『壹』 適合下火鍋的食材
適合下火鍋的食材:
1、肉類
如牛羊豬肉、豬內臟、豬舌頭、豬肝、培根、午餐肉、毛肚、黃喉、鴨腸、雞翅、脆皮腸、鵪鶉蛋、火腿腸、香腸、肝蹄筋、牛蛙等。其實,任何肉都適合放在火鍋里。牛肉、豬肉和羊肉最好事先切成薄片(可以在超市購買現成的),這些肉一般涮個幾秒鍾就可以吃了。
2、海鮮
如蟹肉、魚丸、鮮貝、牡蠣、魷魚、海蝦、鱈魚片等。和肉一樣,火鍋里能放的海鮮也是多種多樣。這里的海鮮分為兩種:一種是新鮮的海鮮,一種是像魚丸這樣的半成品海鮮。魚一般都是切成薄片,因為它很快熟,所以最好放在濾勺之後,再放到火鍋里,現放現吃。
3、蔬菜類
如白蘿卜、胡蘿卜、番茄、冬筍、萵筍、韭菜、土豆、山葯、海帶、藕、黃瓜、冬瓜、生菜、油麥菜、娃娃菜、白菜、菠菜、捲心菜、空心菜、西蘭花、香菜等。蔬菜不僅可以解膩,還能豐富湯的口感,火鍋里你可以加任何蔬菜。
4、菌菇類
如蘑菇、香菇、平菇、金針菇、杏鮑菇,鮮菇、鳳尾菇、草菇、茶樹菇等。香菇這類大一點的菇最好對半切再丟到火鍋里,這樣的菇需要3-4分鍾才能煮熟。金針菇很快熟,大概30秒左右就可以了。
5、豆製品
如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆腐乾、豆皮、老豆腐、油豆腐、腐竹、魔芋絲等。
6、主食類
如果怕吃不飽,待加的上述食材吃完後,用剩下的湯煮粉面。可以適當加些火鍋面、方便麵、紅薯粉、寬粉、粉絲、手擀麵、麵筋等。
『貳』 吃火鍋配菜有哪些
1. 畜肉類:羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花以及豬脊髓等。
2. 禽肉類:雞肉、鴨肉、鵝肉、雞翅、雞血、鴨血、腸、肫、肝、雞爪以及鴨掌等。
3. 水產類:鯽魚、草魚、鯉魚、鱔魚、泥鰍、河蟹、河蝦、海蟹、海蝦、水發海參、水發墨魚、水發魷魚、水發魚肚、魚唇、魚翅、鮮貝、帶魚以及水發海帶等。
4. 蔬菜類:白菜、菠菜、豌豆苗、萵筍、捲心菜、土豆、蓮藕、茭白、冬筍、春筍、白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、鮮豌豆、四季豆、菜花、金針菜、蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆腐乾、香菜、香蒜、蔥、空心菜以及荸薺等。
5. 干貨果品類:干金針菜、玉蘭片、筍干、粉絲、紅棗、魔芋、木耳、銀耳、香菇、口蘑以及竹蓀等。
6. 野味類(人工飼養):野雞、野鴨、鵪鶉、狗肉、狗鞭、蛇肉、田雞、蝸牛、牛蛙以及龜肉等。
另外,還有經過加工的原料,如魚丸、肉丸、麻花、油條、油饊子、酥肉以及麵筋等。
幾種美味火鍋做法推薦:
羊排火鍋
材料:羊排,白蘿卜,生薑,大蒜,豆瓣醬,八角,尖椒,料酒,白醋,芹菜,蒜苗,味極鮮等
步驟:
1、把所需材料都准備好。
2、白蘿卜洗凈切塊。
3、芹菜,蒜苗洗凈切段。
4、鍋內加水燒開,加一勺白酒羊排下鍋焯肉變色後撈出。
5、熱鍋將生薑大蒜八角尖椒豆瓣醬倒入鍋中翻炒幾下。
6、倒入羊排加料酒白醋少許鹽翻炒片刻。
7、將炒好的羊排盛入高壓鍋加適量水。
8、高壓鍋功能選擇肉類。
9、熱鍋倒入少許油放生薑大蒜炒香。
10、倒入白蘿卜加少許鹽少許味極鮮翻炒片刻。
11、加少許水蓋上蓋子大火煮。
12、侍水快煮干時將蘿卜盛入火鍋內。
13、倒入高壓鍋內壓好的羊排。
14、倒入適量味極鮮拌勻,煮五分鍾後鋪上芹菜蒜苗。
鮮蝦火鍋
材料:鮮蝦,西蘭花,羊肉,大白菜,豆腐,香菇,土豆,雜面,蔥,姜等
步驟:
1、蔥洗干凈切段,姜洗干凈切片。
2、蔥姜放入鍋中,放入濃湯寶。
3、鍋中再添加適量水,放在電磁爐上,添加鮮蝦煮沸。
4、將涮料擇洗干凈。
5、將涮料回刀。
6、湯底煮鮮後開始涮料,享用。
番茄魚火鍋
材料:草魚,番茄調料,植物油,雞蛋,蔥,食鹽,料酒,澱粉,姜,蒜等。
步驟:
1、把草魚收拾干凈洗凈
2順著魚脊骨慢慢往尾巴那頭片下魚肉。 這樣就分成了2片魚肉,從魚背方向開始下刀,輕輕片下魚腹上的大刺。
3、取一片魚肉平放,從魚尾巴那頭開始起刀,大約45度角,斜著把魚肉片成魚片
4、把魚骨切塊
5、用料酒和胡椒粉腌制
6、把蔥、姜、香蔥洗凈切末
7、把片好的魚片,用胡椒粉、料酒、蔥姜拌均勻,加蛋清、澱粉抓均勻腌制
8、熱鍋涼油,油熱7成,下蔥、姜翻炒出香味
9、加道味源番茄醬魚調料,翻炒出紅油出香味
10、加水大火燒開
11、加魚骨煮開,轉小火煮(大約10分鍾左右)
12、加腌制好的魚片加入鍋里,用筷子劃散開,中火煮開
13、加鹽、加花椒粉
14、撒上香蔥末、香菜末即可