㈠ 什麼蔬菜可以生吃除了黃瓜西紅柿
1. 苦瓜：苦瓜是一種常見的蔬菜，可以生吃。它含有豐富的維生素和礦物質，對減肥和滋補都有好處。
2. 生菜：生菜是減肥時的常用食材，它低熱量、低脂肪，富含維生素和礦物質，適合生吃。
3. 芹菜：芹菜含有豐富的纖維素，有助於消化，也可以生吃。它的口感清脆，是減肥時的佳品。
4. 蘿卜：蘿卜水分充足，口感爽脆，含有豐富的維生素和礦物質，適合生吃，對健康有益。
5. 洋蔥：洋蔥具有辛辣的味道，可以生吃。它含有豐富的營養成分，對減肥和滋補都有幫助。
6. 大蔥：大蔥具有獨特的香味，可以生吃。它有助於提高食慾，也能提供一定的營養。
7. 柿子椒：柿子椒色彩鮮艷，口感甜脆，富含維生素和礦物質，適合生吃，對健康有益。