孕婦便秘酸奶里放核桃油可以嗎

『壹』 孕婦核桃油的吃法

食用方法： 1、烹飪:可以1:4方式與其它調和油混合烹調,不要用大火,溫度控制在160 度以下,即油八成熱即可; 2、拌菜品:如黃瓜、菠蘿等,直接在菜餚中攪拌即可; 3、加入沖飲品中:如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用; 4、添加在做好的湯、面、餡、炒菜、調料中; 5、蘸食。