A. 酸奶柚子可以一起吃嗎
柚子和酸奶能一起吃嗎
柚子和酸奶可以一起吃。
柚子中含有糖類、粗纖維、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等元素，酸奶中主要含有乳酸菌、鈣質等物質，這兩者的成分比較常規，可以適量的一起食用，但不宜食用過多。
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柚子和酸奶一起吃有什麼好處
促進排便
柚子中含有豐富的膳食纖維，這種物質有促進腸道蠕動的作用，幫助食物在體內的消化，有一定的促進排便的作用，而且酸奶中含有的菌群，可以豐富腸道內的菌群，改善腸道的環境。
減肥瘦身
柚子是一種熱量很低的水果，在減肥期間食用柚子不容易長胖，可以幫助人們減肥，與酸奶搭配食用的效果更好。
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柚子和酸奶一起吃有什麼壞處
柚子和酸奶都具有促進排便的作用，如果說食用量過大，或者本身的體質比較虛弱，腸胃不好的人群食用了酸奶和柚子，很容易就會出現拉肚子的情況，還會造成脾胃虛寒，影響身體的健康。
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柚子酸奶的推薦吃法
1.准備2-3瓣柚子、一杯原味純酸奶。
2.將柚子的果肉與果皮分開，去掉柚子上的白筋，將柚子果肉分成一小粒粒或者是一小塊塊的，放入杯中備用。
3.然後將原味純酸奶倒入杯中，攪拌均勻就可以食用了，如果說還有葡萄乾、蔓越莓、核桃乾等食物，也可以適當的添加，豐富柚子酸奶的口感。
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一天適合吃多少柚子
柚子性寒，一天不宜食用過多，正常成年人一天吃200克左右的柚子就可以滿足人體所需了，相當於中等大小柚子的2-3瓣，而體質偏寒、腸胃不適的人群應在這個基礎上適當的減少食用量
柚子和酸奶是可以一起喝的，這個並沒有什麼太大的影響，但是有些人可能腸胃功能不是很好，所以說不要吃的過多了，酸奶本身具有一定的促進消化的作用，而柚子屬於是比較寒涼的食物，不能夠吃得過多，孩子還是要進行一下相關的控制，同時要多喝一些熱水。
這兩個食物是可以一起吃的，也沒有什麼相應的沖突，柚子里含有大量的維生素c，還有微量元素的，酸奶可以幫助人體出現便秘的情況發生，因為對減肥也是有一定的作用的，但是這兩者不要使用太多，會導致出現腹瀉的作用發生，可以再加一些運動的方式來進行減肥，效果也是很明顯的。
B. 酸奶跟柚子能不能一起吃
酸奶跟柚子不是相剋食物，這兩種食物可以一起吃的，沒有什麼沖突，柚子含有豐富的維生素，酸奶有助於補充腸道益生菌，都屬於是健康食品。
酸奶跟柚子之間不會產生相互作用而產生副反應，但是要注意量，不然會對胃產生不好的作用。
(2)柚子可以和麥片酸奶一起吃嗎擴展閱讀：
柚子中含有糖類、粗纖維、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等元素，酸奶中主要含有乳酸菌、鈣質等物質，這兩者的搭配比較常規。
需要注意的是柚子和酸奶都具有促進排便的作用，如果說食用量過大，或者本身的體質比較虛弱，腸胃不好的人群食用了酸奶和柚子，很容易就會出現拉肚子的情況，還會造成脾胃虛寒，影響身體的健康。
C. 酸奶和柚子能不能一起吃嗎
酸奶和柚子能不能一起吃，是可以其次的酸奶是比較有營養的那種飲料，二柚子是水果中比較好的水果，所以酸奶和柚子是能在一起吃的。