① 酸奶過期三天還能喝嗎
1. 酸奶一旦過期，不應再食用。過期的酸奶不僅營養價值降低，還可能繁殖細菌，飲用後可能導致消化不良或更嚴重的健康問題。
2. 酸奶過期三天後，其品質已經發生變化，不再安全食用。在這段時間內，酸奶中的微生物數量可能大幅增加，從而增加了食物中毒的風險。
3. 酸奶是易腐食品，過期飲用可能導致腸胃不適，如腹瀉和腹痛。在極少數情況下，嚴重的食物中毒症狀可能需要醫療干預。
4. 酸奶通常分為包裝和袋裝兩種形式。包裝酸奶由於保溫性能較好，保質期通常為15至20天；而袋裝酸奶由於益生菌容易快速發酵，保質期一般為7天左右。購買時應注意保質期，確保食用安全。