❶ 寶寶多大可以喝酸奶
寶寶6個月可以喝酸奶。
寶寶6個月以後就可以開始嘗試酸奶了,但是酸奶中的蛋白質、礦物質含量較高,過多食用會加重寶寶消化道和腎臟的負擔,因此需要控制食用量,1歲以內的寶寶每天不超過240ml。
根據美國兒科學會的推薦,6個月以後的寶寶,酸奶就可以作為輔食,偶爾、少量的給寶寶嘗試,可以替代一部分奶量,作為蛋白質和鈣質來源。初次添加需要觀察寶寶耐受情況,是否出現皮疹、腹瀉等過敏情況。
選酸奶注意事項
在挑選酸奶品類時,需要給寶寶選擇成分簡單,只有牛奶和活性菌成分的酸奶,由於嬰幼兒需要限制游離糖分的攝入,因此最好選擇沒有額外添加糖的酸奶,常溫酸奶、風味發酵乳等則不適合嬰兒。
此外,加熱也會破壞酸奶中的益生菌活性,喪失酸奶的營養價值與保健作用,因此酸奶食用需要避免加熱處理,擔心刺激胃腸道的家長可以在常溫下放置2小時左右再給寶寶食用。
以上內容參考:網路健康-寶寶多大可以喝酸奶
❷ 1歲多點的寶寶能喝酸奶嗎
1歲多點的寶寶能喝酸奶。
寶寶滿6個月以後就可以嘗試喝酸奶了,但是專家說雖然這時候寶寶可以喝酸奶了,但是不建議把酸奶作為主要奶類來源。因為1歲以內的嬰兒還是應該要以母乳喂養或配方奶喂養為主,酸奶不能取而代之。
寶寶滿6個月後就每天可以適量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的寶寶,雖然酸奶還沒有被證實能夠改善便秘的症狀。但是適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能,而乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。
剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶確認對牛奶過敏,可以延後緩慢添加。1歲以後,只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了,攝入量以每天50~100毫升為宜。
(2)寶寶7個月可以吃酸奶嗎擴展閱讀
一、不適合寶寶喝的酸奶
1.「山寨」酸奶
首先,一些看似酸奶的產品不適合寶寶喝。
市面上銷售酸奶的貨架上,往往還放了一些含乳飲料,以及含乳甜點,有些甚至是國外產品。什麼牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各種名稱很好聽的很時尚的產品,都不是酸奶,價格還挺貴。
在這些產品當中,蛋白質含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,還會加入香精和其他低營養價值的配料,不適合用來給寶寶補充營養。
因為它們和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睜大眼睛,看看產品類型,是不是「發酵乳(酸奶)」,如果不是,就別買。
2.果粒酸奶、穀物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、穀粒的酸奶不適合寶寶喝。
很多酸奶都喜歡加果粒、椰果、穀粒等。這些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起寶寶的麻煩!
畢竟3歲以下寶寶吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同時,很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道,造成不必要的危險。
因此,建議寶寶喝不加其他顆粒狀物的普通酸奶。
同理,那些凝凍太「瓷實」的老酸奶,也不適合寶寶喝。因為添加了凝膠劑,這些產品比家裡自製的凝固型酸奶的凝凍更硬,有點像布丁、果凍的感覺。
如果寶寶吃的時候不小心,凝凍狀食物也容易被吸入氣管。如果要吃,必須等大一點的時候,家長還要小心看護。
3.高檔豪華酸奶
此外,一些加了太多奶油的所謂高檔酸奶,也不適合寶寶喝。
現在市面上有不少新型酸奶產品,為了增強濃郁細膩的口感,加入了很多奶油。它們的脂肪含量遠遠高於普通酸奶的3克/100克的水平,最高可達普通酸奶的3倍之多。
這些酸奶產品看似豪華,但含有大量飽和脂肪,熱量是普通酸奶的兩倍,而蛋白質供能比下降,B族維生素和鈣的營養素密度也比較低。
寶寶吃了這些酸奶,就等於是喝酸奶的同時再吃一大塊奶油,會感覺很飽。然而,1-2歲的小寶寶是不需要那麼多飽和脂肪的。
所以,如果寶寶愛吃的話,就少給一點,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些號稱「兒童酸奶」的產品,或日式、韓式酸奶產品,其中加了過多的糖,也不適合寶寶喝。
有些酸奶產品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量約11%-12%)明顯更高,市售品最高者甚至達到17%的碳水化合物含量,說明除了牛奶中的乳糖還加了13%的糖。
這樣特別甜的酸奶容易培養寶寶嗜好甜味的不良飲食習慣。同時,因為糖過多,會降低酸奶的營養素密度。
二、原味酸奶最適合寶寶
最好是給寶寶購買原味酸奶,沒有香精,沒有果粒,沒有任何噱頭,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
寶寶喝到來自牛奶的蛋白質、鈣、B族維生素、維生素AD,酸奶發酵產生的乳酸,還有其中的乳酸菌和乳酸菌產生的其他有益成分,就夠了。
❸ 7個月的寶寶可以喝酸奶嗎酸奶的營養價值高嗎
序言:酸奶中的營養成分非常豐富,甚至比牛奶都要高,但是對於7個月以下的寶寶來說是不能夠喝酸奶的,因為這個時候寶寶處於嬰幼兒時期是身體發育的關鍵時期,各個身體部位還沒有完全成熟,所以腸胃也是比較嬌弱的,酸奶會讓腸胃的黏膜產生影響,對於寶寶來說是不太合適的。
三、對身體的影響
在嬰幼兒時期寶寶的生長發育是非常快速的,所以需要更多營養來補充,但是寶寶的胃容量非常的小,所以一定要選擇營養豐富且容易消化的食物來給寶寶食用。酸奶有著很強的飽腹感,而且營養成分比牛奶還要更高一些,其中還添加了奶粉,酸奶是非常容易消化的,每天可以適量的給寶寶喝一點點,這樣也能夠改善寶寶的食慾。
❹ 7個月的寶寶能喝酸奶嗎
可以適當喝一些,但是一次不要喝太多。
6個月以上的才可以喝些酸奶 ,一次吃一勺子至兩勺子的酸奶,酸奶可以改善寶寶的腸胃,如果吃多了,反而會適得其反。
市場上有買一些酸奶,像蒙牛比較濃的那些,不是酸奶飲料。
❺ 酸奶應該在什麼時期給寶寶喝
序言:在寶寶8個月之後就可以適當的給寶寶喝一點酸奶了,再給寶寶選擇酸奶時,最好購買無糖酸奶,因為寶寶在8個月的時候消化器官也會發育的比較完善,隨著生長發育的需求,寶寶需要通過一些營養豐富的食物來補充足夠的營養,這個時候適當的給寶寶喝一點酸奶,也有利於寶寶的生長發育。
三、對寶寶的好處
因為酸奶中的營養素和鮮牛乳相同,但是卻更容易被寶寶消化和吸收,可以適量的給寶寶使用,但是一定要注意,不能夠把酸奶歷型加熱給寶寶使用,這樣會讓酸奶中的營養成分流失。平時如果寶寶的腸道菌群出現紊亂的情況,也是可以選擇適當喂一點酸奶的,這樣也能夠很好的調節腸道菌群。
❻ 七個月寶寶可以喝酸奶嗎
酸奶的營養成分很多,而且也比較容易吸收,因此受到很多人的歡迎,很多媽媽為了給寶寶補充營養,也會選擇給寶寶喝酸奶,但是有些媽媽認為寶寶太小,喝酸奶會影響到發育,那麼,七個月寶寶可以喝酸奶嗎?
寶寶在一周歲以內是不建議喝酸奶的,因為寶寶的腸胃功能比較弱,喝酸奶後會加重消化負擔,引發消化不良等情況,而且酸奶中不但有益生菌、蛋白質和糖等物質,還含有許多添加劑,如糖漿和瓊脂等,不利於寶寶的成長發育,建議在寶寶一周歲以後,適量的喝些酸奶。
一周歲後的寶寶喝酸奶是有一定好處的,它可以促進腸道的蠕動,對於預防便秘有一定的作用,還可以補充腸道的益生菌,而且酸奶當中的鈣含量非常豐富,適當的喝酸奶能夠達到補鈣的效果,還能夠補充人體的蛋白質。
寶寶的身體發育不完善,所以平時的飲食也要加強注意,不要讓寶寶出現偏食挑食的現象,也不要讓寶寶吃太甜、酸、辣的食物,否則容易導致寶寶食慾不振和消化不良,還要注意食物的干凈衛生,在吃飯前讓寶寶洗手,家中的餐具也要按時的消毒。
❼ 7個月的寶寶能喝酸奶嗎
當然不可以,
要麼喝母乳要麼喝奶粉,
反正不能吃酸奶啊啥的。
❽ 7個月寶寶能吃酸奶嗎
7個月的寶寶能吃酸奶嗎
建議寶寶一歲內別喝酸奶,酸奶營養價值高,父母很樂意讓孩子喝酸奶,但是處於嬰兒期的孩子,胃腸道系統發育尚未完善,胃黏膜屏障並不健全,胃酸、胃蛋白酶活性較低,而酸奶的加工經過一個酸化過程,PH值較低,進入胃腸道後,可「腐蝕」嬰兒嬌嫩的胃腸黏膜,影響消化吸收。
寶寶多大能吃酸奶
1、酸牛奶雖然比較好,但建議1歲以上在吃酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵製成的,牛奶經酸化後,酷蛋白凝塊變小,並且可使胃內酸性增高,對於嬰兒的消化吸收很有幫助,嬰兒適量食用酸牛奶是有好處的,不能代替奶粉。
2、酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵製成的,牛奶經酸化後,酪蛋白凝塊變小,並且可使胃內酸性增高,對於寶寶的消化吸收很有幫助,寶寶適量食用酸牛奶是有好處的。
3、需要注意的是一定要選購新鮮優質酸奶,家庭有條件的自製酸奶也可以, 但是一定要注意酸奶容易變質,不宜久藏,一定要現買現吃,或現做現吃。 但是市場上常見的各種乳酸菌飲料,不能代替牛奶來喂哺寶寶。
因為盡管許多乳酸也叫「某某奶」,但其中只含有少量牛奶,從營養價值上看,乳酸菌飲料遠不如牛奶,其中蛋白質、脂肪、鐵及維生素的含量均遠低於牛奶,因此應控制寶寶食用,避免寶寶因過多食用這類飲料,而減少了牛奶和其他食品的攝入量,更不能把乳酸菌飲料作為寶寶的主食。