『壹』 如何讓男人更持久
你好，建議兩種方式，1偉哥延時。
2，多帶個套套，也很有效果。
『貳』 怎樣讓男人持久
很簡單的，放鬆那條神經就行了，一般來說這種情況要不就是自己手淫次數多了，或者太過容易沖動性幻想多了才會有的。你只要做之前自己射一次，然後休息下你女朋友幫你勃起然後插入就可以延長，同時快射的時候深呼氣，降低速度，緩一下，帶套是不錯的，用杜蕾斯。還有更多的方法，但就先說這么多
『叄』 什麼辦法讓男人更持久
1、可以採用保護措施，可以使用避孕套或者安全套，不光是避孕還有重要的功能，就是讓性器官不那麼敏感，也就大大延長了做愛的時間變得更持久。
2、有氧運動，運動重要指標就是要有一定的耐力，特別是忍耐力，早起晨跑，對於讓男人持久是非常有效果的。
3、腹肌的訓練，腹肌的肌肉是關聯性器官肌肉，所以對腹肌的訓練就約等於對性器官肌肉的訓練，也可以採用重力深蹲，重力深蹲是對腿部肌肉的大力度的訓練，對持久力方面有非常好的效果。還可以採用臀部的訓練，臀部也是直接關聯性器官的肌肉，而且那也是最近的肌肉，所以對腿部的訓練也是重中之重，可以運動的時再收縮再放鬆臀部100次。
當然也可以多吃一些食物，比如說吃魚是提升持久力的方式之一，魚肉蛋白對性器官的補給非常大，所以一周三次魚肉蛋白的補給都不為過，可以使用一些葯物，但是長期使用葯物可能對於男性的身體是不好的，以上介紹的是讓男人持久的方法。
『肆』 什麼方法可以讓我更男人更持久
這個問題的確很難回答。如果你在性方面還是一個新手的話，做愛時間雖短並不成問題，以後會慢慢改善。相反，如果你已經積累了一定的性經驗，卻每次在短短的時間內就高潮射精，那就有問題了，應該看醫生。
對於新手來說，要想延長做愛的時間，最重要的是必須不間斷地制約自己的性沖動，時刻向大腦發出「待射」指令。要做到這一點其實並不容易，只有在反復摸索中才能掌握到一定的技巧並且在實戰中得以充分發揮。
前戲階段一定要溫柔，做到不花太長的時間就能讓女孩流水，以便降低你的性沖動，不要刻意去翻弄女孩的私部、YD，太過好奇與貪婪將會早早斷送你的「小弟的前程」。進入後要做到動作不要太快太猛，要輕柔，還要和她談論一些與做愛不著邊際的事，以分散自己的注意力。注意此時盡量不要注視女孩的臉，因為那怕是她的表情的一點點的變化、一絲絲泛起的紅潮，都可能使你「觸電」身亡。要時刻想到：這頓美餐我要慢慢品嘗，可不能狼吞虎咽；女孩子才剛剛拿起筷子，我就吃完了要擦「嘴巴」，是不是很失禮啊；不和女孩子共達高潮我誓不為人等等。
抱著這樣的心態去努力積累經驗吧。相信不用多久你就會有很大發現與改觀。
『伍』 怎樣才能讓男人更持久！
可以盡量少抽煙喝酒，少吃脂肪類和辛辣的食物，多吃瓜果蔬菜雜糧堅果和鹼性食物比較好，還要多做運動
藉助延時噴劑艾菲弟克按摩降低龜頭敏感度，加強了硬度而延長房事時間。
『陸』 如何讓男人在床上撐得更久一點
很多男生都是腎虛的，如果要久一點，就要多煲一些壯陽的東西給他喝，不然很容易衰老的。現在很多女生都會給男生買一些葯可以在床上持久一點，這個葯用多了對身體不好，到時候久了像吸粉一樣上癮的，個人還是建議多煲一些壯陽的湯
『柒』 怎麼才能讓男人更持久
呵呵，其實生下來是帶把的，就是男人了；
八十歲就比七十九歲活的持久了，九十的比八十的活的持久！以此類推、、、、
健康的心態、健康的生活、男人持久不是夢！
哈哈！！！
『捌』 男人如何讓自己更持久
平時鍛煉下pc肌，自己多運動鍛煉身體，還有可以做俯卧撐
『玖』 怎麼讓男人更持久
如果你想讓男人更持久的話，那你們兩個人就要互相幫忙的呀