❶ 早上吃一個玉米喝酸奶好嗎
可以啊 玉米有二糖，早上吃可以保持上午的頭腦血清素正常且到達最高值。奶可補一天的蛋白質
❷ 玉米和酸奶不能同吃
1、玉米和酸奶可以同吃。
2、兩樣一起反而有幫助，可以促進吸收，對腸道也有好處.。酸奶可以促進人體吸收，玉米的話本身有大量的營養成分。所以兩個一起吃的話會更加有益。
3、拉肚子可能是因為自身腸胃比較敏感。
(2)吃玉米可以直接喝酸奶嗎擴展閱讀：
1、玉米酸奶是將玉米與牛奶混合一體並經過發酵製得的酸奶。它不僅具有清新的玉米香味，使玉米和牛奶的營養價值得到進一步提高。
2、同時，提高了玉米的經濟效益，對於我國的玉米生產具有重要意義。
❸ 玉米能和酸奶一塊吃嗎
可以一起食用。
主料：玉米50g，純奶250ml，酸奶50ml
輔料：白糖適量
玉米酸奶的做法：
1、玉米切粒煮熟。
注意事項
1、糖的分量依各個口味而定。
2、碗要乾爽無水。
❹ 吃完玉米可以立即喝酸奶么
吃完玉米可以立即喝酸奶么？
可以啊！這兩種食物又不相剋！不是還有玉米味的奶么～望採納
吃完玉米可以喝可樂嗎
過半個小時就沒事了。吃完就喝也沒什麼大問題，充其量會拉肚子
酸奶和玉米可以一起吃嗎?
可以，當然可以啦，營養價值很高，兩樣都是營養不錯的食物
吃完玉米可以立刻吃番石榴嗎?
可以
吃完玉米可以吃葯嗎？
一般可以的 玉米 和 大米 成分都是澱粉 不能說 吃飯了 不能吃葯
吃完面之後可以立即喝牛奶嗎
可以，沒什麼不妥的。
吃完玉米可以喝紅棗紅豆湯嗎
可以的
紅棗紅豆湯 美容養顏，益氣養血 ，經常喝效果更好
玉米和紅棗不沖突，可以一起食用
吃完早飯之後，可以立即喝牛奶嗎
最好別喝 錯開時間段
吃完榴槤可以喝酸奶么
最好不要立即喝酸奶，可以在吃完半個小時後再喝酸奶。從營養學的角度來看，榴槤屬酸性水果，每100g含0.03毫克硫酸。酸奶有助於人體的消化，同時還可以對人體的胃腸道菌群有一定的調解作用。
吃完飯後可以立即喝牛奶嗎?
最好不要喝；容易抑制胃酸的分泌，影響消化食物。最好飯後半小時後再喝牛奶。
❺ 吃玉米和喝酸奶會長脂肪嗎
100克可食用新鮮玉米的熱量是112 大卡，碳水化合物19.9克，脂肪1.2克，蛋白質4克，這里講的是可食用部分，不包括中間的玉米芯。
100克酸奶的熱量在60到90大卡之間，不同品牌的酸奶含糖量不一樣，熱量也有高低，一般100克的酸奶含有蛋白質3克左右。
如果一餐吃一根可食用部分為100克的玉米，外加一杯酸奶，加起來的熱量就有200cal，減肥期間如果當正餐來吃，熱量是不夠的，起碼要達到400cal，還差200cal。怎麼辦？
同時這一餐的蛋白凱辯質攝入量只有7克，正常每餐攝入蛋白質量在20克左右，此時可以吃一個雞蛋鎮前，全部要吃，蛋黃不要扔掉，這樣就增加了7克蛋白質，能量也增加了70cal，就有270cal。還有130cal從哪裡來，可以吃或者一兩的雞胸肉或者魚肉，蛋白質就達標了，再加200克新鮮蔬菜，這樣吃既有營養，又不覺得餓，可以幫助減肥不反彈。
單純吃玉米喝酸奶是不會長胖的，御孫清有助於減肥，記住不要過量，飲食均衡，營養均衡。
希望可以幫到你，望採納。
❻ 酸奶和玉米.棒可同吃嗎
玉米和酸奶是可以一起吃的。
2.營養價值很高，都是營養不錯的食物。
(6)吃玉米可以直接喝酸奶嗎擴展閱讀：
飲食須知
1.酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。
2.飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。
3.牛奶量能夠供你喝兩天為宜，約500毫升，做多了放置的時間過長，酸奶會變得太酸，那樣就不好喝了。
4.容器最好選市場上賣的那種冰箱和微波爐兼用保鮮盒，這種容器密封效果好，酸奶不易變質。
5.做酸奶時不要放糖，吃時再放口感更好
❼ 玉米和酸奶能一起吃么
玉米和酸奶可以同時吃
玉米的營養成分比較全面 , 一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷.21%、 鐵0.0016% , 還含有胡蘿卜素、 維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。
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玉米的營養價值
1、維生素含量非常高
2、植物纖維素含量豐富
3、富含硒和鎂
4、含谷胱甘肽