❶ 酸奶里能不能放橘子一起吃
酸奶可以和橘子一起吃。將橘子切成小塊或者榨成汁，然後加入到酸奶中，可以增加風味和口感。橘子含有豐富的維生素C和纖維，與酸奶一起食用可以提供更多的營養。
❷ 酸奶橙汁可以一起喝嗎 橙汁不能和什麼一起吃
一、酸奶橙汁可以一起喝嗎
酸奶和橙汁不宜同時飲用，因為橙汁中的果酸和維生素C會與酸奶中的蛋白質發生反應，導致蛋白質凝固，影響消化和吸收，甚至可能引發腹脹、腹痛、腹瀉等不適。因此，在飲用橙汁之後，應等待一段時間再喝酸奶，反之亦然。
二、橙汁不能和什麼一起吃
1、橙汁不宜與蝦一同食用
橙汁中含有豐富的維生素C，而蝦肉中的無毒砷化合物在維生素C的作用下會轉化為毒性更強的砒霜，過量食用可能會對健康構成威脅。此外，橙汁中的單寧和蝦肉中的鈣質相遇時會產生難以消化的物質，刺激胃部，引發嘔吐等症狀。
2、橙汁與牛奶不宜同食
在飲用橙汁前後的一小時內避免飲用牛奶，因為牛奶中的蛋白質會與橙汁中的果酸和維生素C發生凝固反應，影響消化吸收，導致腹脹、腹痛、腹瀉等問題。
3、橙汁不宜與豬肉一同食用
橙汁中的單寧會與豬肉中的蛋白質發生反應，生成不易被人體消化的物質，從而引發惡心、腹痛等症狀。
4、橙汁不宜與蛤蜊一同食用
蛤蜊肉質鮮美，有「天下第一鮮」、「百味之冠」的美譽。中醫認為蛤蜊肉性寒、味咸，具有滋陰、化痰、軟堅、利水的功效，能滋陰明目、軟堅化痰。但食用蛤蜊後不宜飲用橙汁，因為蛤蜊和橙汁同食會干擾維生素C的吸收。