『壹』 寶寶幾歲就可以喝酸奶一次喝多少合適
引言：酸奶不僅受年輕人喜歡，更受很多小寶寶們青睞。酸奶在口感上酸酸甜甜，十分美味。並且有開胃的功效，能打開孩子們的食慾，促進腸胃蠕動，讓寶寶們更好的消化吸收，可以說是孩子們怎麼喝都喝不夠的飲品之一。有家長會提倡讓孩子們多喝酸奶，但也有些家長會禁止讓孩子們喝酸奶。所以今天小編想分享的話題就是，寶寶幾歲可以喝酸奶，一次喝多少比較合適？
『貳』 兒童酸奶幾歲可以喝
酸奶雖然營養價值很高，但是一歲以下的寶寶最好不要喝酸奶。因為酸奶有可能腐蝕嬰兒稚嫩的腸胃，影響消化吸收。
處於嬰兒期的孩子，胃腸道系統發育尚未完全，胃粘膜屏障並不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低，四到六個月時也僅為成人的一半。
而酸奶的加工經過一個酸化的過程，ph值較低，進入胃腸道後，可腐蝕嬰兒嬌嫩的胃腸粘膜，進而影響消化吸收。
此外酸奶中的乳酸菌，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，同時也破壞了對人體有益菌的生長條件。同時還會影響正常的消化功能，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
而且過早的給寶寶喝酸奶，也會養成他們對甜食的偏好。寶寶滿一歲後，腸胃發育逐漸完善，這時可以適量的給寶寶喝酸奶，以增加營養。
『叄』 孩子多大能喝酸奶
酸奶逐漸的成為人們口中不可缺少的飲品，尤其是對於一些兒童房而言，每天喝一杯酸奶，也能補充豐富的營養。但是酸奶食用卻有一定的界限，那麼這個界限是什麼呢，家裡有孩子的應該要了解一下哦。
酸奶既然已經成為大家生活中不可或缺的營養飲品，那麼日常生活中，我們還是需要了解一下，什麼時候喝酸奶比較好，酸奶一天能喝多少，多大的孩子能喝酸奶，這樣才能更健康。
『肆』 兒童酸奶適合幾歲的孩子喝
酸奶中含有大腦所需的半乳糖，半乳糖可以構成神經系統的腦磷脂類，這些物質可以促進寶寶的腦發育，而寶寶在2歲左右的時候，正是腦發育的重要時期，這個時候寶媽給他補充充足的營養和半乳糖，對寶寶的生長發育會非常有幫助。
另外，有專家認為，人出現腹瀉的一部分原因，是因為腸道里缺少了菌群，而酸奶里邊正好含有此菌群，所以，要是寶寶出現腹瀉的情況，適量的喝一些酸奶，對腹瀉也能起到一定的作用。也有一部分專家建議，喝酸奶的時候最好在晚上，因為人在凌晨的時候血鈣含量比較低，酸奶里含有充足的鈣，晚上喝更利於鈣物質的吸收。
『伍』 寶寶多大能吃酸奶
『陸』 寶寶幾歲可以喝純牛奶和酸奶
寶寶1至2歲可以適量的喝酸奶和純牛奶。
在《中國居民膳食指南2017》中有表明，建議1~2歲的孩子可以少量嘗試酸奶和純牛奶。1歲前不能喝純牛奶，純牛奶的蛋白質和鈣更高，喝純牛奶不利於寶寶吸收和消化，對於寶寶未發育好的腎臟傷害較大。
寶寶1歲之前消化功能低下，腎臟也未發育完善，1歲之前應盡量以母乳或者配方奶為主。酸奶和純牛奶最好在1歲之後適量的給寶寶喝，酸奶能夠加速腸道蠕動，利於腸道健康，但也應適量的食用，還有純牛奶的蛋白質含量高，1歲之前的寶寶不適宜喝，特別是長期喝，會給寶寶腎臟造成壓力。
1寶寶歲在初試時，一定要少量的給寶寶喝，讓寶寶有一個適應期，也給胃腸消化和肝腎代謝一個適應期，不要著急的換純牛奶，一定要循序漸進的進行。這樣對寶寶來說是非常好的過度，酸奶也好，牛奶也好，還是按國家給出的指導意見給寶寶喝為好。
『柒』 寶寶多大可以喝酸奶
一歲以上的寶寶可以喝酸奶和鮮奶，但在選擇酸奶時要注意選擇正規廠家生產的品質有保證的。鮮奶中的蛋白質分子較大不利於消化吸收，三歲以內的寶寶應以配方奶粉。鮮奶和酸奶少量食用即可。 酸奶多指酸牛奶，是以新鮮牛奶為原料，加入活性乳酸菌發酵製作而成的，不僅保留了牛奶的所有優點，而且在發酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子（如半乳糖），更易於消化吸收；脂肪含量也比牛奶增加了2倍，對於喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象；由於酸奶中加入了活性乳酸菌，使腸道內有益菌增生，抑制了腐敗菌的繁殖和作用，因而促進體內消化酶的分泌和腸道蠕動，減少了腹瀉便秘的發生。 近年來，世界各國的科學家還發現酸奶具有一些尚未發現的好處，例如：每天喝一杯酸奶能有效預防流感。美國學者曾對60個人進行跟蹤調查，他們發現，不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的營養專家們認為，酸奶可以防止癌症和貧血，增強機機免疫力，調節機體內微生物的平衡，並可治療牛皮癬和緩解兒童營養不良，是兒童和青少年防止貧血不可缺少的食品 酸奶有益於寶寶的六大理由 1.斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感，適合於引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。 2.嬰幼兒生長發育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。 3.酸奶中含半乳糖。關乳糖是構成腦、神經系統中腦苷脂類的成分，與寶寶出生後腦的迅速成長有密切關系。兩歲之前是腦發育的關鍵時期，此時保證半乳糖的供應，對促進寶寶生長發育有良好的作用。 4.腹瀉是寶寶最常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，並且酸度適宜，常飲酸奶可以有效抑制有害菌的產生，提高免疫能力，因而能夠預防腹瀉或縮短慢性腹瀉持續的時間，減少急性腹瀉的發病率。 5.有的孩子喝牛奶容易上火，表現為便秘。酸奶中的乳酸及其他代謝物對腸道黏膜有一定的刺激作用，可促進消化道的蠕動，減少便秘的產生。 6.鮮奶中鈣含量豐富，經發酵後，鈣和礦物質都不發生變化。發酵後產生的乳酸，可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率，所以酸奶中的鈣、磷更容易被人體吸收。飲用一杯150克的酸奶，可以滿足10歲以下兒童所需的一天鈣量的1/3。