㈠ 兒童長高吃什麼鈣片好孩子有點缺鈣
1. 選擇適合兒童的鈣片很重要，因為並沒有一種鈣片可以被普遍認為是最佳的長高選擇。例如，碳酸鈣D3片、維D2乳酸鈣片和葡萄糖酸鈣含片都是市面上常見的兒童補鈣產品。
2. 碳酸鈣D3片含有鈣和維生素D3，這兩種成分共同作用，有助於兒童補充鈣質並促進維生素D的吸收，進而支持骨骼的正常生長和發育，對兒童長高有益。
3. 維D2乳酸鈣片結合了維生素D2和乳酸鈣，成分簡單，適合嬰幼兒和孕婦使用。這種鈣片有助於提高鈣質的吸收率和利用率，預防鈣缺乏，並有助於防止因缺鈣導致的生長遲緩。
4. 葡萄糖酸鈣含片作為一種鈣強化劑和營養劑，不僅能夠補充鈣質，而且口味適宜，易於兒童接受，通過口服後在小腸吸收，有助於為兒童身體提供必要的鈣質，支持其健康成長和長高。