1. 水果和酸奶能一起吃嗎
水果和酸奶能一起吃嗎水果可以和酸奶一起吃，因為酸奶營養豐富但維生素C含量比較少，與水果一起吃剛好起到彌補的作用。但是酸奶和水果最好不要一次吃太多，兩者具有潤腸通便的作用，食用過多可能會導致腹瀉、腹痛的情況
水果可以和酸奶一起吃水果可以和酸奶一起食用，因為酸奶的營養價值非常高，但美中不足的是維生素C含量比較少，與水果一起食用剛好可以起到彌補的作用，不僅營養價值高，還具有不錯的口感。
建議酸奶和水果一次不要食用過多，因為大多數的水果都含有豐富的纖維素，可以促進腸道消化。而酸奶也具有開胃消失的作用，兩者一起食用過多可能會影響腸胃功能，導致腹瀉、腹痛的情況的出現。
喝酸奶時不要和黃豆、香蕉、葯物、火腿等食物一起吃。與香蕉一起吃容易引起腹痛腹瀉，與黃豆一起吃會影響鈣質吸收，與葯物一起吃會降低葯效，與火腿一起吃會產生致癌物。
2. 酸奶可以拌哪些水果
1、酸奶可以拌蘋果、草莓、芒果、木瓜、香蕉、西瓜、火龍果、桃子、哈密瓜等等。
2、酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品，是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
3. 酸奶能與水果一同吃嗎
可以。下面介紹一道簡單的水果酸奶甜品做法。
材料：純牛奶1000ml、乳酸菌1g
輔料：蘋果半個、桔子1個、葡萄6顆
一、將純牛奶與乳酸菌放入酸奶機攪拌均勻。
