❶ 疫情在家裡能幹什麼
1、提高廚房技能
在此期間除了嘗試製作一些小吃之外,也可以考慮為家人准備一頓用心的家常晚飯,如果平時也會在家下廚,那就可以研究一些精緻的甜品、菜品。
2、運動健身
夏天馬上就來了,是時候減掉冬天的贅肉了。但是要避免過分跳躍、音量過大,自己鍛煉的同時不給鄰居造成困擾。女生做一做瑜伽是不錯的選擇,做一些手臂的伸展,瘦成蝴蝶臂。一般男生的家裡可能會有小型的運動器材吧,盡量多動動。運動也會帶來好心情,避免困在家中產生不良情緒。
3、看書提升自己
把曾經買過但是沒打開看的書翻一翻,既然買了就是有興趣,翻一翻可能就有驚喜。
4、技能方便提升
做IT、設計、視頻剪輯等方面的同學趁現在正是學習的時候,平時的學習、工作的壓力可能沒時間充電。在別人躺著玩手機的時候多學習就是未來的優勢。
5、發展副業
在家期間閑來無事可以發展發展副業,現在快遞已經恢復了,線上的購買量一定會有所提高。年前離職的小夥伴在此期間一定要想好自己想要什麼,做好發展規劃,找准目標。
❷ 疫情在家都幹些什麼
疫情在家可以乾的事情有:
1、聯系關系。
如果你是有孩子的話,可以趁這段時間和自己的孩子做一些親子活動,一起打下游戲,做做運動,看看電視等等、你也可以趁這段時間和好久沒見朋友或者閨蜜玩一些游戲。
如雙人成行,手機麻將之類,玩的同時可以吹吹牛皮,聊聊身邊發生的趣事之類的。
2、學習一個新技能。
趁著有時間可以學習一個新技能,比如學下做飯,看技術型視頻學一些與自身專業有關的新技能、了解以下理財和投資方面的知識,學習簡單的素描之類的,學習一些你感興趣的新技能。
3、放鬆娛樂。
玩一些益智類的小游戲換換大腦,也可以玩一些競技類的游戲放鬆一下。
最近新上了多部電視劇,不知道有沒有你pick的一部呢,我們可以選擇自己喜歡的一部來看看呀!
4、作息規律。
作息規律也是很重要的,如果你作息不規律,你正在睡覺,核酸檢測突然開始,你可能就錯過了。有人喊得話,睡眠淺還可以挽救,睡眠沉的就可能錯了這一次的核酸檢測,這可能會引起一些不好的事情發生。
5、運動。
在隔離期間最好還是可以保持運動,不能因為隔離把自己養的處於亞健康狀態。生命源於運動,這句話真的是很有意義。
因為不能出去活動,所以我們可以做些不需要開闊空間和製造噪音聲音小的運動,比如瑜伽,高抬腿、俯卧撐等。