① 為什麼紅酒和酸奶不能一起喝
酸奶和紅酒是可以一起喝的，建議先喝酸奶，然後再喝紅酒，酸奶可以在胃裡形成一層保護膜，減少紅酒酒精對胃的刺激，而且經常喝紅酒，還具有軟化血管，美容養顏的效果，尤其是在睡前喝一些紅酒的話，還可以促進新陳代謝改善睡眠。
② 酸奶和紅酒能一起喝嗎
如果大家有便秘情況的話，平時可以多喝酸奶。酸奶當中所含有的益生菌種類很多，可以促進人體的新陳代謝。而紅酒當中含有一定的酒精成分，一般是由葡萄經過發酵形成的，口感獨特，多喝紅酒可以改善大家的厭食情況，同時也可以幫助消化。那麼，酸奶和紅酒可以一起喝嗎？
一、酸奶和紅酒能一起喝嗎
可以的，而且有利於減肥。睡前30分鍾內吃「乳酪+紅酒」可以減肥，這是因為紅酒含酒精，可幫助入睡。而睡眠時新陳代謝慢、體溫低，吃乳酪和喝紅酒可產生熱，並加速新陳代謝，邊睡邊能消耗體內脂肪，以達到瘦身效果。
二、紅酒搭配禁忌
1.一忌海鮮
紅葡萄酒與某些海鮮相搭配時，高含量的單寧會嚴重破壞海鮮的口味，與蟹同食可令腸胃不適，葡萄酒自身甚至也會帶上令人討厭的金屬味。
2.二忌醋
各種沙拉通常不會對葡萄酒的風格產生影響，但如果其中拌了醋，則會鈍化口感，使葡萄酒失去活力，口味變得呆滯平淡。
3.三忌濃香辛辣食品
辛辣或濃香的食品配酒可能有一定難度，但搭配辛香型或果香特別濃郁的葡萄酒是非常不錯的選擇。
三、葡萄酒的保健作用
1.增進食慾
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。
2.滋補
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復-健康有利。
3.助消化
葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4.減肥
飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
5.利尿
一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
6.殺菌
很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑製作用。
③ 酸奶與紅酒能同時喝嗎
酸奶 和 紅酒 理論上是不能同時喝的但是 最近微博上 有 紅酒和酸奶 同時喝是減肥的說法 個人認為減肥是 肯定的 因為 2種都是促進腸道 代謝的 同時喝 ，，，，
④ 紅酒和酸奶能一起喝嗎
可以的，酸奶主要含有蛋白質和鈣質，以及一些益生菌群
指導意見：
具體步驟是：1、睡前30分鍾飲一杯紅酒，再配上一兩片乳酪(約50克)。2、全脂高鈣乳酪配紅酒減肥法，可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪。3、不過提醒你，一般市面上的乳酪品牌有很多種，要選擇脂質、鈣質含量高、糖分低、自然發酵的乳酪，而不可選擇加工多、有添加口味，如草莓、檸檬、藍莓等味的乳酪。