❶ 酸奶可以直接敷臉嗎 酸奶有美白的效果嗎
以前就聽說把酸奶塗在臉上就有很好的護膚效果，這到底是不是真的，酸奶直接敷在臉上可以嗎？酸奶真的可以用來美白皮膚的嗎？
酸奶可以直接敷臉嗎
可以用酸奶美容，但是在使用酸奶面膜前，需做皮膚測試。有些過敏體質的人做完皮膚測試沒有異常反應後再用。牛奶內服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便。酸奶是許多人的美昧飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩．細膩。
1．塗抹發酵牛奶，按摩1分鍾。
2．以熱毛巾拭凈面部。
3.將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20—30分鍾後，以溫水洗凈。
4．拍打綠茶水或其它弱酸性化妝水，待其乾燥。
5．以發酵牛奶做面霜塗擦臉部(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代)。
6.牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。
酸奶有美白的效果嗎
酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性面膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。長期使用酸奶可以起到美白的作用。
酸奶可以加熱嗎
可以。酸奶喝冷的更好，但要加熱也是可以喝的，但是溫度不能超過40度，超過40度酸奶的益生菌活性就會減弱，營養慢慢開始流失。所以要加熱酸奶時最好將酸奶放在50度的水中燙至溫熱再飲用，不要用高於60度的水加熱酸奶。
酸奶會上火嗎
喝酸奶不會上火，而且喝酸奶還有一定的去火效果，因為酸奶裡面含有大量的益生菌，具有很好的潤腸通便和生津止咳效果，如果上火的人群適當喝一些酸奶，對於病情恢復是有利的，醫生不讓喝酸奶，一般是在服葯期間不能吃生冷寒涼的食物，酸奶屬於涼性食物對脾胃會造成刺激。
❷ 酸奶可以天天敷臉嗎
天天用酸奶敷臉是不好的。
酸奶面膜使用1-2次/周為佳，原因是酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質，天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以，而且一定要用新鮮的酸奶。
(2)可以用乳酸奶敷臉嗎擴展閱讀：
天天敷酸奶面膜的壞處；
營養堆積：酸奶內含豐富的營養成分，定期使用對皮膚具有很好的美容效果，但天天使用的話，皮膚是無法將營養全部吸收的，而不被吸收的營養被堆積後，就會產生營養過剩的情況，具體表現的症狀為長脂肪粒。
使皮膚變敏感：酸奶中的乳酸成分，具有很好的去角質作用，天天用酸奶敷臉的話，會令角質層越變越薄，皮膚沒了保護抵抗力就會下降，變得敏感脆弱，稍微受刺激就容易產生過敏。
刺激皮膚：酸奶中含有機酸成分較多，有機酸具有清潔皮膚的作用，天天用酸奶敷臉，會導致皮膚被過度清潔，皮膚在這般刺激下，則很容易產生過敏症狀，尤其是敏感膚質，更受不了天天用酸奶敷臉。
參考資料：酸奶面膜-網路
❸ 用安慕希酸奶直接塗在臉上好嗎
安慕希酸奶可以直接敷臉。酸奶可以直接敷在臉上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一種溫和、安全可靠的物質，直接塗在臉上，不會對皮膚造成刺激，每天使用酸奶敷臉，可以使肌膚柔嫩、細膩。
酸奶可以直接塗抹在臉上理由一
酸奶可以直接喝，對胃沒有刺激，而皮膚也像人的胃一樣，平時我們塗的東西有什麼化學成分，皮膚會吸收到血液裡面。如果吃的東西摸臉上，對皮膚的刺激會降到最低。
理由二
酸奶可以補充臉部營養，滋潤皮膚，有一定的美白效果，長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。
用什麼酸奶敷臉最好
敷臉的酸奶，不可以選擇質地稀疏的乳酸奶或乳酸飲料，而是選擇質地粘稠的原味酸奶，不同的膚質在選擇酸奶時，酸奶的性質也有一定的講究。油性肌膚在選擇酸奶時，需選擇脫脂酸奶做面膜，乾性肌膚則可以選擇全脂酸奶，這樣的酸奶敷在臉上才能達到真正的美容效果。
酸奶敷臉適合的肌膚：酸奶敷臉適合中性和乾性肌膚。
乾性肌膚可以用酸奶補充臉部營養，滋潤皮膚。如果是油性肌膚，就可能會產生脂肪粒和疙瘩，所以酸奶面膜是比較適合中性和乾性肌膚。
❹ 酸奶能直接塗在臉上嗎
1酸奶能直接塗在臉上嗎
酸奶可以直接敷在臉上，含有大量的乳酸，乳酸本身就是一種溫和、安全可靠的物質，直接塗在臉上，不會對皮膚造成刺激，每天使用酸奶敷臉，可以使肌膚柔嫩、細膩。仿李慶
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酸奶敷臉的選擇
敷臉的酸奶，不可以選擇質地稀疏的乳酸奶或乳酸飲料，而是選擇質地粘稠的原擾首味酸奶，不同的膚質在選擇酸奶時，酸奶的性質也有一定的講究。油性肌膚在選擇酸奶時，需選擇脫脂酸奶做面膜，乾性肌膚則可以選擇全脂酸奶，這樣的酸奶敷在臉上才能達到真正的美容效果。
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酸奶敷臉可以去角質
做法：將適量的酸奶敷在臉部，待酸奶半干狀態時，可以用手輕輕的按摩，直到將酸奶搓成屑狀後，再用清水徹底將皮膚洗凈即可。
原理：酸奶中的有機酸和檸檬酸可以軟化皮膚角質，把皮膚上老化的角質代謝掉。
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酸奶敷臉可備握以撫平細紋
做法：去適量的原味酸奶，直接塗在臉部，20分鍾後洗凈即可。
原理：酸奶中富含維生素AE以及胡蘿卜素，這些元素可以補充肌膚所需要水嫩彈性，並且可以撫平臉部的細紋。