Ⅰ 藕的20種經典吃法
藕的經典吃法 茄汁藕片, 珍珠藕丸, 蓮藕丸子 , 桂花糯米藕 ,香煎藕盒 ,醋溜藕片 , 糖醋藕片 ,干鍋香臘脆藕,糖醋藕丁 , 大棒骨蓮藕湯 ,芝麻藕絲 ,椒鹽蓮藕 ,涼拌藕 ,魷魚排骨燒蓮藕 , 蓮藕木耳炒肉 , 酸菜炒蓮藕 ,泡菜藕片, 粉蒸蓮藕 , 炒藕片 ,鹵藕片。
●茄汁藕片
1. 蓮藕削⽪切⾯泡在⽔中防⽌氧化。
2. 西紅柿切⼩丁。
3. 熱鍋⼊少許油,油5成熱後放⼊蔥姜炒⾹,再倒⼊西紅柿丁翻炒。
4. 出湯後加⼊番茄醬和1少糖炒勻。
5. 炒好的番茄醬汁放在⼀邊。6. 熱鍋⼊油5成熱,放⼊蔥姜超⾹。
7. 倒⼊藕⽚翻炒。
8. 藕⽚快熟後倒⼊炒好的西紅柿醬料翻炒,加少許鹽和雞精即可。
●珍珠藕丸
1.將豬肉、姜剁成肉餡備用。
2.將糯米在水中浸泡30分鍾;將陰米瀝干水分備用。
3.將蓮藕去皮,在擦子上擦成藕泥。
4.將豬肉餡、蓮藕泥、糯米粉混合均勻,調入料酒、鹽、味精攪拌均勻。
5.將藕泥在手上搓成丸子,然後再糯米上滾一滾,使其沾滿米粒 。
6.將丸子放入蒸籠,大火蒸40分鍾即可。
●炒藕片
1.藕洗干凈切薄片備用。
2.鍋內油熱後下蔥末,香味出來後倒入藕片。
3.加入水,水沒過藕片,蓋上鍋蓋,煮到水收干,加鹽出鍋
●鹵藕片
1.新鮮藕去皮洗凈切厚片備用,鍋里放適當油,放少於冰糖,干辣椒或者辣椒粉,蔥姜蒜,洋蔥,豆瓣醬,老乾媽煸炒出香味。
2.把備用的藕片放進鍋里翻炒均勻,轉小火,依次放入老抽,生抽,耗油,雞精,少許鹽,繼續翻炒均勻著色。
3.把翻炒均勻的藕片放入電飯鍋裡面,加入要沒過藕片再多一點的水量和以上的香料,少許米酒,如果家裡沒有可不加,攪拌均勻,有煲湯鍵的用煲湯鍵,讓藕片慢慢熬,慢慢入味。
4.最後一步就是進行收汁階段了,把帶湯汁的藕片倒炒菜的鍋里,打中火進行收汁,期間可以嘗下鹹淡,按自己口味加調料,如果覺得味道淡了點,可以酌情加一點生抽,收湯到幾乎無湯即可。