⑴ 咖啡和酸奶可否一起吃
可以的,而且國外確實有這種喝法。
Ingredients(配料)
8 ounces plain yoghurt(8盎司純酸奶)
8 ounces cold black coffee (8盎司黑咖啡,就是不加奶的咖啡)
Sugar to taste (適宜自己口味的糖)
Ground cinnamon (桂皮粉,最後撒在上面,用來作點綴的)
以上僅供參考,實際操作當然要以自己口味為主。至於是否健康,我想並不是咱們普通人可以隨便主觀臆斷的,所以喝不喝看個人意願。
但是咖啡一般是熱的,而酸奶不宜加熱。因為酸牛奶中存在的乳酸菌系活的細菌,如果經過加熱或用開水沖飲,活的乳酸菌就會被殺死,使酸牛奶失去其特有的保健作用。
牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,會對肝造成損害,因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。
⑵ 請問咖啡和酸奶能一起喝嗎
咖啡和酸奶是可以一起喝的,兩者並沒有相剋的地方,不能和咖啡一起吃的東西如下:
1、切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服;茶葉和咖啡中的單寧酸,會讓鈣吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的時間,最好是選在兩餐當中;
2、咖啡不可以與布洛芬同吃。解熱、鎮痛和消炎的常用葯布洛芬對胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可樂中有的咖啡因也會刺激胃黏膜,促進胃酸分泌。如果服用布洛芬後立即喝咖啡、可樂,會加劇對胃黏膜的刺激。
(2)咖啡可以加酸奶嗎擴展閱讀:
每天喝幾杯咖啡最適合
1、1杯咖啡
好處:希臘研究人員對485名65歲以上的老人進行研究後發現,每天1杯咖啡可以保持動脈健康、穩定血壓。英國布里斯託大學對600位志願者的調查也表明,每天1杯咖啡可以增強腦力。
壞處:咖啡因需要8個小時才能被完全排出體外,所以如果下午3點或4點以後喝咖啡,很容易出現睡眠障礙。
2、2杯咖啡
好處:美國佛羅里達大學研究發現,200毫克咖啡因,相當於兩杯咖啡的含量,可以預防記憶力下降和老年痴呆症。《國際運動醫學雜志》的研究也表明,運動前30分鍾喝咖啡有助提高成績。
壞處:如果是孕婦,咖啡攝入量應少於兩杯,否則會增加流產風險。
⑶ 咖啡可以加酸奶喝嗎
咖啡與酸奶最好不要一起喝,酸奶多為凝固性的奶製品,平時適當喝些對身體很有好處,但一定要懂得科學的飲用方法。這同樣適用於咖啡,咖啡與酸奶同飲對身體沒有什麼好處,而且咖啡不能與酒同飲,盡量不要與茶同飲,以免對身體產生不良影響。
什麼東西不能喝咖啡?
一杯咖啡加一杯
葡萄酒含有酒精,有興奮作用,和咖啡中含有咖啡因一樣,也有很強的興奮作用。二者同飲,對人體產生極大的刺激性。若飲用方法不當,如心情緊張或心境煩躁,則會加劇緊張或煩躁;若有人因神經性頭痛而飲用,則會立即引起病痛;若人因經常失眠而感到不適,則會使病情惡化;若人的心臟出現問題,或有陣發性心動過速,則會將咖啡與酒同飲,其後果更嚴重,極易誘發心臟病。
兩杯咖啡+茶
要記住,咖啡和茶不能同時飲用。茶葉和咖啡都具有活血、醒腦、提神的功效,兩者合用可以增強大腦神經的興奮性,從而影響睡眠。
三、咖啡+酒
一些醫學專家指出,同時喝咖啡和酒會給人體帶來非常顯著的傷害,不僅會損害心臟功能,而且還會引發嚴重的心臟病。
咖啡+一種感冒葯
喝咖啡不宜與感冒葯同時服用。麻黃素是最需要注意的,它能刺激神經興奮。若加咖啡,其功效會大大增強,因而出現「服過量」的症狀。而且感冒葯中含有麻黃鹼是很常見的,如康泰克,白加黑等。
誰不能喝咖啡呢?
血壓高,冠心病,動脈硬化等疾病的患者,長期或大量喝咖啡,都會導致心血管疾病。
年長的女性-咖啡會減少鈣的含量,導致骨質疏鬆。絕經期後,婦女每天需要補充10倍的鈣質。
胃病人—喝太多咖啡會使胃病惡化。
孕期婦女-許多醫生認為,孕婦每天飲用1~2杯咖啡、茶或碳酸飲料(每杯6~8盎司),都不會對胎兒產生任何影響。但是為了安全起見,最好還是孕婦禁用的。咖啡因能提高流產率,因此應飲用無咖啡因的飲料;
缺乏維他命B1的人——維他命b1可以維持神經系統的平衡與穩定,而咖啡則會破壞神經系統。
腫瘤病人——喝太多咖啡對正常人來說有致癌的風險。
未滿12歲的兒童——兒童由於肝臟和腎臟發育不全,解毒能力較差,使咖啡在代謝過程中半衰期延長,因此必須禁止兒童攝入咖啡因。
經前期婦女——咖啡中含有咖啡因,有興奮作用,不利於子宮收縮。
⑷ 酸奶能和咖啡混在一起喝嗎
你好,酸奶和咖啡這兩種東西是可以一起喝的哈,一般來講是不會發生食物相剋的情況,不會產生不良影響,在保證干凈衛生的情況下,適量地喝,不要過量,就可以放心喝哈。
⑸ 酸奶和咖啡可以放在一起喝嗎
你好,酸奶和咖啡一般是不放在一起喝的。因為酸奶是酸酸甜甜的,咖啡一般都是苦的。兩者混合到一起的話就會造成酸酸甜甜又苦的味道。這樣的味道是不好喝的,所以一般酸奶和咖啡是不放在一起喝的。希望對你有幫助,希望採納!
⑹ 咖啡兌酸奶能喝嗎
酸奶和咖啡是不建議一起喝的,可間隔一小時或是2小時在飲用。兩者一起飲用不僅口感不好,而且也不利於消化。酸奶中含有大量的乳酸菌,咖啡中含有大量的咖啡因,兩者同時,有可能會導致乳酸菌消失,降低營養成分,同時也不利於消化和吸收,對胃腸也會有一定的影響。所以不僅不建議一起飲用,也不建議空腹喝酸奶,對胃腸是有一定傷害的。
⑺ 喝咖啡的時候可不可以添加酸牛奶
可以,只要你喜歡帶酸味的咖啡。
另外,由於酸奶本身性質的問題,最好不要在咖啡太燙的時候加入,否則酸奶本身的營養就沒了,而且溫度太高的話奶和水會分離,嚴重影響口感。酸奶在45度以下都是沒問題的。
⑻ 酸奶能和咖啡一起喝嗎
酸奶和咖啡可以一起吃,咖啡還可以用來做成咖啡酸奶,具體做法如下:
主料:牛奶2袋、咖啡粉25g
輔料:糖適量、酸奶發酵劑1包
1、把咖啡豆放進磨豆機里。
⑼ 酸奶可以和咖啡一起喝嗎
酸奶和咖啡最好不要在一起喝。酸奶中含有大量的乳酸菌,咖啡中含有大量的咖啡因,兩者同食有可能會導致乳酸菌消失,降低營養成分。同時也不利於消化和吸收,可能會引起胃腸道反應,引起不適的症狀。
另外,咖啡中的咖啡因會和酸奶中的鈣相結合,不利於身體對鈣的吸收。
適量飲用咖啡對心臟和大腦都有好處,富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而,把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝臟造成損害,因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液,因此兩者最好不要在一起喝。