『壹』 咖啡和酸奶可以混合一起喝嗎
咖啡和酸奶最好不要在一起喝,酸奶多是凝固型的奶製品,平時適當喝一些對身體是非常有好處的,但是一定要了解科學的飲用方法。咖啡也是如此,咖啡和酸奶在一起喝對身體健康是沒有好處的,另外咖啡不能和酒一起喝,盡量不要和茶一起喝,避免對身體健康造成不利的影響。
咖啡不能和什麼一起吃?
1、咖啡+酒
酒中含有的酒精,具有興奮作用,而咖啡所含咖啡因,同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲,對人產生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用,會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經性頭痛的人如此飲用,會立即引發病痛;若是患有經常性失眠症的人,會使病情惡化;如果是心臟有問題,或是有陣發性心動過速的人,將咖啡與酒同飲,其後果更為不妙,很可能誘發心臟病。
2、咖啡+茶
切記咖啡不宜與茶同服。茶與咖啡都有活血,醒腦,提神之作用,二者共用會加強大腦神經的興奮性,進而影響睡眠。
3、咖啡+葡萄酒
有醫學專家指出,同時飲用咖啡和葡萄酒將對人體造成十分顯著的危害,不但會有損心臟機能,更可能引發嚴重的心臟病。
4、咖啡+感冒葯
咖啡和感冒葯不能一起吃。最需要小心的是麻黃鹼,它具有刺激神經興奮的作用。如果加上咖啡,其效果就會大大加強,從而出現「過量服葯」的症狀。而含有麻黃鹼的感冒葯很常見,比如康泰克、白加黑等等。
哪些人不能喝咖啡?
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——不少醫生認為,孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料,不會對胎兒造成影響。但為慎重起見,孕婦最好禁用。咖啡因可導致流產率上升,所以應喝不含咖啡因的飲料;
維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
12歲以下兒童——小孩因肝、腎的發育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會延長,所以需要禁止兒童攝取咖啡因的。
經期女性——咖啡中含有咖啡因,具有興奮的作用,不利於子宮收縮。
『貳』 酸奶不能喝什麼飲料一起喝
酸奶通常不宜與以下飲料一起喝:
1. 檸檬水或其他酸性飲料:酸奶本身已經是一種酸性食品,與其他酸性飲料一起喝可能會引起胃腸不適。
2. 碳酸飲料:碳酸飲料可能會中和酸奶中的益生菌,降低其營養價值。
3. 咖啡或茶:咖啡和茶中的咖啡因可能與酸奶中的乳酸結合,降低吸收率,並導致胃不適。
4. 某些水果汁:酸奶與某些水果汁(如柑橘類水果汁)混合後可能會產生凝塊,影響口感和消化。
綜上所述,最好將酸奶單獨飲用,以保持其營養價值和口感。
『叄』 請問咖啡和酸奶能一起喝嗎
咖啡和酸奶是可以一起喝的,兩者並沒有相剋的地方,不能和咖啡一起吃的東西如下:
1、切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服;茶葉和咖啡中的單寧酸,會讓鈣吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的時間,最好是選在兩餐當中;
2、咖啡不可以與布洛芬同吃。解熱、鎮痛和消炎的常用葯布洛芬對胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可樂中有的咖啡因也會刺激胃黏膜,促進胃酸分泌。如果服用布洛芬後立即喝咖啡、可樂,會加劇對胃黏膜的刺激。
(3)酸奶咖啡茶葉可以一起喝嗎擴展閱讀:
每天喝幾杯咖啡最適合
1、1杯咖啡
好處:希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現,每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯託大學對600位志願者的調查也表明,每天1杯咖啡可以增強腦力。
壞處:咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外,所以如果下午3點或4點以後喝咖啡,很容易出現睡眠障礙。
2、2杯咖啡
好處:美國佛羅里達大學研究發現,200毫克咖啡因,相當於兩杯咖啡的含量,可以預防記憶力下降和老年痴呆症。《國際運動醫學雜志》的研究也表明,運動前30分鍾喝咖啡有助提高成績。
壞處:如果是孕婦,咖啡攝入量應少於兩杯,否則會增加流產風險。