A. 晚上喝普洱茶後能喝酸奶嗎
飯後可以適量飲用普洱茶和酸奶,飯前和空腹不建議飲用普洱茶和酸奶。普洱茶飯前可以適量飲用最好不要喝(普洱茶最好不要在晚上飲用,可以適量飲用但不宜過多,當你飢腸轆轆時切記不可飲用普洱茶這時腸胃已經沒有任何東西在飲用普洱茶會使腸胃不適)而酸奶在空腹時胃內的酸度大(pH值2),乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。飯後2小時左右,飯後胃液被稀釋,胃內的酸鹼度(pH值上升到3~5)最適合於乳酸菌生長(適宜乳酸菌生長的pH值為5.4以上)。因此,這個時候是喝酸奶的最佳時間。
普洱茶茶性溫和,具有以下特點。
1、降脂、減肥、降壓、清腸胃、抗動脈硬化.
2、防癌、抗癌.
3、養胃、護胃.在適宜的濃度下,
4、健牙護齒.普洱茶中含有許多生理活性成分,
5、消炎、殺菌、治痢.
6、抗衰老.茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作作用
建議可以飯後適量飲用,飯前和空腹不建議飲用茶類、碳酸類飲料、以及奶類,空腹飲用會有可能造成胃部不適難受(難受不會持續很長時間大約在10分鍾左右,本人以前就愛空腹飲用奶和碳酸飲料經過多次折磨已經不再空腹飲用那些產品)
B. 中午喝的普洱茶,下午還能喝酸奶嗎
可以的,不沖突。
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。