Ⅰ 吃完蝦能不能喝酸奶
在吃完蝦的時候,或者是吃蝦過程中,最好不要喝酸奶。
1、吃完蝦不能喝酸奶。因為酸奶里的脂肪酸桿菌與蝦中的不飽和氨基酸會結合,破壞蛋白吸收。
2、蝦和酸奶是不可以一起吃的,但是其單獨還是禁忌。比如說維生素C與蝦:服用維生素C前後2小時內不能吃蝦,因為蝦中的銅會氧化維生素C,使其失去葯效。
3、酸奶的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。
4、酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
吃完大蝦不可以喝酸奶的理由
蝦是不能和維生素C在一起同時食用的,如果同時大量的吃蝦和吃維生素C,就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶中都是含有維生素C的,尤其是一些果味的酸奶含量更多,所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃,容易引起中毒反應。你所說的經常吃,但是沒有發現問題,是因為吃的量比較的少,所以症狀不明顯。最好是在吃蝦的時候,間隔半個小時到兩個小時的時間在喝酸奶比較好。
吃完大蝦喝酸奶的最佳時間
一般建議2-3小時喝酸奶。吃蝦不要喝橙汁。蝦是不能和維生素C在一起同時食用的,如果同時大量的吃蝦和吃維生素C,就會出現像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶中都是含有維生素C的,尤其是一些果味的酸奶含量更多,所以蝦和酸奶不能在一塊同時吃,容易引起中毒反應。最好是在吃蝦的時候,間隔半個小時到兩個小時的時間在喝酸奶比較好。
Ⅱ 蝦和酸奶能一起吃嗎
蝦和酸奶盡量不要一起吃。
一般不建議吃蝦時候喝酸奶。酸奶里的脂肪酸桿菌與蝦中的不飽和氨基酸結合成一種破壞蛋白吸收,其實後果也不嚴重。雖然只是會有一點不良反應,肚子會感到不適,也有可能出現頭暈腹瀉的問題。
(2)吃大蝦了可以喝酸奶嗎擴展閱讀:
所謂的「犯沖食物」,通常指的是人們在日常生活中,常常有一些約定俗成的習慣吃法,雖然沒給身體健康帶來明顯的損害,但有些不科學的食物搭配,或影響食物營養成分的吸收,或給人體留下看不見的隱患,這些都屬相剋之列。
但相關專家卻指出,這些所謂的「犯沖」食品確實有部分能互相影響,導致營養流失,但不可能導致中毒身亡。
犯沖食物-網路
Ⅲ 吃完螃蟹和大蝦可以喝酸奶嗎
吃完螃蟹和大蝦可以喝酸奶。
螃蟹、大蝦營養成分十分豐富,其蛋白質、微量元素含量均十分豐富,常常食用對身體有很好的滋補作用。同時螃蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的段纖模角化有幫助。螃蟹還有抗結核作用,常吃對結核病的康復也有輔助作用。
酸奶具有很高的營養價值。對於乳糖不耐或者消化不良的人來說,酸奶有著很好的吸收和緩解的作用。可以預防心血管類疾病。蝦蟹與酸奶並沒有同時食用會致人中毒的成豎攔分。這幾樣東西是可以同時食用的。
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酸奶的營養價值:
1、能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解,使人體更易消化和吸收。
2、酸奶有促進胃液分泌、提高食慾握緩、加強消化的功效。
3、乳酸菌能減少某些致癌物質的產生,因而有防癌作用。
4、能抑制腸道內腐敗菌的繁殖,並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
5、有降低膽固醇的作用,特別適宜高血脂的人飲用。
Ⅳ 酸奶能和蝦一起吃嗎
酸奶能和蝦一起吃嗎?
一般不建議吃蝦時候喝酸奶。酸奶里的脂肪酸桿菌與蝦中的不飽和氨基酸結合成一種破壞蛋白吸收,其實後果也不嚴重。只是會有一點不良反應,肚子會感到不適,也有可能出現頭暈腹瀉的問題。
喝酸奶有哪些禁忌:
1.火腿+乳酸飲料:簡單致癌→凡是吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要謹慎,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一路食用,簡單致癌。為了保存臘腸、火腿、培根、臘肉等加工肉成品,食物製造商會添加硝酸鹽來防備食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會變化為一種致癌精神——亞硝胺。曹年夜夫發起,不要凡是食用這類加工肉品,固然更要禁止和酸鹼質低的食物一路吃,以免增加致癌風險。
2.酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時,胃液中的pH值小於2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸環境中才華生長、滋生,產見效應。而pH值小於2的強酸環境,慶幸於乳酸菌的存活。
3.酸奶忌與紅黴素、氯黴素、磺胺類、頭孢類等抗生素類葯同服(如用酸奶當水服葯)。這些葯能殺滅乳酸菌。
4.飲完酸奶後要漱口。不然留在口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵,產生酸,腐化牙齒。
5.食用酸奶的最好溫度為10~20℃,其口感、風韻、質地為最好。盛夏時,溫度可以再低些。
6.酸奶禁忌加熱,溫度越高,營養、乳酸菌吃虧越年夜。
7.對付胃酸過多者,應與其他食物一同互助食用酸奶。服用抗菌素的病人(在服葯後0.5~1小時後,再飲用酸奶)
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