1. 腸胃不好的人可以喝酸奶嗎
一般是可以用的，少量飲用對大多數人群都是適用的。一、由於含有大量活菌制劑酸奶，經常飲用有利於調整腸道菌群，促進腸功能恢復；對於伴有便秘情況人群有較好改善便秘作用；在食用比較刺激性食物時，食用酸奶有助於緩解食物對胃腸道刺激。二、對於胃腸道功能不好，特別是經常怕冷喜暖、容易腹瀉人群，是不可以飲用冷藏酸奶的；對於胃酸過多，或者有糖尿病疾病人群不宜食用酸奶；兒童在牙齒發育期，過多食用酸奶容易影響牙齒發育，也要進行控制；三、酸奶一般建議飯後服用比較好，不宜過度加熱，過度加熱容易破壞酸奶中一定活菌制劑，失去保健功能。
2. 胃難受可以喝酸奶嗎
可以，但也要按照胃的實際情況來定。
因為胃不好的范疇非常廣，有一部分是胃真的確實有一些問題，例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍甚至胃腫瘤或者胃出血等情況。還有一部分只是功能性消化不良，有胃脹、反酸的症狀，所以根據不同情況判斷是否能夠服用酸奶。
通常情況下胃如果有器質性問題包括潰瘍、出血，或者是以胃痛為主的症狀，不太適合喝酸奶，因為酸奶中含有糖分和酸會對創面進行刺激，而只有胃脹、惡心、消化不良症狀的這一部分用戶，如果胃鏡檢查並沒有嚴重的疾病其實可以喝酸奶，因為酸奶有很多的營養成分。
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注意事項：
1、酸奶並不是越稠越好：事實上酸奶稠度越高只是因為裡面添加了多種增稠劑，使口感更加豐富，但是對於人的身體並無太多益處。
2、注意酸奶不可以加熱：在酸奶剛剛產出時，裡面含有的益生菌都屬於活菌，只有將酸奶冷藏才可以使活菌好好地保存。
3、喝酸奶不是越多越有益：注意酸奶等的保健品雖然對身體有益處，但一定控制好飲用的量。
4、空腹不要喝酸奶：空腹時胃酸分泌會增加，而胃酸是具有殺菌的功能，因此最好不要選擇在空腹的時候飲用酸奶，這樣會使益生菌的活性有所降低。
3. 腸胃不好可以喝酸奶嗎
腸胃不好可以喝酸奶嗎可以
腸胃不好的人是可以喝酸奶的，因為酸奶本身就有養胃的功能，它可以促進食物的消化，還能中和胃酸，從而保護胃粘膜。
腸胃不好喝酸奶的好處1、預防便秘：
酸奶中富含益生菌，這種物質可以減輕炎症，消除腸胃的疼痛、腹脹等等不適症狀。並且可以加速腸胃的蠕動，加快食物消化，有效預防便秘。特別適合經常腹瀉的人飲用，可以達到改善腸胃作用。
2、促進消化：
酸奶是可以改善消化系統的，因為消化系統中的益生菌種類是非常豐富的，而酸奶中的益生菌也是非常多的，益生菌是可以抑制細菌的生長，促進腸胃消化，調理腸胃。
3、清理腸胃垃圾：
腸胃功能虛熱的人可以飲用酸奶，酸奶是沒有乳糖，就沒有 *** 到腸胃，還能及時清除腸胃內的垃圾，促進腸胃健康。
哪些人適合喝酸奶1、骨質疏鬆的人：
酸奶是富含鈣物質，所以中老年人就可以飲用，從而預防骨質疏鬆。
2、乳糖不耐受的人：
這類人羣是缺乏了代謝乳糖的乳糖酶，所以一旦飲用了牛奶就會出現腹脹、腹瀉等等的問題，而酸奶是經過發酵的，乳糖已經不存在了，所以就可以飲用。
3、消化不良的人：
酸奶中是富含益生菌的，這種物質可以加速腸胃的胃酸分泌，從而加快食物的消化，提高腸胃的消化能力，促進營養物質的吸收。
4、高血壓的人：
酸奶是可以控制血壓的，所以很適合高血壓人羣飲用。
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