Ⅰ 補牙以後能吃酸奶嗎
酸奶可以喝，只是盡量減少讓其流到補牙一側，防止食物殘流影響局部。
Ⅱ 怎樣才能讓牙變白
讓牙齒變白有很多的方式，給你一些小竅門
1、吃梨子，梨子能增加唾液的分泌量，從而沖刷了食物的殘渣，趕走了牙黃牙黑的源頭；
2、喝酸奶，酸奶中含有乳酸菌，它能直接抑制口腔中的細菌，消滅食物殘渣產生口臭的細菌土壤；
3、用香蕉皮擦牙齒，香蕉皮中含有鉀成分，擦牙後可以減少牙釉質的污垢；
這些都是生活中可以用到的小竅門，如果你真的希望快速美白的話，可以去牙科診所看看，現在技術都比較成熟，我上次去過平頭牙匠，做了一個冷光美白，半個小時牙齒明顯變白了，不過要注意做了美白項目之後，一個月內不要吃帶色的食物，可以保證美白效果更好。他們在武漢有很多個連鎖牙科，價格也很便宜，你要是在武漢，可以去試試~