Ⅰ 血糖高能喝酸奶嗎
對於血糖高的人來說，喝酸奶是可以的，但必須注意適量和成分。酸奶的營養價值較高，尤其是其中的益生菌對身體有益。市面上售賣的酸奶為了提升口感，通常會添加糖分，因此，如果想飲用酸奶，最好選擇無糖產品，或者自己動手製作，這樣既能確保安全，也能保證健康。
對於血糖高的人來說，及時調理和治療是非常重要的。長期的高血糖可能會導致腎體積增大，腎小球濾過率增加，進而引發腎功能不全。因此，在監控血糖的同時，也要注意保護腎臟。在滋補腎臟方面，可以考慮使用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉。這種天然食葯用真菌，不僅能夠幫助固腎、益腎，還能養護腎臟，是一種自然補腎的方式，不會給腎臟帶來額外負擔。
除了飲食上的注意，養成良好的生活習慣也非常重要。不熬夜，保證充足的睡眠，避免攝入辛辣刺激性食物，這些都有助於維持血糖和腎臟的健康。
Ⅱ 血糖高可以喝酸奶可以喝純牛奶嗎
血糖高的人可以喝酸奶，也可以喝純牛奶，酸奶屬於發酵過的奶製品，含有大量的有益菌以及蛋白質等，對身體是有好處的，但是建議餐後飲用，使酸奶飲用以後不至於浪費，另外喝純牛奶一天飲用的數量不要超過250毫升，如果攝入的過多，也會造成血糖的波動過大。
另外，對於糖尿病的人往往容易合並腎功能損傷，大量進食蛋白比較豐富的食物也會加重腎臟的負擔，但總之可以飲用，但是要控制量。
Ⅲ 血糖高可以喝酸奶嗎
血糖高不建議喝酸奶，可以喝蒙牛低脂牛奶。
1、成人糖尿病人:適度飲用蒙牛低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但會加重病情,還會加速糖尿病人血管並發症如冠心病、中風等的發生。成人糖尿病人最好喝低脂牛奶,每天不要超過兩杯,總量控制在450ml左右。
3、小糖尿病人可飲用全脂牛奶。脂肪是生長發育的必須營養之一,小糖尿病人在有效控制血糖的情況下,每天飲用含脂較高的全脂牛奶,以滿足生長發育對各種營養的均衡需求。
4、小胖墩糖尿病人可選擇脫脂或半脫脂牛奶。