有利於發酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因為如果沖洗不幹凈,會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6.有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作製作酸奶的原料。
7.成功的酸奶呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
8.自製酸奶保質期為2~3天
5. 誰說酸奶只能用牛奶做
酸奶能用其他奶做,一般都用牛奶,教你做法
主料
牛奶
2袋
輔料
酸奶
1杯
1.准備牛奶、酸奶。
2.將塑料容器用開水消毒1分鍾。水倒干凈,倒入牛奶。
3.倒入酸奶。
4.用筷子攪拌均勻後。
5.將蓋好的容器放入酸奶機中,蓋好上蓋。接通電源,綠燈亮,說明開始工作,約8小時即可。冬天再加2-3小時。
6.可以打開看,象豆腐花奶白粘稠就好了,取出塑料容器放冰箱。