『壹』 什麼能延緩衰老
女人怎麼防止衰老
隨著人類社會的進步，衰老及衰老相關疾病日益成為世界范圍內備受關注的醫學問題和社會問題。衰老是人類生命進程必經的一個階段，不可抗拒，但是可以延緩，未病先防，所以，抗衰老是十分之有必要進行的，而人體衰老其實就是膠原蛋白流失的過程，補充膠原蛋白可以延緩衰老。
膠原蛋白被皮膚吸收後，皮膚的保水能力增加，保持皮膚的水油平衡，避免出現油脂分泌旺盛進而發生堵塞、撐大毛孔的情況，並且膠原蛋白可以增加皮膚緊密度，縮小毛孔，使皮膚更緊綳而富有彈性。而且膠原蛋白還有淡化色斑、保健骨骼、美白保濕等功效。。我一直在服用博盈羊胎素膠原蛋白，效果還行，挺適合我們這個年齡段服用的。另外要按時起早睡，睡眠要好，不能太勞累了。多食綠色蔬菜、豆製品可多食、水要多喝、含維生素豐富的水果要多食、甜品不要多吃，睡前可喝杯牛奶。有時間去跳跳舞，不論是什麼舞蹈都行，舞蹈可以使人心情愉快，增強女性線條感。現在別人都看不出我的實際年齡，還都以為我才25來歲呢，其實啊我都40來歲了，很感謝我的同事，產品是她在新加坡的老公給我買的。他老公說這款產品在新加坡非常熱銷，對皮膚衰老，延緩衰老非常有效，當地都排隊購買呢。就買了給她試試。效果不錯才推薦給我，現在我把我收藏膠原蛋白網購地址給你，你可以了解下，這只是我的個人建議哦！希望能夠幫到你哦！也祝您越來越漂亮哦！
『貳』 什麼,什麼,什麼是可以延緩衰老的
健康規律的生活，良好樂觀的心態等等
『叄』 有什麼辦法能延緩衰老
S姐是那種特別仙的姐姐，夏天常常是粉色長裙，然後打著一把傘，披著的長發，真的是和仙女一樣，這位姐姐的保養秘訣就是極其養生，極其克制，注意是極其！幾乎是一個養生專家，肉吃的很少，辣更是堅決不吃，不健康的東西堅決不吃，每天最喜歡吃的就是綠葉菜，白菜這種都不行，必須是綠色葉子的蔬菜，吃南瓜對身體好，喝豆漿對女性好...這些養生之道都是她傳授給我的，再就每周三次瑜伽，也是除了大姨媽雷打不動。
S姐真的是我見過的最堅持，最克制的女生，近40歲了純素顏也是美得很，大家都是如果自己到了S姐的年齡，能像她一樣，簡直太美好。
『肆』 怎麼樣可以延緩衰老
很多人都在問，如何留住青春呢，我們應該保持一個年輕的心態，讓自己放鬆下來。同時要了解一些具有抗衰的小常識，運用到生活中去，可以讓你更加大健康。如何抗衰老的呢，下面的這些食物可以經常吃，可以起到很好的保健的作用和效果的呢。
如何才能讓你更加的健康呢，一些抗衰的方法大家都需要了解和注意的哦。這些食物對於人體有保健的作用，而且還可以起到抗氧化的作用和效果，對於提高體質有幫助，而且還可以有滋陰的作用，是不錯的抗衰老的首選哦，大家可以試試、
『伍』 用什麼可以延緩衰老呢
想要延緩皮膚衰老，在日常生活中可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、雞爪等，都能補充膠原蛋白，增強細胞生理代謝，使皮膚變的更有彈性。同時，還要多運動，促進新陳代謝，也能有效地延緩衰老。
『陸』 什麼可以延緩衰老
運動是最好的辦法 可能最近你過於繁忙或是感覺孤單 所以是心裡上的問題 你可以多出去走走 多跟親朋友好久見見面 或是多做運動 但是要量力而行 過多的運動也會對身體帶來傷害的
『柒』 吃什麼可以延緩衰老
吃黃精，乾元黃精有黃精茶，黃精脯黃精小青柑。黃精可以加快細胞的新陳代謝，使得我們皮膚組織的細胞再生，以此來維持皮膚的狀態，也就是說它可以抗衰老。黃精泡水，女性常喝不但能夠紅潤面色，還能延緩衰老。