❶ 低脂牛奶可以做酸奶嗎
低脂牛奶可以做酸奶，但是做出來的酸奶品質上會差一些。因為酸奶發酵之後，影響酸奶品質的是酸奶中脂肪酸的含量，而脂肪酸的含量取決於牛奶中脂肪的含量，低脂牛奶恰恰是把脂肪含量降低了的牛奶。原因如下：
低脂牛奶所含的脂肪約是新鮮普通牛奶的一半左右，為1.0%~1.5%。消費者不習慣低脂、脫脂牛奶，主要是因為消費者在品嘗過脫脂牛奶後，覺得它口感不好，像水一樣，不夠香濃，懷疑脫脂奶在營養成分上有欠缺，不如全脂牛奶有營養。
酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%～5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素，如vb1、vb2、vb6、vb12等。
❷ 用高鈣牛奶能否做酸奶
可以的.
1、用脫脂牛奶做酸奶跟用全脂牛奶做酸奶是一樣的，沒有什麼不能的。其實乳品廠自製菌種用的就是脫脂牛奶進行發酵，比用全脂牛奶效果更好。當然有機奶粉和防過敏奶粉等也可以自己在家DIY。
2、對於現代人來說，人們並不僅靠牛奶來供應能量，往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成為脫脂牛奶。脫脂牛奶所含脂肪在1%以下。除了工業上生產外，家庭中可用上靜置過夜或煮沸去奶皮的方式，連續3次，使脂肪減至最少量。
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鑒別方法
1、酸奶的濃稠度與營養沒有直接關系，與製作方法密切相關。根據製作方式不同，酸奶分為凝固型和攪拌型。我國傳統的玻璃瓶和瓷瓶裝的酸奶就屬於凝固型酸奶，這種酸奶口感濃稠。而平日人們常喝到的果粒酸奶都屬於攪拌型酸奶，相對來說比較稀薄。
2、實際上，口感好的凝固型酸奶營養並不比攪拌型酸奶好。攪拌型酸奶顆粒細膩，更利於消化。有的攪拌型酸奶為了增加濃稠度，會在製作過程中加入一些增稠劑。常見的是明膠和膳食纖維，明膠是蛋白質膠體，易被人體吸收。
膳食纖維包括海藻膠、果膠、植物種子膠等，它們有助於消化，而且沒有熱量，對人體有益無害。與凝固型酸奶相比，攪拌型酸奶的風味更好，營養更全面。不過，有些增稠劑是澱粉水解產生的糊精、改性澱粉，這類增稠劑含糖量高，會導致血糖升高。
❸ 可以用高鈣低脂牛奶做酸奶嗎
當然沒問題，熱量還低呢，不過肯定沒有市場上的好喝，都加了很多添加劑了~
❹ 關於高鈣低脂奶和酸奶的困惑！
高鈣低脂奶是經過調節營養配方，增大了鈣含量，降低了脂肪含量。合格的奶製品都不會有致癌物質，只要每天控制好飲用量，對人體是要幫助的。
酸奶不僅可以調節腸胃生態，裡面的乳酸菌還產生了活性成分（如活性肽等），改善了口味，分解了鮮奶里的乳糖，能避免出現腹脹
45歲到50歲人群鈣流失趨於嚴重，腸胃功能下降，建議引用高鈣低脂奶做成的酸奶。
❺ 伊利高鈣低脂牛奶可以做酸奶嗎
可以的，不過您要另外准備一份酸奶做引子，附詳細的做法：
自製酸奶
牛奶 500ml 原味酸奶 50ml 白砂糖 1湯匙
自製酸奶的做法
1 備料。
2 牛奶倒入奶鍋中，放入白砂糖，加熱至80度左右後關火，倒入碗中放涼至40度（手感溫熱不燙手）。
3 放涼的牛奶中加入原味酸奶攪拌均勻。
4 電飯鍋加入溫度約50~60度，深約2厘米的溫水， 放入攪拌好的牛奶碗， 蓋上蓋子。
5 將電飯鍋調到保溫檔，捂3~4個小時後酸奶就做好了。
6 把酸奶取出來，放入冰箱冷藏，吃的時候可以搭配水果或是蜂蜜。
美食背後的故事
夏天喝點冰冰涼涼的酸奶甚是爽口，自己在家親手製作簡單又方便，而且吃起來更加放心哦！
小貼士
電飯鍋製作酸奶發酵的時間長短視天氣變化而變化，夏天一般3~4小時就可以了，冬天則可能需要5~6小時。如果喜歡酸奶更稠一些，可以適當延長發酵的時間，但不宜過長，否則味道會很酸。保溫效果好的電飯鍋都可以用來製作酸奶
❻ 用高鈣低脂奶來制酸奶可以嗎
可以的。酸奶主要是乳酸菌利用奶中的乳糖進行乳酸發酵而成。高鈣低脂奶中乳糖含量與普通牛奶差不多，所以完全沒有問題。豆漿中也有乳酸菌可以利用生長的糖類，發酵也是可以的，不過這個風味我也不清楚。
❼ 為什麼製作酸奶不能用脫脂和高鈣牛奶
製作酸奶可以用脫脂牛奶和高鈣牛奶。
一、用脫脂牛奶做酸奶跟用全脂牛奶做酸奶是一樣的，沒有什麼不能的。其實乳品廠自製菌種用的就是脫脂牛奶進行發酵，比用全脂牛奶效果更好。當然有機奶粉和防過敏奶粉等也可以自己在家DIY。
二、對於現代人來說，人們並不僅靠牛奶來供應能量，往往偏重於牛奶所含的優質蛋白質，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成為脫脂牛奶。脫脂牛奶所含脂肪在1%以下。除了工業上生產外，家庭中可用上靜置過夜或煮沸去奶皮的方式，連續3次，使脂肪減至最少量。
脫脂牛奶並不適合嬰兒飲用。相反，往往在其中加入鈣劑後成為脫脂高鈣牛奶，適合中老年人服用。產後急於恢復身材的媽媽們也可在產後1個月或者產後2個月後飲用脫脂牛奶。
三、消費者不習慣低脂、脫脂牛奶，主要是因為消費者在品嘗過牛奶脫脂牛奶後，覺得它口感不好，像水一樣，不夠香濃，懷疑脫脂牛奶在營養成分上有欠缺，不如全脂牛奶有營養。
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脫脂牛奶怎麼做酸奶:
在菌粉和牛奶的選擇上你必須更慎重。首先菌粉自不必說，選擇活菌數量比較多的，活性比較強的，這些都是有數據說明的，購買的時候詳細垂詢一下相關人員即可。
其次就是牛奶的選擇了，看清楚配料表，蛋白質含量一定要高，越高越好，至少在3.3%！而且如果是用脫脂奶粉沖泡的牛奶，一定要沖泡得濃一些！這是因為乳酸菌的增殖不需要過多脂肪，做酸奶時形成凝塊，也主要是蛋白質狀態的變化。
參考資料：酸奶—網路
❽ 蒙牛高鈣奶和低脂高鈣奶能做酸奶嗎
應該可以，只要是不含抗生素的純奶均可經發酵成酸奶。試試吧【如果我的回答對你有用，麻煩設為好評，謝謝】
❾ 高鈣低脂奶能做酸奶嗎
非常可以~~~~
■製作酸奶的過程■
◇1.准備一升的鮮奶.150G的酸奶一杯(最好選高鈣低脂滴,因為健康嘛)放在室溫下。
◇2.准備一個玻璃瓶和攪拌棒.並且用沸水沖洗它們.給他們消毒。
◇3.鮮奶用熱水泡一會直到牛奶溫熱就可以了.大概30-40度.因為這個溫度很適合乳酸菌的繁殖。
◇4.把溫熱的牛奶倒入消毒好的玻璃瓶裡面,把150G的酸奶放入裡面,並且攪拌均勻。
◇5.然後用保險膜蓋上。
◇6.放入烤箱,溫度大概為30-40度左右.太高或者太低都不適合乳酸菌的生長。
◇7.六小時後取出即可。