1. 用高鈣低脂奶來制酸奶可以嗎
可以的。酸奶主要是乳酸菌利用奶中的乳糖進行乳酸發酵而成。高鈣低脂奶中乳糖含量與普通牛奶差不多，所以完全沒有問題。豆漿中也有乳酸菌可以利用生長的糖類，發酵也是可以的，不過這個風味我也不清楚。
2. 低脂牛奶可以做酸奶嗎
低脂牛奶可以做酸奶，但是做出來的酸奶品質上會差一些。
因為酸奶發酵之後，影響酸奶品質的是酸奶中脂肪酸的含量，而脂肪酸的含量取決於牛奶中脂肪的含量。低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右。且酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有百分之二十左右分別被水解成為小的分子，奶中脂肪含量一般是百分之三至百分之五。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。