① 酸奶和牛肉能同吃嗎
可以一起吃
酸奶中富含氨基酸、鈣等礦物質，牛肉中富含優質蛋白、脂類、鐵等礦物質，兩者在飲食上並沒有什麼禁忌，是可以一起食用的，且宜適量的搭配些穀物類的食物或新鮮的蔬菜、水果等，可使營養物質攝入的更加充分。
② 牛肉能和酸奶一起吃嗎
牛肉和酸奶可以在一起吃，因為早餐竟然有這樣的搭配，營養價值比較豐富
③ 牛肉不能和酸奶一起吃嗎
酸奶和牛肉可以一起吃
原因如下：
酸奶：
是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
牛肉：
牛肉是指從牛身上得出的肉，為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。 牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。 而酸奶的發酵過程使用奶中糖，蛋白質有20%左右被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以一產生人體營養所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等，而這些和牛肉中的小分子物質均不會有化學反應，故不會產生對人體有害的物質。
望採納！
④ 酸奶和牛肉能一起吃嗎
酸奶和牛肉能一起吃。
酸奶中富含氨基酸、鈣等礦物質，牛肉中富含優質蛋白、脂類、鐵等礦物質，兩者在飲食上並沒有什麼禁忌，是可以一起食用的。
以下食物不宜和牛肉一起吃：
1、牛肉+白酒：同時食用容易上火；因為牛肉屬於甘溫，補氣助火，而白酒則屬於大溫之品，與牛肉相配餓如火上澆油，容易引起牙齒發炎。
2、牛肉+板栗：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易消化。
3、牛肉+海螺：身體不適。
4、牛肉+田螺：不易消化，會引起腹脹。
5、牛肉+鯰魚：一起吃會引起中毒，可以用人乳和鼓汁治療。
6、牛肉+紅糖：腹脹。
7、牛肉+紅塘：一起吃會引起腹脹。
8、牛肉+橘子：不利於營養素的吸收。
9、牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
⑤ 酸奶能不能和牛肉一起吃
牛肉可以和酸奶一起食用，但要注意適量，食用過量容易導致消化不良。 牛肉是生活中比較常見的肉製品，不僅口感有嚼勁，而且肉質也緊實鮮嫩，另外牛肉中還含有豐富的氨基酸，蛋白質，可以有效滋養脾胃，提高人體的免疫力。而酸奶中含有豐富的脂肪，維生素，蛋白質以及各種微量元素，適量飲用酸奶可以維持腸道的菌群平衡，對胃部起著一定的保護作用。尤其是對患有乳糖不耐受的人群來說，酸奶可以代替牛奶提供人體所需的蛋白質。兩者同食不會對身體造成什麼影響，而且吃完牛肉後再喝酸奶，還可以有效幫助腸胃消化蛋白質。 雖然牛肉和酸奶都對人體很有好處，但注意食用一定要適量，不可大量食用，否則容易導致胃部消化蛋白質的時間變慢，造成大量蛋白質在腸道內堆積，最終引起消化不良的症狀，尤其是對腸胃不好的人群來說，更是要少吃。
⑥ 請問牛肉和酸奶可以一起吃嗎
牛肉跟酸奶能一起吃，並沒有資料能夠證明兩者不能一起吃，而且兩者可以製作成酸奶燉牛肉，老少咸宜，所以兩者可以一起吃。
⑦ 牛肉和酸奶能一起吃嗎
酸奶，是人們經常飲用的健康奶製品，酸奶可補鈣、調理腸胃等等，諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎？如果走入了喝酸奶的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。
⑧ 牛肉能和酸奶同吃嗎
養都是比較豐富的，這兩種食物一起食用，可以為人體提供所需營養，更好的補充營養物質。
牛肉中含有的維生素B6可以促進人體蛋白質的新陳代謝，幫助增強人體的抵抗力。
牛奶本身就是一種蛋白質，含量豐富，可增加人體的抵抗力。
從中醫的角度看，牛肉有補中益氣、滋養脾胃的作用，對脾胃功能比較差或者是氣血不足的人來說，是很好的滋補品，而且牛肉有中和胃酸的作用，可以防止胃酸對潰瘍面的刺激，保護胃腸道。
⑨ 牛肉酸奶能一起吃嗎
酸奶的確能緩解吃牛肉引起的口腔不適，但是，剛吃完牛肉就立即喝酸奶是不利於身體健康的，可能會加劇身體腹脹感，酸奶溫度低會刺激腸胃，可能導致腸胃不適。尤其不要喝冰的酸奶,冷熱一刺激，會損傷胃的,常溫喝喝可能還好一些。