A. 酸奶能否祛痘
發酵老酸奶是有一定祛痘功效的，酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效地改善血液的酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。所富含的高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的某些衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄，減少對痤瘡的刺激，緩解痤瘡症狀，並有助於癒合。
發酵老酸奶祛痘的方法：
一、酸奶草莓面膜祛痘面膜
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、發酵老酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。
2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3、塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
二、潔膚祛痘面膜
材料：發酵老酸奶和麵粉
做法：
1、將適量的老酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。
2、均勻地敷在全臉，10~15分鍾後，用溫水洗凈即可。
功效：軟化角質，控油祛痘。
三、香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、發酵老酸奶一勺、面膜碗
做法：將香蕉搗成泥狀放入面膜碗中，倒入酸奶，均勻攪拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好後盡快的塗抹在面部，約20分鍾左右，用清水洗凈。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、紅印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
B. 酸奶敷臉可以祛痘嗎
☆ ☆ ☆ 邐□嗒□go□呿□豆□搽不去看啊，是你的損失。
C. 喝什麼酸奶可以祛痘
酸奶有助於胃腸道的消化，從而對皮膚有益，只能說是有益的，但是不是說一定能去除的。痘痘和體內的激素水平有關，慢慢就會消下去的。
D. 用酸奶可以祛痘嗎
可以調節腸胃有一定幫助，但是作用不大，平時多注意飲食生活習慣，少食糖果、甜食、多脂及辛辣、刺激食物，避免飲酒，宜多飲水，避免大便秘結，多吃新鮮蔬菜和水果，減少接觸誘發痘痘的因素。注意以下護理方法：
1、每日兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或抓痘痘處。
2、注意保持良好的情緒，不要有很大的壓力。平時養成良好的習慣，不要經常熬夜。
3、要注意飲食的護理，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過於辛辣、刺激的食物。
建議選擇一些專業的產品。
E. 臉上塗酸奶可以祛痘嗎
酸奶可以去痘。
酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
准備好一杯酸奶，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鍾，之後用水沖洗干凈即可，也可以在晚上准備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗凈，堅持用一個月後，你會發現痘印有消退，不再是紅腫。
F. 喝酸奶可以祛痘嗎
首先想對你說，喝酸奶不會祛痘，
其次，你可外用牙膏洗臉，每天早、晚各一次，試試吧，也許比酸奶有盼頭袪痘痘。
G. 用酸奶敷臉祛痘是否有效果
用酸奶敷臉祛痘是有一定效果的。因為酸奶中含有的乳酸及有機酸如檸檬酸、葡醛酸具有強效殺菌作用，能幫助肌膚抑制痘痘和粉刺的產生。其中富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿卜素能消除肌膚黃褐斑和雀斑，減少肌膚色素沉著，美白肌膚，阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，保護皮膚。
用酸奶敷臉祛痘的方法：
1、玫瑰酸奶面膜
材料:酸奶一大匙，玫瑰花水少量，玫瑰精油一滴，紗布一塊
DIY：首先把玫瑰花水噴灑在紗布上備用。再將酸奶及一滴薰衣草精華油，一同調和均勻。清潔好臉部後，將紗布敷在臉上，再將做好的玫瑰酸奶面膜覆蓋在紗布上。約25分鍾後，取下用清水洗凈即可。
功效：能美白、保濕肌膚，使肌膚白里透紅，改善粗糙的肌膚，改善痤瘡肌膚。
2、酸奶香蕉面膜
材料:香蕉半根，酸奶一匙
DIY：將香蕉搗爛成泥狀，再與酸奶一同混合均勻，調和成糊狀。清潔好臉部後，將混合好的面膜均勻的塗抹在臉部，15分鍾後，洗凈。
功效：能改善痤瘡、痘痘肌膚，緊致美白肌膚。
3、酸奶黃瓜補水面膜
材料:酸奶一匙，黃瓜1/4根
DIY：將黃瓜洗凈榨汁，再與酸奶一同混合均勻成糊狀。清潔好臉部後，將混合好的面膜均勻的塗抹在臉部，15分鍾後，洗凈即可。
功效：可補充肌膚水分，尤其使用於痘痘肌膚，去除痘痘，用後皮膚非常清爽。
H. 酸奶可以祛痘嗎
酸奶不可以祛痘。
青春痘發病的原因是多種因素綜合作用的結果,主要是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌引起的。
預防和改善青春痘：
（1）注意麵部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.
（2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.
（3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對感染重的有療效,但不宜常用.
（4）勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益.長了痤瘡心理不要產生負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重.可選擇天然的無副作用的中葯植物制劑進行治療,會有良好效果.
I. 喝酸奶可以去痘
喝酸奶可以去痘。
酸奶功效：
一是能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。
二是酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。
三是乳酸菌能減少某些致癌物質的產生，因而具有防癌作用。
四是能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。
五是有降低膽固醇的作用，特別適宜高血脂的人飲用。
六是一般來說，無論是手術後，還是急性、慢性病癒後的病人，為治療疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使腸道菌叢發生很大改變，甚至一些有益的腸道菌也統統被抑制或殺死，造成菌群失調。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以維持腸道正常菌叢平衡，調節腸道有益菌群到正常水平。所以大病初癒者多喝酸奶，對身體恢復有著其他食物不能替代的作用。因此，對於久病初愈的人來說也是最需要的。