『壹』 免疫系統具有哪三大功能
免疫功能可以歸納為免疫防禦、免疫監視和免疫自穩三個方面。
1、免疫防禦功能是指免疫系統通過正常免疫應答，阻止和清除入侵病原體及其毒素的功能，即抗感染免疫作用。
如果免疫應答表現過於強烈，則在清除抗原的同時，也會造成組織損傷，即發生超敏反應（變態反應）。如免疫應答過低或缺如，則可發生免疫缺陷病。
2、免疫監視功能是指免疫系統具有的識別、殺傷並及時清除體內突變細胞，防止腫瘤發生的功能。
免疫監視功能過低會形成腫瘤。
3、免疫自穩功能是機體免疫系統維持內環境穩定的一種生理功能。該功能正常時，機體可及時清除體內損傷、衰老、變性的細胞和免疫復合物等異物，而對自身成分保持免疫耐受。
該功能失調時，可發生生理功能紊亂或自身免疫性疾病。
(1)免疫系統可以吃毒素嗎擴展閱讀
日常飲食調理是提高人體免疫能力的最理想方法：
1、多喝酸奶：堅持均衡飲食，如果人出現酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會使人的抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這類細菌。
2、多飲開水：這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持濕潤;多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。
研究證明，白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性作用。水很容易透過細胞膜而被身體吸收，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。特別是晨起的第一杯溫開水，尤為重要。
3、多吃海鮮：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，經常食用能促進免疫功能。
4、經常喝茶：科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。
5、不妨飲點紅酒：大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑製作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處，而且還有利於保護心臟。
6、吃些動物肝臟：動物肝臟含有葉酸、硒、鋅、鎂、鐵、銅，以及維生素B6、B12等，這些物質有助於促進免疫功能。
7、研究發現，冬蟲夏草能有效增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、又可以調低某些免疫細胞的功能，是增強人體免疫力的首選。
8、適當補充鐵質：鐵可以增強免疫力；但鐵質攝取過量對身體有害無益，每天不能超過45毫克。
9、補充谷氨醯胺：它是人體不可或缺的非必需氨基酸，堪稱強化免疫系統的「利器」之一。經常感冒或腹瀉的人，可將谷氨醯胺粉劑加入果汁或涼開水中服用。
10、補充精氨酸：海參、鱔魚、泥鰍、墨魚以及山葯、黑芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、葵花子、榛子富含這種物質，多食用有助於增強免免疫力。
『貳』 人體免疫系統為什麼不能殺死所有的細菌或者病毒
病毒比較強的時候，人體免疫力低下，就不能殺死病毒或細菌，甚至還會摧毀我們的免疫系統，就如艾滋病之所以讓無數人談虎色變，除了因為它不可治癒外，就是因為它對免疫系統的破壞了。
人體的免疫系統由免疫器官、免疫細胞以及免疫活性物質組成，它們能發現並清除入侵人體的病原微生物以及體內發生突變的腫瘤細胞、衰老細胞、死亡細胞或其它有害成分，通過免疫調節來保持系統環境的穩定。
免疫系統一般來說分為天然免疫系統和獲得性免疫系統兩種。天然免疫是機體抵抗病毒入侵的第一道防線，當病原出現時，機體會通過調動一些免疫細胞來控制病原的感染，讓病原無法生存或復制。
當第一道免疫屏障被病原沖破後，那麼機體第二道防線獲得性免疫將自覺地發揮防禦作用。比如，感染了某種病毒後，我們體內會產生抗體，當下一次再感染的時候，抗體就會發揮衛士的作用。
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增強人體免疫力的4個好習慣：
1、調整飲食結構
飲食是我們獲取外界能量，並且抵禦外界邪氣的一種方法，當然，如果飲食不規律，邪氣就會順口而入，打亂體內的平衡，並且使病毒有可乘之機，使體內的防線遭受打擊。
因此，飲食上，盡量吃有營養的，可以清理體內毒素的，可以增強機體免疫力的食物，最好遵循早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少的方法，一定要有規律的進行飲食，方可保證自己的能量營養供應不會出問題。
2、鍛煉身體
鍛煉身體，是經常說的一句老話，不管是年輕人還是老年人，都應該把鍛煉身體放在首位，就算身體素質很強，很長時間不運動也會得上很多種疾病，並且現代生活節奏很快，稍微一不注意自己的身體，健康就會離我們而去。
鍛煉身體，最好進行有氧運動，讓氧氣充分的被人體所利用，增強我們氣血的氧氣含量，鍛煉身體，經常運動可以讓生活有一個好的循環，可以提高我們的工作能力，讓我們的心情變得愉快，過好每一天。
3、保證作息規律
好的作息規律，對健康簡直是太重要，電子產品特別多，生活壓力很大，工作時間很長，但是不管外界給我們怎樣的壓力，我們都要有一個好的休息時間，才能更好的工作和學習，更好地保護身體。
4、補充體內的維生素
維生素對人體來說，雖然只需要微量，但是卻很重要，並且人體的運動也離不開維生素，日常的蔬菜水果中，就含有大量的維生素，維生素對增強人體免疫力，還是很有效的，也可以買一些維生素的葯品，對人體也是有很大益處的。