Ⅰ 智能手錶手環如何記錄運動痕跡
運動時點開智能手錶手環的運動功能,選擇對應的運動場景,運動結束後,可以在手錶手環的鍛煉記錄中查看數據,也可以通過關聯的App查看更多數據。微克科技自主研發的智能手錶手環運動軌跡記錄功能可以在運動時獨立使用,運動完成後同步到「Wearfit Pro」APP中查看詳細的跑步數據以及地圖上的跑步軌跡。
Ⅱ 運動手環怎麼使用教程
Ⅲ 我跑步只帶了華為運動手環,沒帶手機,跑完後運動數據可以在手機看嗎
可以的,跑步的時候可以不用帶手機,手環是會根據你的運動狀態進行記步數據的!運動結束後手環連接手機進行同步一下就可以了。
智能手環支持活動、鍛煉、睡眠等模式,可以記錄營養情況,擁有智能鬧鍾、健康提醒等功能。其內置的電池可以堅持10天,振動馬達非常實用。其簡約的設計風格也可以起到飾品的裝飾作用。
(3)智能手環怎樣查看運動數據擴展閱讀:
智能手環功能
震動喚醒
智能手環內置了震動組件,它擁有一項非常具有特色的功能就是通過振動喚醒睡眠中的你。用戶可以在設置中選擇手環鬧鍾來激活震動喚醒功能,設定好時間然後保存即可,或是有重要事件也可設置提醒。
這種喚醒或者提醒方式相比於鬧鈴來說可謂健康許多,因為研究表明被鬧鍾叫醒會使人產生心慌、心情低落等情緒,甚至影響人的記憶力、認知力和計算速度等。
睡眠追蹤
用戶在睡前與醒來後分別按一下金屬帽,這樣昨晚的睡眠數據包括睡眠的時間和質量就可以通過智能手環同步到手機或者平板電腦上。
智能拍祥手環為我們清晰記錄了入睡時間、深度睡眠時間、淺度睡眠時間和清醒時間等四項信息,除了記錄當天的睡眠數據之外還有本周的睡眠情況,並將每日數據生成鮮明的彩色圖。
最後你還可以把查鏈賀御看本周的睡眠情況和這些數據分享到微博、微信等主流社交平台之上,與你的好友一起交流你的睡眠情況,針對手環的分析結果對自己的睡眠進行適當的調整。
運動監測
智能手環最重要的功能非運動監測莫屬,它可以把用戶每天行走的步數詳細而准確地記錄下來。用戶可以通過手機查看智能手環同步的數據,主要有當天運動的時間、空閑時間、運動路程、走路步數和能量消耗等情況。
平時運動少的使用者,可根據制定目標來完成,例如設定24小時內完成步行五萬步等。
在辦公室工作的用戶長期坐著不動,智能手環也能偵測到並會提醒你做一些簡單棚岩的舒展運動,活動一下筋骨預防肌肉勞損。智能手環還能根據年齡、性別、身高、體重以及活動的強度和時間來計算消耗的熱量。