Ⅰ 酸奶和香蕉或者蘋果切成塊可以一起伴著吃嗎
可以,香蕉蘋果酸奶沙拉製作方法如下:
主料:香蕉1根、蘋果1/2個
輔料:酸奶100g、蜂蜜15g
步驟一:准備香蕉1根,蘋果半個即可。
Ⅱ 紅棗酸奶可以平果香蕉混在一起做沙拉嗎
可以的,親
Ⅲ 酸奶和香蕉能一起吃嗎
酸奶和香蕉能一起吃嗎
香蕉和牛奶本就可以做成水果沙拉,因此酸奶和香蕉可以一起吃。兩者可以起到營養互補的好處,酸奶中含有香蕉沒有的維生素A、維生素D、蛋白質,而香蕉含有酸奶所缺乏的膳食纖維、維生素C,兩者同時食用,不但口感好,能補充足夠的營養元素。