Ⅰ 生完孩子37天可以喝酸奶嗎
酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌,經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。乳母在哺乳期間需要補充鈣質,酸奶就含有豐富的鈣質,而且酸奶中的鈣質由於乳酸的作用而提高了吸收率,極易被人體所吸收。對於和純牛奶有腸胃不適的媽媽,酸奶是一個不錯的選擇。
哺乳期媽媽喝酸奶要選擇經過發酵的酸奶,而不是酸奶飲料,酸奶飲料營養價值很低。另外,媽媽喝酸奶前,最好把酸奶放置常溫後才能喝。直接沖冰箱取出的酸奶太涼,對媽媽和寶寶都不好。
Ⅱ 順產生完孩子可不可以喝酸奶
指導意見: 首先產後的恢復是很重要的事情,自己的各方面的飲食都是要注意的,酸奶也是可以喝的,但是適量,特別要注意不能喝冷的東西,要溫了再喝,希望你幸福。
Ⅲ 生完孩子兩個月了,可以喝酸奶嗎
酸奶可以放在暖氣上溫過,不涼就可以喝了,或是在溫熱的水中泡過也可以
Ⅳ 坐月子可以喝酸奶嗎 產婦喝酸奶有什麼好處
月子期間可以酸奶。要注意喝牛奶的時候,一定喝熱的酸奶,小心喝涼奶會鬧肚子。
記得千萬不要早上空腹喝酸奶,這樣會容易導致腹瀉的。
同時不要喝高脂肪濃湯,這樣會影響食慾,還會使身體發胖,影響體型。高脂肪也會增加乳汁的脂肪含量。有的新生兒、嬰兒不能耐受和吸收這種高脂肪的乳汁,從而引起拉肚子。
Ⅳ 剛生完孩子的產婦可以喝酸奶嗎
指導意見: 剛生完孩子的產婦可以喝酸奶的,產後是比較虛弱的,因為一般正常生產後都會有幾天不適的。要注意休息,別吃冰涼的東西,別受涼,這個在不出血後就可以吃一些補氣血的葯物,調理一下身體就可以的。吃些小米粥,軟面條之類的。滿月後多吃瘦肉,禽蛋類補充營養。盡量少吃辣的食品