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酸奶和香蕉可以做沙拉嗎

發布時間: 2024-12-21 22:30:40

Ⅰ 酸奶和香蕉或者蘋果切成塊可以一起伴著吃嗎

可以,香蕉蘋果酸奶沙拉製作方法如下:

主料:香蕉1根、蘋果1/2個

輔料:酸奶100g、蜂蜜15g

步驟一:准備香蕉1根,蘋果半個即可。

Ⅱ 紅棗酸奶可以平果香蕉混在一起做沙拉嗎

可以的,親

Ⅲ 酸奶和香蕉能一起吃嗎

酸奶和香蕉能一起吃嗎

香蕉和牛奶本就可以做成水果沙拉,因此酸奶和香蕉可以一起吃。兩者可以起到營養互補的好處,酸奶中含有香蕉沒有的維生素A、維生素D、蛋白質,而香蕉含有酸奶所缺乏的膳食纖維、維生素C,兩者同時食用,不但口感好,能補充足夠的營養元素。