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轉氨酶高可以喝酸奶嗎

發布時間: 2022-01-14 20:35:25

喝酸奶小孩轉氨酶會高是什麼原因

病情分析: 你好。一般是不會的。酸牛奶比一般鮮牛奶營養更豐富,十分有益於人體健康。酸奶中的乳酸菌可抑制腸道內腐敗菌的生長,減少腐敗菌產生毒素,適合調理腸胃,不好影響轉氨酶升高。轉氨酶升高應該與其他因素有關如睡眠不好、勞累、緊張的情緒;其次就是肝膽方面的疾病引起。 意見建議:轉氨酶異常的時候一定要及時...到專業的肝病醫院檢查是什麼原因導致的,然後在根據病情在醫生的指導下注意自己的飲食,避免對病情造成嚴重的影響

② 保肝護肝多喝酸奶

對於喜好飲酒的人來說,保肝尤為重要,為此,很多人都會選擇有益肝臟的保健品和葯物。其實,日常生活中的食品也同樣可以幫助人們實現這一目標。近日,英國《每日郵報》就給人們提供了一個有效、方便且價廉的保肝方法:每天飲用酸奶。

俄羅斯的北方國立醫科大學與美國路易維爾大學醫學院合作進行了相關研究。研究人員讓一些嗜酒者連續5天飲用酸奶,結果發現,在短短5天之後,這些人的轉氨酶水平就已有所降低。專家們總結到,酸奶中的有益細菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平,從而減輕酒精帶給肝臟的傷害。但是這並非暗示嗜酒者就可以敞開肚子猛喝,適量飲酒、懂得節制才是保護肝臟的最根本方法。

實際上,任何食物都會幫助身體放慢對酒精的吸收,其中,脂肪對於減緩酒精被吸收的效果最佳。所以,在喝酒前可以先吃些肉。喝完酒最好的則是多喝水,以避免身體脫水。

③ 轉氨酶高應注意哪些飲食

轉氨酶高的乙肝患者可以選擇一下食物: 1、瘦牛肉、瘦豬肉、龜肉、雞肉、兔肉、蛇、牛蛙、河魚、海參、泥鰍、鮮貝、蝦等富含優質蛋白的食物。 2、綠葉蔬菜類、瓜果類、鮮豆類,海帶、木耳,以及香菇、蘑菇、平菇、金針菇、猴頭菇等菌菇類食物

④ 喝酸奶對肝臟有好處嗎

喝酸奶對肝臟有好處。

依據:俄羅斯的北方國立醫科大學與美國路易維爾大學醫學院合作進行了相關研究。研究人員讓一些嗜酒者連續5天飲用酸奶,結果發現,在短短5天之後,這些人的轉氨酶水平就已有所降低。

專家們總結到,酸奶中的有益細菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平,從而減輕酒精帶給肝臟的傷害。但是這並非暗示嗜酒者就可以敞開肚子猛喝,適量飲酒、懂得節制才是保護肝臟的最根本方法。

實際上,任何食物都會幫助身體放慢對酒精的吸收,其中,脂肪對於減緩酒精被吸收的效果最佳。所以,在喝酒前可以先吃些肉。喝完酒最好的則是多喝水,以避免身體脫水。

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酸奶的其他好處:

1、促進消化

出現有消化不良的女性,在平時就可以適量的喝點酸奶,它能夠促進胃液分泌,從而達到提高食慾以及加強消化的功效。

2、防癌

在酸奶中含有大量的乳酸菌,這種物質不僅僅可以維護腸道的正常功能,同時它還具有減少某些致癌物質的功效。它能幫助人體殺滅多種致癌物質,從而達到防癌的功效。

3、降低膽固醇

很多人都不知道酸奶還具有降低膽固醇的功效,很多女性進入更年期後就會出現膽固醇過高的情況,這個時候不妨多喝點酸奶,因此來達到降低膽固醇以及預防並發症的功效。

4、維護腸道菌群

在腸道中寄生著多種細菌,其數量不計其數,但並不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌,它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群,因此在平時要注意多喝酸奶,其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。

5、防止便秘

很多女性都存在有便秘的情況,在女人喝酸奶的好處中,預防便秘就是其中的一種。酸奶通過產生大量的短鏈脂肪酸,來促進腸道蠕動及菌體大量生長,以此來改變滲透壓從而防止便秘。

6、提高人體免疫

女性的體質天生就偏弱,如果在後天不進行增強的話,就會導致出現經常生病的情況。這個時候女性可以通過喝酸奶來提高免疫力,因為在酸奶中含有乳酸菌,它可以產生一些增強免疫功能的物質,可以提高人體免疫,防止疾病。

⑤ 轉氨酶高可以吃酸奶嗎,為什麼

轉氨酶是反映肝臟功能的一項指標,在體檢時常常要做這項檢查。有些人認為轉氨酶高了,就是得了肝炎。最近,某單位組織員工獻血,有一個部門12名參加體檢的員工中,竟有9人的轉氨酶比正常值高。怎麼會有這么多人轉氨酶高?他們會不會得肝炎?近些年,我們好像常聽到類似的事情,身邊也常遇到轉氨酶高的人。這到底是不是一種正常現象,他們的身體出沒出問題?為此,記者前往北京大學第一醫院,采訪了感染病科的主任醫師王勤環教授。

轉氨酶反映肝臟健康狀況

王教授首先告訴記者,轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的「催化劑」,主要存在於肝細胞內。當肝細胞發生炎症、壞死、中毒等,造成肝細胞受損時,轉氨酶便會釋放到血液里,使血清轉氨酶升高。

通常,體檢中主要檢查的轉氨酶是丙氨酸轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害,可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此,ALT水平可以比較敏感地監測到肝臟是否受到損害。

轉氨酶水平在0—40之間是正常的。如果超出正常范圍,醫生會建議再查一次,排除由於實驗室設備故障和操作錯誤等因素造成誤差的可能。如果轉氨酶水平還高,多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致。但要確定是不是病毒性肝炎,還需要做其他檢查,結合病史、症狀、體征等全面分析。

即使確認是病毒性肝炎,也不能簡單地以ALT升高的程度來判斷病情,因為對於重型肝炎,可能由於存活的肝細胞比較少,釋放到血液中的轉氨酶很少,ALT反而隨病情的惡化而降低。

轉氨酶高不都是肝炎

ALT的升高只表示肝臟可能受到了損害。除了肝炎,其他很多疾病都能引起轉氨酶增高。王教授指出,主要還有以下情況:

首先,人體內許多組織都含有轉氨酶,比如心肌炎和心肌梗死都可能使天冬氨酸轉氨酶升高。

其次,如果有膽結石等膽道梗阻性疾病,可能因為淤膽而使血中轉氨酶水平升高。

此外,對於一些看起來沒什麼大病的人來說,還有可能因為長期酗酒導致酒精肝,或飲食結構不合理導致脂肪肝,造成轉氨酶高。

勞累也可能讓轉氨酶升高

對於健康人來說,轉氨酶水平在正常范圍內升高或降低,並不意味著肝臟出了問題,因為轉氨酶非常敏感,健康人在一天之內的不同時間檢查,轉氨酶水平都有可能產生波動。

另外,健康人的轉氨酶水平也有可能暫時超出正常范圍。劇烈運動、過於勞累或者近期吃過油膩食物,都可能使轉氨酶暫時偏高。如果在檢查轉氨酶前一晚加班工作,沒睡好覺,或是體檢前早餐時吃了油炸的東西,檢查結果可能就會超出正常范圍。一個人剛剛在操場上跑了幾圈,就立刻檢查他的轉氨酶水平,結果也可能會高出正常范圍。

如果是由於這些情況導致轉氨酶升高,只要好好休息,過一段時間後再做檢查,就會發現轉氨酶水平恢復正常了。

還有一種會造成轉氨酶升高的情況是生病時吃了會損傷肝臟的葯物,比如紅黴素、四環素、安眠葯、解熱鎮痛葯、避孕葯,還有半夏、檳榔、青黛等中葯。在停用這些葯物後,轉氨酶水平會很快恢復正常。

總之,王教授想告訴大家,如果發現自己轉氨酶高了,不要過於緊張,不要擔心自己患了嚴重的肝臟疾病,但是也一定要給予足夠的重視,好好休息,及時接受正規復查和治療。

⑥ 急,,轉氨酶偏高,能吃雞蛋喝牛奶嗎

雞蛋高膽固醇少吃或不吃,豆製品奶製品可以吃
飲食宜清淡忌辛辣生冷

⑦ 轉氨酶偏高能吃酸乳酪嗎

你好,一般可以的,但是不知道轉氨酶具體高多少,人有不舒服嗎?

⑧ 轉氨酶高不能吃什麼食物

1、不能吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。

2、不能吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防 腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。

3、不能吃辛辣食品,易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,功能減弱。

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降低轉氨酶的方法

1、食用新鮮的水果蔬菜

新鮮的水果蔬菜富含多種維生素及必需氨基酸等成分,對人體細胞的保護和修復有很好的作用。多吃柑橘、蘋果、鮮棗、梨、椰子、李子、獼猴桃等水果有利於保護肝臟細胞,降低轉氨酶。

2、食用菌類食品

菌類食品不僅應驗含量高,而且可促進白細胞、單核巨噬細胞數量增加,增強吞噬功能,促進抗體生成等,都能不同程度地提高免疫力的功能,對降酶可起到以一定的輔助作用。

3、食用五穀雜糧

多吃五穀雜糧有利於降低轉氨酶,五穀雜糧中富含的膳食纖維,可以有效的帶走體內的食物殘渣、毒素,讓腐生細菌分泌的毒性物質減少,減輕肝臟負擔。

⑨ 轉氨酶偏高可以喝牛奶嗎

您好,轉氨酶偏高說明肝臟有炎症損傷的,此時不建議盲目的用葯,以免出現加重肝臟負擔的現象,日常生活中也是可以喝牛奶的!

⑩ 轉氨酶超標還適合喝酸奶嗎

沒問題,酸奶利於胃腸消化,是利於肝的康復的。