『壹』 怎樣按摩胸部能讓她變大
保健按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鍾，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
『貳』 怎樣按摩使胸部變大
按摩豐胸，是不可取的。
乳房是由乳腺腺體、脂肪組織和結締組織組成，同時具有支撐作用的胸大肌也會影響乳房的外觀，因此想要豐胸，需從這幾個方面入手。
而且影響乳房大小的因素還有很多，與人種、遺傳和個體生長發育情況都有關。
一般來說，女性在15歲左右乳房外觀就基本定型，所以後期想要增大，是非常不容易的。
再說，通過按摩手法刺激胸部，造成局部的充血，充血以後可能在短時間內能看到一個豐胸的效果，一旦按摩停止，胸部就會恢復到正常狀態。
還有一些不良的商家會在按摩油裡面加入含有激素的成分，會導致身體健康也受到影響。
『叄』 怎麼樣可以胸變大按摩圖解
意見建議：把兩只手的中指、無名指、小指彎成半握拳的姿勢，食指半屈，拇指伸直在上，食指在下，這樣用拇指和食指從脊椎骨下面的尾骨部位開始，把皮膚捏起來，右手食指緊緊頂住左手食指,沿著脊椎骨從下往上隨捏、隨拿、隨推、隨放，一直到頸部為止。這樣捏3～5遍算一次。捏完一次以後，兩手拇指還可在腰部對著肚臍部位的兩旁按揉3～5次。以大拇指的一邊，向另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，這樣的動作每邊30次。用手講胸部從腋下向上提至一定位置，左右各做20次，因為腋下是淋巴腺集中處，可緩和淋巴腺，並將多餘的脂肪運用按摩方式集中到胸部。
『肆』 怎樣按摩能使胸部變大要詳細得
按摩乳房的下半部分，每天堅持10~15分鍾即可。大約1~2個月見效。
滿意的話，請採納答案
『伍』 怎樣按摩才能讓胸變大
胸部按摩
摩擦法：四指並攏，拇指分開，指掌觸及皮膚。先由頸、肩向腋窩下按摩，再由胸下向上向外推擦，然後由乳頭向四周摩擦至腋下淋巴結處。先輕輕摩擦一遍，然後重一點，最後再輕一些按摩，共按摩三遍。
揉捏法：四指並攏，拇指分開，成鉗形，手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主，由頸、肩及胸側至乳房，著力要輕；然後以捏為主，對各肌群沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏，最後歸至腋下淋巴結處。如此反復3-5分鍾。揉捏時應該用指掌肌肉的力量，力要透入深層肌肉、韌帶。
點壓法：用拇指、食指或是中指，也可以用大小魚際在胸擴各部及頸根、肩部，做旋轉按摩，然後點壓有關穴位，如氣戶穴、庫房穴、膻中穴等。點壓時先旋揉後點壓，在穴位處點壓10秒鍾，反復2-3次，最後再以揉捏法按摩一遍。點壓法最好避開乳房，如要對乳房施術，用力要輕。
抖動法：一是取立位，兩肩放鬆，手臂自然下垂，上下抖動肩部，帶動兩臂及胸部抖動；二是四指並攏，與拇指分開，以手掌托住乳房或胸肌做抖動。用兩種方法各施術1-2分鍾。
乳房沐浴按摩
1、將浴水調至40℃左右，較人體溫度略高為宜。
2、進入浴缸，用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。
3、用手對乳房進行按摩。
4、持刷子自乳房內側沿著乳房下方的線條，畫弧般往外側刷洗乳房。
5、開大噴頭，邊刷邊沖洗乳房，浴後抹上滋潤霜，並用兩手按順時針方向輕輕按摩10分鍾。也可以用冷毛巾輕輕揩抹，使肌膚收縮。
6、如果乳房過小，可用毛巾交替做冷敷和熱敷，10分鍾交替一次。
7、如果乳房過大，則用冷水沖浴。
8、如果乳房下垂，最好用沐浴頭從乳房下部往上沖，並環形地按摩乳頭周圍，藉以增加組織張力，使乳房堅挺。
提醒
胸部、乳房按摩，最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性葯物，以使用肥皂水為宜。按摩前洗凈雙手，剪去指甲，以免損傷乳頭或是皮膚。
『陸』 怎麼按摩胸才能變大
按摩豐胸，是不可取的。
乳房是由乳腺腺體、脂肪組織和結締組織組成，同時具有支撐作用的胸大肌也會影響乳房的外觀，因此想要豐胸，需從這幾個方面入手。
而且影響乳房大小的因素還有很多，與人種、遺傳和個體生長發育情況都有關。
一般來說，女性在15歲左右乳房外觀就基本定型，所以後期想要增大，是非常不容易的。
再說，通過按摩手法刺激胸部，造成局部的充血，充血以後可能在短時間內能看到一個豐胸的效果，一旦按摩停止，胸部就會恢復到正常狀態。
還有一些不良的商家會在按摩油裡面加入含有激素的成分，會導致身體健康也受到影響。
不過可以通過按摩疏通乳房，促進胸部的排毒作用。
『柒』 怎樣按摩使胸變大
豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鍾按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環. UPUP豐胸操：雙手在胸前合十，手肘盡量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要用力；雙手在身後合十，盡量後伸。 第一個動作可鍛煉胸部韌帶，使胸部更加挺拔；第二個動作能鍛煉胸肌、托高胸部 ；最後一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。 有效豐胸按摩操 動作一：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，將腋下兩旁肉輕輕推向胸前 動作二：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推 動作三：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房四周由內而外打圈按摩 動作四：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房上部，由下往上按摩至頸部 豐胸操注意事項 1.這樣簡單的豐胸操每天都要堅持才會有效果，雙臂也一定要夾緊一些，頭要盡量看到腳。 2.如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆漿，對豐胸也非常好。 3.這操每天睡前都要練習，堅持2個月後，會有豐胸的效果哦。 配合多吃蜂蜜,木瓜,自製豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。
『捌』 怎麼樣按摩胸可以讓胸變大點。簡單的動作有沒有。
胸部不一定非要波霸級才夠令人驚嘆，最重要的是「量」和「樣」.君不見多少女人為變形乳房而自怨自艾，君不聞多少女人為了不夠堅挺集中的胸部而費盡心思。
美胸的標準是什麼？
伴隨著乳房下垂的乳房外擴，絕大多數是因為產後乳房萎縮，或是因為快速減肥、年齡增長造成的乳房老化鬆弛下垂。視其情況的嚴重程度，選擇隆乳或提乳手術，同時改善下垂及外擴的目的。不過，不用動手術也可以強健你的胸部，讓你告別「八字奶」。
告別「太平公主」，你需要這個。
乳腺的第三種結構是結締組織和胸肌，結締組織與胸部肌肉結合在一起，相當於乳房的「外掛」設備。如果胸肌鍛煉得當、發育良好，結締組織堅實，就可以幫助乳房塑形，從而改變乳房形狀及大小，防止乳房下垂。
下面七個動作，能有效防止乳房下垂。
1.擴胸運動：做伸展及擴胸運動，可鍛煉胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。
2.雙手張臂：頭向前，身體伸直，然後雙手握拳，手臂擺於胸前，雙腳分開與胳膊平衡，雙臂分別左右展開，肌肉同時用力。>>>先天發育不良，後天努力彌補。
3.撫摸背部：以單手盡量往後撫摸背，維持約10秒，左右交替重復動作5-10分鍾。
4.挺胸運動：有效增進肌膚緊實度，運動時，確保胸肌保持彈性，身形更見玲瓏。
5.胸前合掌：雙手向胸前合掌，力量集中在手掌，然後用力推壓，每日做5-8次。
6.交叉伸手：左手抓住右手手臂，再伸直向外用力推，持續數秒放鬆，重復動作5-6分鍾。
7.呼吸動作：雙腿微屈及緊貼坐在地面，再以雙手按著腿膝蓋內側吸氣，呼氣時就將膝蓋向外拉開5-10秒。一個月，見證升cup的時候到了。
男人最愛的胸型是怎樣的？
坐姿是女性姿態的關鍵因素，正所謂「成也蕭何，敗也蕭何」，胸部也不例外！可能一周中你只能抽出兩個小時做健身運動，但坐姿卻是每天以6~10小時來計算的！正確的坐姿可以讓胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循環，讓胸肌完成「日常作業」,更有活力。
最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距離。當保持這個坐姿時，身體脊柱將呈現最佳弧度，胸部伸展，身體原來的支撐點也將由脊柱自然移至臀部，使坐姿更輕松舒適。從A到D,我的路其實走得並不難。
也許你不承認，但大多數女性通常都存在尺碼上的誤區，「小」視自己的胸部，並錯誤地認為文胸穿好就是要有緊綳的感覺。其實不然，號碼太小不僅包裹不住胸部，還將導致血液與淋巴液流通不暢，並可能加劇乳房組織向腋窩移動，使胸部變小，導致「副乳」的出現。
下次選擇時不妨試一件罩杯大1碼而胸圍小1碼的內衣，穿好後左右旋轉一下上半身，如果胸罩最下圍鋼托沒有絲毫移位則可表示剛好合適。